, Jakarta – A rossz lehelet olyan egészségügyi probléma, amely néha megzavarja a napi tevékenységeket. Ennek egyik módja a szorgalmas fogmosás, de ez a módszer nem garantálja teljes mértékben, hogy megszabaduljon a rossz lehelet problémájától.
Olvassa el még: Ismernie kell a fogínygyulladás veszélyeit a fogakban
Számos oka van annak, hogy egy személy rossz leheletű egészségügyi problémái vannak, ezek közül az egyik a dohányzás. De nem kevesen azután, hogy eldöntötték, hogy abbahagyják a dohányzást, egyesek valóban rossz leheletet tapasztalnak. Általában a dohányosok lehelete különbözik a nem dohányzókétól, mivel az aktív dohányosok általában elég nagy a szájszárazság kockázata. Így valószínűleg olyan betegségeket vált ki az ínyben és a fogakban, amelyek rossz leheletet okoznak.
A rossz lehelet okai
A rossz leheletet valójában nem csak az íny, a fogak és az erős szagú ételek fogyasztása okozza, hanem számos egyéb körülmény is rossz leheletet okozhat.
- A cigarettából származó káros termékek felhalmozódásának előfordulása
Ha abbahagyta a dohányzást, de még mindig rossz a lehelete, akkor is előfordulhat, hogy a cigaretta káros anyagok halmozódnak fel a tüdőben. Soha nem árt ellenőrizni és orvoshoz fordulni a probléma megoldása érdekében. Ha nem kezelik azonnal, nemcsak felhalmozódik, hanem a jövőben félő, hogy károsítja a légzőszerveit, például a tüdőt.
- Üres gyomor
A hosszú ideig tartó üres gyomor megnövelheti a gyomorsav mennyiségét és rossz leheletet okozhat. Amellett, hogy növeli a gyomorsavat, ha sokáig nem eszik semmit, természetesen kisebb lesz a nyáltermelés a szájban, és szájszárazság és rossz lehelet alakul ki.
- Szájfertőzés
A szájüregi fertőzéseket a rossz baktériumok jelenléte okozza a szájban. Ezek a baktériumok rossz leheletet és enyhe gyulladást is okozhatnak a fogak körül. Javasoljuk, hogy ha ez a szájával történik, azonnal forduljon orvoshoz a problémával kapcsolatban.
- Hogyan kell mosni a rossz fogakat
Kiderült, hogy a fogmosást is megfelelően és pontosan kell végezni, hogy ne maradjon étel, és a rossz lehelet okozója legyen. A fogakon maradt étel ugyanis felgyorsíthatja a rossz leheletet okozó baktériumok szaporodását.
- Ügyeljen a nyelv tisztaságára
A nyál és a baktériumok keveréke a nyelven összetapad, és lepedéket okoz a nyelven. Ha nem szorgalmasan tisztítja, rossz leheletet okozhat. A nyelvtisztítás legjobb és leghatékonyabb módja a nyelvtisztító használata, így a baktériumok és méreganyagok megfelelően eltávolíthatók.
Hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelettől
A frissesség és a száj egészségének megőrzése érdekében szorgalmasnak kell lennie a szájhigiéniában. Nem csak a fogmosással, hanem a fogkefe 3-4 havonta történő cseréjével is szorgalmasnak kell lennie. Ha szükségét érzi, megpróbálhat antiszeptikus szájvizet használni. Ne felejtse el 6 havonta ellenőrizni fogai egészségét a fogorvosnál. Ezen kívül igyunk elegendő vizet, hogy a szájban lévő baktériumok és egyéb törmelékek könnyebben és gyorsabban eltávolíthatók legyenek.
Olvassa el még: Hatékony módszerek az étkezés okozta szájhigiénés problémák leküzdésére
Az alkalmazáson keresztül ne habozzon konzultálni orvosával a száj- és fogászati egészségügyről . Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-on vagy a Google Playen keresztül!
