Gyakran könnyen pánikba esik? Pánikroham lehet

, Jakarta – Érzett már valaha hirtelen rendkívüli félelmet és szorongást, minden látható ok nélkül? Ha igen, akkor lehet, hogy pánikrohamban szenved. Ez az állapot, amelyet gyakran „pánikrohamnak” is neveznek, egy olyan rendellenesség, amelyet a hirtelen fellépő nagy intenzitású félelem jellemez.

Egyes esetekben a pánikrohamban szenvedő emberek szívrohamot kapnak, azt gondolva, hogy meghalnak. A kontroll elvesztésétől való félelem és a mellkasi fájdalom a pánikrohamban szenvedőknél is tapasztalható. Ezek a rohamok eltűnhetnek, és csak 1-2 alkalommal tapasztalhatók meg egy ember életében, de ismétlődően is előfordulhatnak. A pánikrohamot a tinédzserektől a felnőttekig terjedő korosztályú nők jobban átélik, mint a férfiak, a gyerekek és az idősek.

Az ismétlődő pánikrohamok állapotában, amelyeket a további rohamoktól való állandó félelem érzése kísér, ez a pánikbetegségnek vagy pánikbetegségnek nevezett állapot jelenlétét jelzi. pánikbetegség .

Mi okozta?

A legtöbb pánikroham figyelmeztetés nélkül jelentkezik, és nem ismeri az időt, például vezetés vagy alvás közben. De idővel bizonyos helyzetek következtében előre láthatók a pánikrohamok.

Egyes kutatók azt gyanítják, hogy a pánikrohamok a szervezet természetes védekező reakciójának részét képezik fenyegető helyzetben, mivel a reakció ugyanolyan formája van. Mindeddig azonban nem készült olyan kutatás, amely megerősíthetné a pánikrohamok okát, különösen akkor, ha nincs valódi ok, amely kiváltja a pánikrohamot.

Azonban úgy gondolják, hogy a következő tényezők is szerepet játszanak a pánikrohamok előfordulásában, amelyeket általában késő tizenévesek vagy felnőttek tapasztalnak:

  • Genetikai vagy örökletes tényezők. Azoknál az embereknél, akiknek családjában előfordult pánikroham, nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának.

  • Volt már gyermekkori szexuális zaklatás története.

  • Temperamentuma hajlamos a stresszre és a negatív érzelmekre.

  • Traumatikus esemény átélése.

  • Túlzott stressz. Például egy nagyon jelentős személy elvesztése miatt.

  • Jelentős életváltozások megélése, például a válás hatása.

  • Az agyműködést befolyásoló anyagok változásai vagy egyensúlyhiányai.

  • A dohányzás vagy a koffeintartalmú italok fogyasztása.

Tünetek tapasztalt

Minden pánikrohamban szenvedő személynek különböző tünetei vannak. Vannak, akik alkalmanként tapasztalják, és vannak, akik gyakran. A tünetek általában hirtelen jelentkeznek, és percek alatt elérik csúcspontjukat. A pánikroham általában 5-20 percig, akár egy óráig is eltarthat. A betegek általában fáradtnak érzik magukat, miután ezek a rohamok enyhülnek.

Íme néhány, a pánikrohamot gyakran kísérő tünet:

  • Túlzott izzadás.

  • A közelgő veszély vagy katasztrófa érzése.

  • Fél az irányítás elvesztésétől vagy a haláltól.

  • rázás.

  • Szorító érzés a torokban és légzési nehézség.

  • Gyors és kemény szívverés.

  • Lázhoz hasonló hideg vagy meleg felvillanása.

  • Gyomorgörcsök.

  • Mellkasi fájdalom.

  • Szédülés vagy ájulás.

  • Undorító.

  • Zsibbadás (immun) vagy bizsergés.

  • A testtől való elszakadás érzése és irreális helyzetek átélése.

Pánikroham kezelése

A kezeletlen pánikrohamok pánikbetegség és egyéb állapotok, például különféle típusú fóbiák kialakulásához vezethetnek. A pánikrohamok kezelése csökkentheti a pánikrohamok gyakoriságát és intenzitását, valamint javíthatja az elszenvedett életminőséget.

Eddig kétféle pánikroham-kezelés létezik, amelyek prioritást élveznek, nevezetesen a gyógyszerek és a pszichoterápia. A választott kezelés típusát a páciens állapota, kórtörténete, valamint a tapasztalt terapeuta által nyújtott szolgáltatások megléte vagy hiánya alapján módosítják.

Ez egy kis magyarázat a pánikrohamokról. Ha további információra van szüksége erről a betegségről vagy más egészségügyi problémákról, ne habozzon megbeszélni ezt kezelőorvosával a jelentkezés során , funkción keresztül Forduljon orvoshoz , Igen. Ez egyszerű, megbeszélést folytathat a kívánt szakemberrel Csevegés vagy Hang-/videohívás . Is kap a kényelem a vásárlás gyógyszerek az alkalmazás segítségével , bárhol és bármikor, gyógyszerét egy órán belül közvetlenül házhoz szállítjuk. Na gyere, Letöltés most az Apps Store-ban vagy a Google Play Áruházban!

Olvassa el még:

  • A szorongásos zavar 5 jele, amelyet tudnod kell
  • A személyiségzavar 5 jele, légy óvatos
  • A stressz elkerülése? Próbálj meg nem törődni túl sokat

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found