Veszély, az elfoglalt embereknek alacsony az állóképességük

„Sokan, akiknek mozgalmas életük van, elfelejtenek odafigyelni egészségi állapotukra. Amellett, hogy nem pihenünk eleget, a munkahelyi egészségtelen szokások is csökkentik az elfoglalt emberek kitartását. Ennek eredményeként könnyen megbetegednek. Ezért az immunrendszer fenntartása érdekében az egészséges életmód mellett az immunerősítő étrend-kiegészítők fogyasztása is fontos.”

, Jakarta – A bizonytalan időjárás miatt az immunrendszernek fokozottan meg kell dolgoznia, hogy megakadályozza a baktériumok, baktériumok és vírusok bejutását, amelyek betegségeket okoznak a szervezetben. Sajnos az egészségtelen szokások miatt az immunrendszer nem képes optimálisan megvédeni a szervezetet, így elkerülhetetlenül jön a betegség.

Különösen azoknak, akiknek elfoglalt munkarendje és sok repülési ideje van. Néha a munka, a határidő és az elfoglaltság nagyon leköti a figyelmedet, ezért elhanyagolod, hogy csak az egészségedre figyelj. Ezért az elfoglalt emberek könnyebben megbetegednek. Legalábbis több oka van annak, hogy az elfoglalt emberek alacsony immunrendszerűek, így fogékonyak a betegségekre. Tekintse meg az ismertetőt itt.

Olvassa el még: Az irodai embereknek ezért van szükségük antioxidánsokra ahhoz, hogy fittek maradjanak

Az elfoglalt emberek könnyen megbetegednek

Csakúgy, mint az elektronikus eszközöket, amelyeket fel kell tölteni, hogy újra működjenek, a szervezetnek is kellően pihennie kell ahhoz, hogy egészséges és produktív maradjon. Ha kényszerítjük a testet anélkül, hogy eleget pihennénk, az lassan legyengülhet, és végül könnyen megbetegszik.

Íme néhány ok, amiért az elfoglalt embereknek alacsony az immunrendszere:

  • Nem alszik eleget

Az elvégzendő munkák száma miatt a sokat tevékenykedő embereknek fel kell adniuk az alvásidőt. Általában kevesebbet alszanak, vagy egyáltalán nem alszanak a munka kedvéért. Nos, ez az, ami csökkentheti a szervezet ellenállását, így az elfoglalt emberek könnyebben megbetegednek.

  • Egyél több gyorséttermet

Egy másik egészségtelen szokás, amelyet az elfoglalt emberek is gyakran megtesznek, a gyorsételek fogyasztása. Ezek az ételek valóban praktikus választást jelenthetnek az elfoglalt emberek számára, akiknek nincs idejük odafigyelni a táplálékfelvételükre, nemhogy egészségesebb ételeik elkészítésére. Tudja azonban, hogy a legtöbb gyorsétterem magas zsírtartalmú és minimális tápanyagot tartalmaz. Ezen túlmenően, ha nem elégíti ki a szervezete számára szükséges tápanyagokat különféle egészséges ételek fogyasztásával, az immunrendszere csökkenéséhez vezethet.

  • Kevesebb mozgás

Ismétlem, időhiány miatt sok elfoglalt ember ritkán vagy egyáltalán nem sportol. Valójában csak enyhe nyújtás elvégzésére talán nincs is idő. Nos, egy ilyen egészségtelen életmód miatt könnyebben megbetegszhet.

Tehát bármilyen elfoglalt is vagy, arra biztatjuk, hogy tartsa szemmel az egészségét. A megfelelő pihenés és az egészséges életmód, például az egészséges ételek fogyasztása és a rendszeres testmozgás elősegíti az immunrendszer megőrzését, így minden nap produktív maradhat. Emellett immunerősítő kiegészítők szedésével is kivédheti a betegségeket. Nem csak az egészség megőrzése, az állóképesség továbbra is bármikor kiváló.

Olvassa el még: Ez egy egészséges trükk, ha túlórázik a határidőt

Segítsen növelni a test immunitását az Astria segítségével

Ne csak az immunrendszered támogatására válassz étrend-kiegészítőt, hanem a benne lévő tartalomra is figyelned kell. Választhatsz Astria , kiegészítő kiegészítésként, hogy ne legyen könnyű megbetegedni és az immunrendszer is megmaradjon. Így a termelékenységét minden nap nem fogja megzavarni.

Miért kellene Astria ? Persze mert Astria asztaxantint tartalmaz, amely egy természetes antioxidáns, amelynek 110-szerese a hagyományos E-vitaminnak és 6000-szerese a C-vitaminnak.

Az asztaxantint a kiegészítők tartalmazzák Astria , egyfajta természetes karotinoid, amely könnyen megtalálható a lazacban, a vörös algákban és a zöldségekben. Tudnia kell, hogy az asztaxantin a természetben a legerősebb típusú antioxidáns, amely csökkenti a szabad gyökök által okozott gyulladást, miközben védi és fenntartja a szív egészségét.

Nem csak az derül ki, hogy az asztaxantin antioxidáns tartalma 10-szer nagyobb, mint a sárgarépában általában megtalálható béta-karotin. Ez a tartalom jó szerepet játszik a bőrfiatalítási folyamatban, mivel aktívan elnyomja a bőrben az UV-sugárzásnak kitett oxigént. Úgy gondolják, hogy ez az expozíció a bőr idő előtti öregedését okozza.

A lazac is meglehetősen magas asztaxantintartalmú élelmiszer. Ez az egyetlen hal híres különféle előnyeiről, beleértve az agyműködést támogató magas omega-3-tartalmat. Ez a korábban fehér hal vörösre változtatja a színét, mert bizonyos algákban felszívja az asztaxantint.

Olvassa el még: Ne hagyja magát legyőzni a szabad gyökök, előzze meg az asztaxantinnal

Dolgozz többet az Astriával

Antioxidáns kiegészítőként, Astria számos előnye van. Az Astria nemcsak antioxidáns-tartalma sokkal magasabb, mint az E- és C-vitaminé, hanem nem termel új szabad gyököket vagy prooxidánsokat. Még, Astria az egyetlen antioxidáns kiegészítő, amely 10 százalékkal magasabb tisztaságú olaj formájában. Ennek az az oka, hogy minél vörösebb színű az antioxidáns-kiegészítő, annál tisztább a kiegészítő.

Szóval többet dolgozni mind ki , fogyaszthat Astria kiegészítő antioxidáns kiegészítőként. Ne feledje, mindig egyensúlyozza ki az egészséges táplálkozás és a testmozgás fenntartásával. Ne hagyja ki, pihenjen eleget, és ne maradjon későn. Fogyasztás előtt mindig olvassa el a használati utasítást Astria , megtalálható a csomagolásban. megment Astria zárt edényben szobahőmérsékleten, és kerülje a közvetlen napfényt.

Az Astriát a legközelebbi gyógyszertárban vásárolhatja meg. Ha azonban nincs ideje, használja az alkalmazásban található Gyógyszer vásárlás szolgáltatást . Nem csak Asztaxantin , különféle kiegészítőket vagy gyógyszereket is vásárolhat egyetlen alkalmazás használatával. Gyors Letöltés Alkalmazás , Igen!

Referencia:
Workmart. Hozzáférés: 2021. Milyen hatással lehet az egészségemre a túlmunka?

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found