Jakarta – A különféle diéták közül a keto diéta és az alacsony zsírtartalmú diéta továbbra is az a diéta, amellyel sokan megpróbálnak lefogyni. Azonban a két diéta között melyik a hatékonyabb, nem? A

, Jakarta – Az úszás egy olyan sportágnak mondható, amely sokak körében igen népszerű. A felfrissülésen túl az úszásnak számtalan egészségügyi előnye is van. Nemcsak a felnőttek, az édesanyák is meghívhatják kicsinyeiket úszni, hogy a motoros készségeik jobban edzenek. Tudn

, Jakarta – Az emésztés egészsége nagymértékben befolyásolja a szervezet által felszívódó tápanyagokat. Miután az élelmiszerből származó tápanyagok felszívódtak, a maradékot eltávolítják. Mi

, Jakarta - A kálium az egyik ásványi anyag, amelyre a szervezetnek sok mindenhez szüksége van. Kezdve az idegsejtek és izmok (beleértve a szívizmot) működésének szabályozásával és a testnedvek egyensúlyának fenntartásával.

, Jakarta – Az elmúlt hetekben a TNI több tagjának elbocsátásáról szóló hírek zajlottak az idővonalon a közösségi médiában feltöltésekkel gyűlöletet terjesztő feleségeik tettei miatt. Ezzel az incidenssel a közvéleményt ismét emlékeztették arra, hogy bölcsen játsszák a közösségi médiát, különösen az állapotok vagy a bejegyzések feltöltésekor. Val

, Jakarta – Az influenzavírus egy olyan vírusfajta, amely gyorsan fejlődhet és mutálódik. Nagyon valószínű, hogy a tavaly kapott influenza elleni védőoltás idén már nem véd meg a vírus veszélyétől. Általában minden évben új influenzaoltást adnak ki, hogy lépést tartsanak a gyorsan alkalmazkodó influenzavírussal. Ez

Jakarta – Érezted már magad nagyon fáradtnak, amikor szabadtéri tevékenységeket végzel? Valójában az elvégzett munka nem biztos, hogy túl nehéz, pihenjen is eleget, és reggelizzen egészségesen. Szóval mi a baj? Ha túl sokáig tartózkodunk a napon, akkor a test rendkívül fáradtnak érezheti magát. A

, Jakarta – Mindenki egyetértene abban, hogy ha fáj a foga, olyan érzés, mintha otthon szeretne tovább pihenni, és nem lelkesedne a tevékenységekért. A fájdalom kellemetlen lehet. Egyes esetekben a fogfájás megduzzadhat az ínyben, ami zavarba ejti a szenvedőt. Ne

, Jakarta - Az éhség és a szomjúság visszatartása a böjt alatt valójában nem hiábavaló. Valójában a böjt számos előnnyel jár a szervezet számára, beleértve a létfontosságú szerveket, például az agyat.

, Jakarta – Fetal distress alias magzati szorongás egy olyan rendellenesség, amely a terhesség alatt támadhat. Ez az állapot azért fordul elő, mert a magzat az anyaméhben nem jut oxigénhez. A szülés során a magzat oxigénhiánya is előfordulhat. A t