, Jakarta – Mint minden kapcsolatban, a barátsághoz is bizalomra van szükség a barátságok kiépítéséhez és megerősítéséhez. A bizalom lehetővé teszi, hogy biztonságban érezze magát a barátaival, biztonságosan készítsen terveket, és biztonságosan megoszthassa önmagát és életét.
A bizalom megköveteli, hogy tartsd a szavad, és mutasd meg, hogy megbízhatsz benned, és tisztelheted a barátaidat. Egy barát bizalmának elárulása tönkreteheti a barátságot. Hogyan építsünk bizalmat a barátokkal? Olvass tovább itt!
Tippek bizalomépítéshez a barátokkal
A bizalom helyreállítása időt, türelmet és kemény munkát igényel. Ez mind megtehető, ha mindkét ember motivált és hajlandó együtt dolgozni. Íme, néhány tipp a bizalom kialakításához a barátokkal!
1. Mondd, amit mondani akarsz
Ha növelni szeretnéd a bizalmat a kapcsolatodban, akkor abba kell hagynod olyan dolgokat, amelyeket nem igazán akarsz elmondani, vagy amelyek nem tükrözik az érzéseidet. Ami apró hazugságnak tűnik, az arra késztetheti az embert, hogy többé ne higgye el, amit mond.
2. Nehéz időszakok együttélése
Ahhoz, hogy bizalmat építs a barátokkal, képesnek kell lenned és hajlandónak kell lenned együtt átvészelni a nehéz időszakokat. A bizalom kiépítéséhez készen kell állni arra, hogy megnyíljon az önmaga megbántásának lehetséges kockázatai előtt, beszéljen valami kínos múltról, tudatja velük, mitől fél most, megmutassa önmaga azon részeit, amelyeket nem tart vonzónak, önmaga legyen, és elfogadja a hibákat. barátja.
3. Tiszteld a barátokat
Amikor megpróbálsz barátkozni valakivel, néha előfordul, hogy a legrosszabb oldaladat mutatod meg neki, és fordítva. A barátságod akkor van próbára, ha te és ő tiszteljük egymást, annak ellenére, hogy láttad a legrosszabb oldalát, és fordítva.
4. Érzések kifejezése
Az érzelmi intimitás részben abból fakad, hogy hogyan tudod kifejezni, hogy mit érzel valaki felé, és hogy továbbra is törődnek veled, és nem egyszerűen megszakítják a meghallgatási hajlandóságot.
Ez azt jelenti, hogy tudja, hogy időt vesz igénybe, hogy megértsék az Ön nézőpontját. Érettség kell ahhoz, hogy kiabálás, verbális támadás vagy a beszélgetés leállítása nélkül tudjunk beszélni érzéseiről. Persze nagyon könnyű egy nem érzelmi intim kapcsolat, ahol mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, és senki mást nem enged be, mert igazából senki sem bízik annyira a másikban, hogy kezelje.érzéseit vagy gondolatait.
7. Hajlandó adni és kapni
A kutatások azt mutatják, hogy a barátság mennyire fontos a kölcsönösség egy szilárd kapcsolathoz. Nem mindig mindenki pontosan azt adja, amit kap, de mindkettőnek kényelmesnek kell lennie ezen a szinten.
8. A bizalom kiépítése időt vesz igénybe
A bizalom kiépítése és elnyerése időbe telik. A bizalomépítés mindennapi elkötelezettség. Ne kövesd el azt a hibát, hogy túl korán túl sokat vársz. A bizalom kiépítéséhez először tegyen kis lépéseket és tegyen apró kötelezettségeket, majd a bizalom növekedésével kényelmesebb lesz nagyobb kötelezettségvállalásokat tenni és elfogadni. Bízzon, és általában bizalmat kap cserébe.
9. Értékeld a kapcsolatodat
A bizalom gyakran a következetességből fakad. Hajlamos vagy a legjobban hinni azokban az emberekben, akik mindig melletted állnak jó és rossz időkben is.
Így építhet ki bizalmat a barátokkal. Ha egészségügyi problémája van, csak kérdezzen . Szeretnél sorban állás nélkül időpontot kérni orvoshoz? használat csak igen!
