Jakarta – A menstruáció során a nők egy sor tünetet tapasztalnak, amelyek a szervezet hormonális változásait jelzik. Ezek a tünetek természetesen minden nőnél eltérőek. Egyes tüneteket normálisnak mondanak, míg másokról azt mondják, hogy kórosak. Mik azok a jelek, amelyek azt jelzik, hogy egy nőnek normális menstruációja van? Íme néhány, a normális menstruáció jele:
Vérzés V. kisasszonyból
A normális menstruáció első jele természetesen V. kisasszony vérzik a meg nem termékenyített méhfal hámlásától. Ez a jel azt is jelzi, hogy havi hormonális változások következnek be a szervezetben. Átlagosan egy nő havi ciklusa átlagosan 28 nap. Néhány nő azonban 20-40 napos ciklust is tapasztal.
A vérveszteség mennyisége nem minden nőnél azonos. Általában az első-harmadik napon sok vér jön ki. A negyedik napon a kilépő vér mennyisége csökkenni fog. A kilépő vér mennyisége is változhat minden menstruáció során.
Ha azonban a vérzés túl erős és tartós, az a szervezetben fellépő rendellenesség jele lehet. Ezért, ha több mint nyolc napig folyamatos menstruációt tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz, hogy ellenőrizze egészségi állapotát.
A legegyszerűbb módja annak, hogy megtudja, mennyi vérmennyiség jön ki egy havi időszakban, ha feljegyzi, hány betétet használt naponta. Ha túl gyakran cseréli a betétet, vagy minden alkalommal szünetet tart, az azt jelenti, hogy rendellenesen vérzik.
Olvassa el még: 17:00 Fájdalomcsillapító ételek
Hasi fájdalom vagy görcsök
A normális menstruáció másik jele, amelyet a legtöbb nő gyakran tapasztal, a fájdalom vagy görcsök megjelenése a hasban. Egyes nők fájdalmat éreznek az első-második napon. Azonban nem kevesen tapasztalnak hasi görcsöket, mielőtt a menstruációs vér tökéletesen kijön. Ez a fájdalom minden bizonnyal kényelmetlenné teszi a tevékenységeket.
Hasi görcsös állapotok, amelyek nem normálisak, és amelyekre vigyázni kell, azok az esetek, amikor a fájdalom valóban mozgásképtelenné teszi, sőt ájulást is okoz. Ez azért van, mert az Ön által tapasztalt túlzott fájdalom egy másik egészségügyi rendellenesség tünete lehet. A Jean Hailes női egészségért felelős egészségügyi szakértője, dr. Amanda Newman azt mondja, hogy számos orvosi intézkedést lehet tenni a gyomorgörcsök csökkentése érdekében az igényeiknek megfelelően.
Érzelmi változás
Az utolsó tünet, amely nagyon egyértelműen mutatja a hormonális változások előfordulását a szervezetben, az egy személy érzelmi állapotának megváltozása. A nők 30 százalékánál tapasztalt PMS-tünetek általában jelentős érzelmi változásokkal járnak.
Olvassa el még: Rosszabb, mint a PMS, Ismerkedés a premenstruációs diszfóriás zavarral
Ezek az érzelmi tünetek közé tartozik a túlzott szorongás, ingerlékenység és fokozott stressz. Ez az állapot azonban nem könnyű dolog azoknak a nőknek, akik akut PMS-tüneteket vagy úgynevezett PMS-t tapasztalnak Premenstruációs dysphoriás zavar (PMDD). A PMDD tünetei közé tartoznak a hangulati ingadozások, a szomorúság, a harag és a reménytelenség érzése. Természetesen ez a változás hatással lesz az ember kapcsolatára.
Annak érdekében, hogy megtudja, normálisan tapasztal-e menstruációs tüneteket, érdemes feljegyezni, milyen változásokat tapasztal minden hónapban, amikor menstruációt tapasztal. Figyelmesen figyelje meg ezeket a változásokat, és azonnal forduljon orvosához, ha bármilyen szokatlan változást észlel. Hogy könnyebb legyen, kérhetsz az alkalmazáson keresztül . Van egy „Kérdezzen orvost” funkció, amely közvetlenül és ingyenesen kapcsolatba lép Önt egészségügyi szakértőkkel. Na gyere, Letöltés Alkalmazás épp most!
