, Jakarta – Tapasztalt már valaha égő torkot, nyelési nehézséget vagy köhögést? Hmm, ne feledje, hogy ez az állapot a torok problémájára utalhat. A torokfájást sokféle dolog okozhatja, a vírusoktól a baktériumokig.
Az Országos Egészségügyi Intézet szerint a torokfájást vagy a pharyngitist (kellemetlen érzés, fájdalom vagy viszketés a torokban) a torok hátsó részének (garat) duzzanata okozza. A garat a mandulák és a hangdoboz (gége) között helyezkedik el.
Nos, a legtöbb torokfájást megfázás, influenza, vírusok okozzák coxsackie vagy mono (mononukleózis). Egyes esetekben a torokfájást baktériumok is okozhatják, pl. Streptococcus.
Nos, ha a torokfájásról beszélünk, vannak olyan ételek, amelyekre oda kell figyelni. Ennek az az oka, hogy vannak bizonyos ételek, amelyek valóban súlyosbíthatják a torokfájást. Akkor milyen ételeket kell kerülni, ha torokfájása van?
Olvassa el is: Mi történik valójában a testeddel, ha fáj a torka?
Tartsa szemmel a fűszeres ételektől a kávéig
A torokfájást vírusok vagy baktériumok okozzák, de vannak bizonyos ételek, amelyek ronthatják a tüneteket. Nos, azok számára, akiknek fáj a torka, kerülje el az alábbi ételeket.
Csípős étel
Úgy gondolják, hogy a fűszeres ételek súlyosbítják a torokfájás vagy torokfájás tüneteit. Ezért kerülje a csípős ételeket, mint a chiliszósz, szegfűszeg, fekete bors, szerecsendió, és a fűszeres ízű fűszereket.
Tej
Néhány embernél a tej besűrűsítheti vagy növelheti a nyálkatermelést. Ez az állapot arra ösztönözheti a személyt, hogy gyakrabban köszörülje meg a torkát, ami súlyosbíthatja a torokfájást
Olvassa el még: Figyelje meg a torkot megtámadó gégegyulladás okait
3. Rántott étel
A sült ételek torokirritációt okozhatnak. A sült ételek állaga száraz és olajos, így a torok nehezebben nyeli le. Ez a torokfájás tüneteit okozhatja.
Savanyú Gyümölcsök
Kerülni kell a savanyú gyümölcsöket, mint a narancs, citrom, lime, paradicsom és grapefruit. Ezek a gyümölcsök súlyosbíthatják a torokfájást. A narancs, a narancslé és más savas gyümölcsök irritálhatják a torok felszínét.
A fenti három élelmiszeren kívül vannak olyan ételek is, amelyeket el kell kerülni, ha torokfájást tapasztal. Például:
- Ropogós garnélarák;
- Száraz kenyér;
- Nyers zöldségek;
- Alkohol;
- Kemény és ropogós ételek;
- túl meleg vagy hideg étel;
- Szóda;
- Száraz rágcsálnivalók, például burgonya chips, perec vagy pattogatott kukorica; és
- Kávé.
Olvassa el még: A bor valóban megelőzheti a torokfájást?
Vigyázat, a tünetek kialakulhatnak
A torokfájás millió ember betegsége. Sokan már ismerik ezt a betegséget. Azonban soha ne becsülje alá ezt az állapotot, különösen akkor, ha a tünetek fokozódnak. Ezért azonnal forduljon orvoshoz, ha gyermeke vagy családtagja a következő tüneteket tapasztalja:
Nehéz légzés;
Nyelési nehézség;
Szájnyitási nehézség;
Ízületi fájdalom; és
38,3 Celsius-fok feletti láz.
Ezenkívül, ha a torokfájás tünetei (nyelési nehézség, köhögés, égő torok, duzzadt vagy vörös mandulák) egy héten belül nem enyhülnek, forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.
Szeretne többet tudni a fenti problémáról? Vagy egyéb egészségügyi panaszai vannak? Hogy lehet, hogy közvetlenül az alkalmazáson keresztül kérdezheti meg az orvost . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás, bármikor és bárhol cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Gyerünk, töltsd le most az App Store-ban és a Google Playen!
