Jakarta – Szeretné tudni, mennyire súlyos a szívbetegség hazánkban? Az Egészségügyi Minisztérium adatai szerint a szívbetegség a második leggyakoribb halálok Indonéziában (a minta-nyilvántartási rendszer alapján).
A szívbetegség nemcsak egészségügyi kérdés, ma már óriási anyagi veszteségeket is okoz ez a betegség. A BPJS adatai a szívbetegségek egészségügyi költségeinek évről évre növekedését mutatják.
Ha a szívbetegségről beszélünk, egy dolgot nem szabad elfelejtenünk. Úgy tűnik, a szívbetegség nem az idősek monopóliuma a szívizom gyengülése, megvastagodása miatt. Mert valójában sok embernek fiatal vagy termékeny korban kell megküzdenie a szívbetegséggel.
A kérdés az, hogy melyek a fiatal korban kialakuló szívbetegségek kockázati tényezői vagy okai?
Olvassa el még: Legyen óvatos, gyermekeknél csökkenhet a szívkoszorúér!
1. Magas koleszterinszint
A fiatal korban előforduló szívbetegség oka a magas telített zsírtartalmú ételek fogyasztásának szokása is lehet. Ezek az élelmiszerek növelhetik a rossz zsírok (LDL) szintjét a szervezetben. A kockázat megnő, ha ezt a szokást gyermekkortól felnőttkorig átveszi.
Az American Heart Association szakértői szerint az LDL-koleszterint "rossz" koleszterinnek tekintik, mivel hozzájárul a zsír felhalmozódásához az artériákban (atherosclerosis). Ez az állapot szűkítheti az artériákat. Szeretné tudni a következményeket? Ez az állapot növelheti a szívroham, a stroke és a perifériás artériás betegségek kockázatát.
2. Magas vérnyomása van
Ma már nem kevés olyan fiatalon, aki tudatosan vagy nem az egészségtelen életmódot alkalmazza. Például gyakori alkoholfogyasztás, sós ételek, dohányzási szokások és lusta sportolni. Nos, az ehhez hasonló dolgok a magas vérnyomást szívbetegséghez vezetik.
Tudod, mi a kapcsolat a magas vérnyomás és a szívbetegség között fiatal korban? Az idővel ellenőrizetlenül hagyott magas vérnyomás károsítja az ereket. Idővel a magas vérnyomás az érfalak artériáinak megkeményedését és megvastagodását (atherosclerosis) okozza.
Nos, ez az érelmeszesedés végső soron növelheti a szívkoszorúér-betegség kockázatát a plakk felhalmozódása miatti vérszűkület miatt. Ritka esetekben a koszorúerek ilyen károsodása vagy szűkülete artériás embólia, aneurizma és aorta disszekció esetén is előfordulhat.
Nemcsak az Országos Egészségügyi Intézet (MedlinePlus) szerint a magas vérnyomás súlyosabb állapotokat is kiválthat. Például szívroham, szívelégtelenség és stroke. Ez ijesztő, nem?
Olvassa el még: Ezt jelenti a szívkoszorúér-betegség
3. Ülő életmód
A mozgásszegény életmód vagy a fizikailag nem aktív életmód szintén a fiatal korban kialakuló szívbetegségek okozója. Bizonyítékot akarsz? Tekintse meg az Amerikai Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtárának Nemzeti Egészségügyi Intézetének kutatását, melynek címe: „Az ülő viselkedés növeli a férfiak szív- és érrendszeri betegségei miatti halálozás kockázatát”.
A tanulmány eredményei szerint azoknál a férfiaknál, akik heti 10 óránál többet vezettek vagy hasonló tevékenységeket (túl sokat ülnek vagy nem fizikailag aktívak) több mint heti 23 órát vezettek, 82 százalékkal és 64 százalékkal nagyobb a kockázata a betegség miatti halálozásnak. szív- és érrendszeri betegségek.
4. Dohányzás és alkoholfogyasztás
A fiatalkori szívbetegség okait a fenti három dolgon kívül a dohányzás és az alkoholfogyasztás is okozhatja. Számos tanulmány szerint mindkettő fokozhatja a szívbetegségeket. A dohányzás károsíthatja az artériák nyálkahártyáját, megvastagíthatja az artériákat, és növelheti a zsír és a plakk felhalmozódását. Ez az állapot később blokkolhatja a véráramlást az artériák mentén
A túlzott alkoholfogyasztásra is figyelni kell. Ez a helytelen szokás károsíthatja a májat, növelve a magas vérnyomás, szívroham és szívelégtelenség kockázatát.
Olvassa el még: Hagyja abba a dohányzást, szívkoszorúér-betegség leselkedik!
5. Elhízás
Gyakran fogyaszt gyorsételeket, eszik túlzott adagokat, és lusta sportolni? Hmm, azoknak, akik még mindig a fenti szokásokat követik, úgy tűnik, aggódniuk kell. Ennek oka, hogy a fenti szokások kiválthatják az elhízást, növelve a fiatal korban a szívbetegségek kockázatát. Nos, hogy lehet?
A Penn Medicine – Pennsylvaniai Egyetem szakértői szerint három dolog kapcsolhatja össze az elhízást a szívbetegséggel. Először is a koleszterinszint növekedése. Az elhízás a rossz koleszterin és a trigliceridszint növekedését idézheti elő.
Másodszor, az elhízás magas vérnyomást válthat ki. Mint fentebb kifejtettük, a magas vérnyomás különböző szív- és érrendszeri betegségeket válthat ki. Harmadszor, az elhízás növelheti a cukorbetegség kockázatát. Az American Heart Association szakértői szerint a 65 év feletti cukorbetegek legalább 68 százaléka szívbetegségben is szenved.
Szeretne többet megtudni az életkori szívbetegségekről? Vagy egyéb egészségügyi panaszai vannak? Az alkalmazáson keresztül valóban kérdezheti meg közvetlenül az orvost. A Csevegés és Hang/Videohívás funkciókon keresztül bármikor és bárhol cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Gyerünk, töltse le most az App Store-ból és a Google Play-ről!
