, Jakarta – A testszagot a verejtéket lebontó baktériumok okozzák, és a testszagért felelős apokrin mirigyek tevékenysége is kiváltja. Az apokrin mirigyek a mellekben, a nemi szervek területén, a szemhéjakon, a hónaljban és a fülekben találhatók.
Az apokrin mirigyek legnagyobb mennyiségben a hónaljban találhatók, így ez a terület sebezhetővé válik a testszag gyors fejlődésével szemben. A hónalj antibakteriális szappannal történő rendszeres tisztítása csökkentheti a baktériumok számát, ezáltal csökkentve a testszagot. Van természetes módszer a testszag eltávolítására? Olvass tovább itt!
Olvassa el még: Problémamentesen, így lehet megszabadulni a hónalj szagától
Természetes módon távolítsa el a testszagot
Mindenki izzad, akár fizikai tevékenység közben, akár a napon sétálva, akár meleg szobában. Az izzadás normális jelenség, és a test természetes módja a hőmérséklet szabályozásának.
Az izzadságot néha kísérő kellemetlen szag azonban nagyon bosszantó lehet. Valójában az izzadság általában szagtalan. A rossz szagokat a baktériumok okozzák, amelyek felhalmozódnak a bőrön, majd reakcióba lépnek az izzadsággal és az olajjal. Ezek a baktériumok lebontják a fehérjéket és a zsírsavakat, amelyek során testszagot okoznak. Íme néhány bevált tipp a testszag megelőzésére:
1. Fürdés antibakteriális szappannal
Ügyeljen arra, hogy antibakteriális szappant használjon, amely eltávolítja a szagokat okozó baktériumokat. Szappanozza be a testet részletesen és alaposan. Szánjon időt arra is, hogy alaposan mossa le a test izzadásra hajlamosabb területeit, például a hónaljat és a lábfejet. Végül szárítsa meg magát, hogy megakadályozza a baktériumok elszaporodását a bőrön.
2. Fordítson figyelmet az étrendre
Számos élelmiszer okozhat testszagot, például a hagyma és a fokhagyma. Az aroma kiszabadulhat a pórusokon, amikor izzad. A koffeintartalmú italok és az alkohol is több verejtéket termelhet.
Amennyire csak lehetséges, próbáljon meg egészséges étrendet tartani. Ne feledje, hogy nem feltétlenül hagyja el teljesen ezeket az ételeket, de mértékkel fogyasztja őket. Javaslatokra van szüksége az egészséges táplálkozási mintákhoz? Csak kérdezze meg az orvost . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani. Na gyere, Letöltés az alkalmazás már elérhető a Google Playen vagy az App Store-ban!
Olvassa el még: Kerülje el a büdös hónalj 5 okát
3. Ruhák, amelyek felszívják az izzadságot
A viselt anyag típusa is befolyásolhatja, hogy mennyit izzad a napi tevékenységei során. Válasszon jobb légáteresztő szöveteket, mint például pamut, selyem és gyapjú, hogy levegő kerüljön a ruhába, és megakadályozza az izzadság felgyülemlését.
Sportruházatnál nedvességálló szintetikus anyag használata javasolt, hogy az izzadságot a bőrtől távol tartsa. Ha kevésbé izzad, a bőrön lévő baktériumok nem tudnak könnyen szaporodni és szaporodni, ami a szervezet fő oka. Ne felejtsen el zoknit cserélni és légáteresztő cipőt viselni a lábszag elkerülése érdekében.
4. Almaecetet vigyen fel a hónaljra naponta kétszer
Az almaecet természetes savas és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Semlegesíti a hónalj területét és elpusztítja a szagokat okozó baktériumokat. Az almaecet rendszeres használata megakadályozhatja a baktériumok felhalmozódását a hónaljban. Mártson egy vattakorongot egy kis tál almaecetbe, és kenje be vele a hónalját naponta kétszer.
5. Dörzsölje be a citromos vízkeveréket a hónaljba
A citromos víz savas, amely otthoni gyógymódként is szolgál a testszag ellen. Ez csökkentheti a bőr pH-értékét, és lakhatatlanná teheti a baktériumok számára. Vegyünk egy fél citromot, és dörzsöljük közvetlenül a hónaljba.
Olvassa el még: Szokások a hónalj szagának megszabadulásához
Ha érzékeny bőröd van, keverj el egy fél citromot fél csésze vízzel, hogy hígítsa. Legyen óvatos, amikor olyan erős savakat tartalmazó házi gyógymódokat alkalmaz, mint a citromlé és az almaecet, különösen, ha érzékeny bőre van. Az égés vagy irritáció elkerülése érdekében csak tiszta, száraz bőrön használja. Soha ne használja közvetlenül borotválkozás után, vagy ha sebek vannak a bőrén.
