, Jakarta – Amikor az orvos hepatitis B-t diagnosztizál valakinél, természetes, hogy aggódik. Mivel nem minden ember szervezete képes megküzdeni a hepatitis B-t okozó vírussal, így a vírus megmarad, és krónikusabb májbetegségekké fejlődik, mint például májkárosodás, cirrhosis, májrák. Az egyre fejlettebb orvostudomány fejlődése még mindig nem tud olyan gyógyszert találni, amely hatékonyan gyógyítja a hepatitis B-t. Azonban többféle gyógyszer létezik, amellyel megelőzhető a májban kialakuló szövődmények és másokra való átterjedés.
Ezért azok számára, akiknél ezt a betegséget diagnosztizálták, van néhány speciális dolog, amelyet meg kell tenni, hogy állapotuk ne romoljon. Emellett továbbra is prioritást kell élvezni a vírusellenes gyógyszerek adásával, a tápláltsági állapot monitorozásával, valamint a hányás és hasmenés miatt elvesztett testnedv pótlásával.
Íme egy egészséges életmód, amely alkalmazható a hepatitis B-ben szenvedőknél, hogy állapotuk mindig kiváló legyen:
Különböző típusú ételek fogyasztása
A hepatitis B-ben szenvedők gyakran hánynak, és nincs étvágyuk, de továbbra is táplálékot kell kapniuk, és be kell tartaniuk az étrendjüket. A kulcs az, hogy az ételnek csak a felét adjon, és ügyeljen arra, hogy az étel sokféle ételt tartalmazzon, az alapélelmiszerektől a köretekig, a zöldségeken és a gyümölcsökig. Néhány adható élelmiszertípus közé tartozik a búza, a sovány hús és a zöld zöldségek.
Egyes zöldségfélékről ismert, hogy megvédik a májat a káros vegyi anyagoktól, mint például a káposzta, a brokkoli és a karfiol. Kerülje a túl magas só-, telített zsír- és cukortartalmú ételek fogyasztását.
Pihenjen, hogy ébren tartsa az energiát
A hepatitis B-ben szenvedőknek nem kell mindig az ágyban feküdniük, folytathatják tevékenységeiket. Azonban csökkenteniük kell a munkaterhelést, és pihenniük kell, amikor a test fáradtnak érzi magát, és kerülniük kell a stresszt kiváltó tevékenységeket. Győződjön meg arról, hogy a többi tevékenység még mindig optimális, mielőtt visszatér a tevékenységekhez.
Kerülje a felesleges alkoholt és kábítószert
Amikor hepatitis B-t diagnosztizálnak, a betegeknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a májuk nehézségekbe ütközik a szervezet számára nem szükséges vegyszerek, például a drogok és az alkohol feldolgozásával. Ezért feltétlenül hagyja abba az alkohol és a felesleges gyógyszerek fogyasztását. Célja a máj terhelésének csökkentése.
Elegendő vízfogyasztás
A hepatitis B-ben szenvedők gyakran hánynak, ezért a betegnek jól hidratáltnak kell lennie. Fogyasszon vizet, vagy töltse ki ezt a folyadékmennyiséget gyümölcslével, vagy vágja fel a gyümölcsöt.
Kerülje el a karcolás késztetését
A hepatitis B-ben szenvedők gyakran tapasztalnak bőrviszketést. Amennyire csak lehetséges, emlékeztesse őket, hogy ne karcolják meg a bőrüket, és távol a közvetlen napfénytől. A viszketés elkerülése érdekében megkérheti a hepatitis B-ben szenvedőket is, hogy viseljenek pamutruhát.
Jegyezze fel a szedendő és kerülendő gyógyszereket
A hepatitis B-ben szenvedőknek nagyon oda kell figyelniük arra, hogy mit esznek. Az étkezés mellett bizonyos típusú gyógyszereket és vitaminokat is időben be kell venni, hogy le tudd írni, vagy emlékeztetőt beállíts a mobilodra. Vegye figyelembe azokat az ételeket is, amelyeket orvosa nem javasol, beleértve a tenger gyümölcseit és az alkoholt.
Azok számára, akik többet szeretnének tudni a hepatitis B-ben szenvedők megfelelő kezeléséről, kérdezze meg szakértőket az alkalmazáson keresztül . keresztül fordulhat orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!
Olvassa el még:
- Cirrózis vagy hepatitis? Ismerje meg a különbséget!
- Tippek hepatitises terhességhez
- Ez a hepatitis B
