, Jakarta - Köszvény fiatalon? Van erre lehetőség? A rossz hír az, hogy a válasz erre a kérdésre igen. A köszvény fiatal korban előfordulhat. Valójában a köszvény bármely életkorban bárkivel előfordulhat, beleértve a fiatal kort is, még gyermekeknél is. A köszvény okai és tünetei fiatal korban szintén nem sokban különböznek egymástól.
A köszvény az ízületi gyulladás gyakori és összetett formája. Ezt az állapotot hirtelen fellépő fájdalom jellemzi, amelyet erős fájdalom, duzzanat, bőrpír és ízületi fájdalom kísér. Ez a betegség arra késztetheti a betegeket, hogy az éjszaka közepén égő érzésre ébredjenek bizonyos testrészeken, például a nagylábujjban.
Olvassa el még: Ismerje meg a köszvény okait és kezelését otthon
Köszvény fiatal korban és dolgok, amelyekre érdemes odafigyelni
Kezdetben a köszvényt gyakran az idősek betegségének tekintik, amely az életkor miatt alakul ki. De ebben az időben ez a betegség fiatalabb korban is érzékeny. Ez a betegség bármilyen életkort érinthet, még a 20-as éveiben is. Számos tényező növelheti a köszvény kockázatát fiatal korban, nevezetesen:
- Diéta minta. Ha valaki túl szigorú vagy helytelen diétát követ, fiatal korában köszvényt tapasztalhat. A húsban és tenger gyümölcseiben gazdag étrend, valamint a gyümölcscukorral (fruktózzal) édesített italok fogyasztása növelheti a húgysavszintet, ami növeli a köszvény kockázatát. Az alkoholfogyasztás, különösen a sör, szintén növeli a köszvény kockázatát.
Olvassa el még: Előzze meg a húgysav visszaesését, fogyaszd ezt a 4 ételt
- Elhízottság. Ha Ön túlsúlyos vagy elhízott, szervezete több húgysavat termel, és a veséi nehezebben tudják szabályozni a húgysavat.
- Egészségi állapot. Bizonyos betegségek és állapotok növelhetik a köszvény kockázatát fiatal korban. Ide tartozik a kezeletlen magas vérnyomás és olyan krónikus állapotok, mint a cukorbetegség, a metabolikus szindróma, valamint a szív- és vesebetegség.
- Bizonyos gyógyszerek. A tiazid diuretikumok, amelyeket általában a magas vérnyomás kezelésére használnak, és az alacsony dózisú aszpirin szintén növelheti a húgysavszintet. Ugyanígy a szervátültetésen átesett embereknek felírt antibiotikumok alkalmazása is.
- Családi történelem. A köszvény kockázata nő azoknál az embereknél, akiknek családtagjai hasonló betegségben szenvednek.
- Műtét vagy trauma után. A közelmúltban végzett műtét vagy trauma a köszvényes roham kialakulásának fokozott kockázatával jár.
Olvassa el még: Gyakran figyelmen kívül hagyják, ez a köszvény fő oka
A köszvény megelőzése fiatal korban
Fiatalként természetesen nem szeretné megtapasztalni ezt a köszvényes betegséget. Ehhez a következő óvintézkedéseket kell megtennie:
- Igyál sok folyadékot. Maradjon jól hidratált, beleértve a sok vizet is. Korlátozza a cukros italok mennyiségét, különösen a magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal édesítetteket.
- Korlátozza vagy kerülje az alkoholt. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy bármilyen mennyiségű vagy típusú alkohol biztonságos-e az Ön számára.
- Szerezzen be fehérjét az alacsony zsírtartalmú tejtermékekből. Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek tulajdonképpen védőhatással bírnak a köszvény ellen.
- Korlátozza a hús, hal és baromfi fogyasztását. Kis adagok is elviselhetők, de nagyon figyeljünk arra, hogy milyen fajtákat és mennyit.
- Tartsa meg a súlyt. Válasszon olyan adagokat, amelyek lehetővé teszik az egészséges testsúly megőrzését. A fogyás csökkentheti a húgysavszintet a szervezetben. Kerülje azonban a böjtöt vagy a drasztikus fogyást, mert ezek csak növelik a húgysavszintet.
Ha súlyos köszvény tünetei jelentkeznek, azonnal ki kell vizsgálni a legközelebbi kórházat. Használhatja az alkalmazást hogy megtalálja az igényeinek megfelelő és azonnal látogatható kórházak listáját. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!
Referencia:
Mayo Klinika. Letöltve 2021. Köszvény tünetei és okai.
Newlife Outlook. Hozzáférés: 2021. Köszvény gyermekeknél.
Mirror.co.uk. Hozzáférés: 2021. A köszvény egyre több fiatalt kezdett érinteni – de mit tehetünk ellene?
