Jakarta – Ahhoz, hogy a baba az anyaméhben tökéletesen fejlődjön, megfelelő táplálékot és bevitelt kell kapnia. Ennek teljesítéséhez az anyának olyan tápanyagot és vitamint tartalmazó ételeket kell fogyasztania, amelyek nem csak saját, hanem az anyaméhben lévő kicsi számára is elegendőek.
Az anyák számára szükséges tápanyag- és vitaminforrásokat a napi táplálékból lehet beszerezni, de vannak olyan anyák is, akik szándékosan szednek kiegészítő táplálékkiegészítőket a terhesség alatt. Ezt a kiegészítő kiegészítést azért fogyasztják, mert az anyák néha úgy érzik, hogy vitaminszükségletüket nem elégítették ki, ha csak étellel vagy itallal is.
Az anyák és a leendő babák számára szükséges vitaminok egyik fajtája az A-vitamin, amely egy zsírban oldódó vitamin. Ennek a vitaminnak a tartalma szerepet játszik a kicsi növekedésében, és erősíti az immunrendszerét. Nagy előnye a szem egészségének megőrzése.
A baba méhen belüli növekedéséhez az A-vitamin segíti a máj jobb növekedését a leendő babánál, segíti az embrió növekedését és a magzat szívének fejlődését az anyaméhben. Ami az anyákat illeti, az A-vitamin is hasznos, ha elérkezik a szülés ideje. Az A-vitamin kiteljesedésével elősegítheti a szülés utáni szövetek szülés utáni regenerálódását.
Bár számos előnnyel jár, a túl sok A-vitamin fogyasztása szintén nem tesz jót az anyáknak és a babáknak. Néhány közülük, amelyeket tudni kell, a következők:
Születési rendellenességek csecsemőknél
Tudtad, hogy a felesleges A-vitamin növelheti a baba rendellenességeinek kockázatát? Az A-vitamin bevitele a várandós kismamák szervezetébe valóban jó fogyasztásra. Ennek a vitaminnak a túladagolása azonban veszélyes lehet a szervezetben, amelyek közül az egyik a születési rendellenességek kockázata. Azonban az A-vitamin nem minden formája okozza ezt az állapotot.
Csökkent étvágy
Ha az anya túl sok A-vitamint fogyaszt, az anya étvágya csökkenhet. Ha ez megvan, az természetesen negatív hatással lehet az anya és a baba egészségére. Az étvágy befolyásolhatja a szervezetbe kerülő tápanyagokat, ha az anya nem szeret enni, a tápanyagok felszívódása megzavarodik.
Túladagolás
Kevesen tudják, hogy még az A-vitamin is túladagolást okozhat. A túlzott A-vitamin negatív hatással lehet a terhes nők és a magzatok egészségére. A túl sok A-vitamin fogyasztás negatív hatásai mérgezőek lehetnek a magzatra az anyaméhben. De általában ez az állapot olyan anyáknál fordulhat elő, akik további A-vitamin-kiegészítőket szednek. Hogy az anyák ne vegyenek be rossz adagot az A-vitamin szedése során, kérjen tanácsot orvosától, mielőtt további A-vitamint szedne.
Mindig rendszeresen ellenőrizze egészségét a terhesség alatt, hogy az egészségügyi problémákat korán felismerje. Az A-vitamin feleslegének elkerülése érdekében az anyának mindig meg kell beszélnie egészségügyi problémáit a megfelelő orvossal. A tapasztalt egészségügyi problémák leküzdése érdekében az anyák közvetlenül beszélhetnek az orvossal az alkalmazás segítségével . Val vel , az anyák a szülészorvoshoz fordulhatnak keresztül Videó/hanghívás és Csevegés. Ezenkívül, ha egészségügyi termékekre, például étrend-kiegészítőkre és vitaminokra van szüksége, a következő címen is megvásárolhatja azokat tudod. Rendelését egy órán belül kiszállítjuk rendeltetési helyére. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen.
