, Jakarta – A keserű ízt nem ismeri a nyelv. Nem csoda, hogy nem kevesen nem szívesen választják kedvenc ételüknek a keserű dinnyét. De ne tévedjen, a keserű dinnye nagy egészségügyi előnyökkel jár.
Rendszeres fogyasztása esetén a keserű dinnye egészségügyi előnyökkel járhat, különösen a cukorbetegek számára. A Pare finom ételekké dolgozható fel, amelyeket reggeli-, ebéd- vagy vacsoramenüként is fogyaszthatunk. Gyerünk, ismerje meg a keserű dinnye 4 jótékony hatását a rák megelőzésében, a következő egészségi állapot szempontjából:
- Kevesen tudják, hogy a keserű dinnye képes csökkenteni a vércukorszintet. A keserűdinnyében található anyagok hasonlóak az inzulin funkcióhoz, ezért cukorbetegek számára is jó a fogyasztása.A keserűdinnye legalább három antidiabetikus tulajdonságú hatóanyagot és egy inzulinszerű vegyületet, úgynevezett poli. A keserűtökről ismert továbbá, hogy lektineket tartalmaz, amelyek csökkentik a vércukorszintet és elnyomják az étvágyat.
- A Pare fehérjét is tartalmaz, amely képes lebontani a glükózt és energiává alakítani. Ez segít csökkenteni a vércukorszintet.
- A pare a rákos sejtek elleni küzdelemben is nagy előny. Japánban végzett kutatások azt mutatják és bizonyítják, hogy a keserűdinnyében van egy aktív rákellenes anyag, az úgynevezett lechichin. Tehát a keserű dinnye fogyasztása a rák megelőzésében is előnyös.
- Bár az édesburgonyától eltérő állagú, a keserű dinnye tartalma hasonló, például rostban, C-vitaminban, karotinban és káliumban gazdag. A keserű dinnye rosttartalma jót tesz az emésztés egészségének megőrzésében. Tartalom karoteJavíthatja a szem aktivitását és egészségét, például a sárgarépában található karotinoidokat.
Nos, most nincs okod visszautasítani a keserű dinnyét. Ne féljen a keserű íztől, feldolgozás előtt először a keserű ízt távolíthatja el. Ahogyan a keserűtököt sokszor vízzel áztathatod, vagy sós vízzel lemoshatod, így a keserűtökben a keserű íz minimalizálható, sőt azonnal el is tűnik.
Ha meg szeretné beszélni egészségügyi problémáit orvosával, ne habozzon használni az alkalmazást . Használhatja a funkciókat Csevegés, Videohívás, és Hanghívás közvetlenül az orvoshoz beszélni. Letöltés Alkalmazás az App Store-ban és a Google Playen.
