, Jakarta – Az utóbbi időben drasztikusan megváltozott az időjárás. Rettentő hőség van ma, holnap erősen esni fog, erős széllel. Ez a változékony időjárás gyakran okoz az embereknek torokfájást, különösen akkor, ha a test nem elfér . Amikor elkezd fájni a torka, kellemetlen érzés bármilyen tevékenység végzése. De nyugodj meg, a torokfájást már csak az alábbi italok fogyasztásával is enyhítheted.
A torokfájást általában a felső légutak bakteriális vagy vírusos fertőzése okozza. Néhány igen zavaró tünet a fejfájás, a nyeléskor jelentkező torokfájás, a köhögés, az orrfolyás és a torok viszketése. A torokfájás gyógyszer nélkül is elmúlhat. Mindazonáltal a következő italfajtákról úgy gondolják, hogy hatékonyak a torokfájás tüneteinek enyhítésében:
- Gyógynövény tea
Ha az eső miatt hideg az idő, a gyógytea a legjobb. A gyógytea nemcsak a testet melegíti fel, hanem a torokfájás gyógyulását is elősegítheti. A tea enyhítheti a torokban fellépő duzzanatot, és nyugodtabbá teheti a testet. A torokfájásra jótékony gyógyteák a ginzeng tea, kamilla, zöld tea , és fekete tea .
- Méz és citrom
Az egyik összetevő, amelyről sokan ismerik a torokfájást enyhítő tulajdonságait, a citrom és a méz keveréke. Elkészítése: keverjen össze egy teáskanál mézet, egy teáskanál citromlevet és egy teáskanál gyömbéres vizet, majd jól keverje össze. A méz hasznos a torok irritációjának csökkentésére és a nyelési fájdalom csökkentésére. Míg a citrom hatékonyan enyhíti a száj és a torok fertőzéseit, és eltávolítja a nyálkát.
Mézzel citromos teát is készíthetsz. A trükk, keverj el két teáskanál mézet és egy teáskanál citromlevet 250 milliméter forró vízben.
- Cayenne bors tea
Tea Cayenne-i bors egy hagyományos gyógyszer, amely torokfájás elleni italként is népszerű. Hogyan lehet nagyon egyszerűvé tenni. Csak össze kell keverni egy rész citromos teát, a borsmentát, egy citrom levét, 1-2 teáskanál mézet és fél teáskanál chiliport egy kis lábasban. Melegítse fel a keveréket keverés közben, majd igya meg, amíg meleg.
- Fahéjas tej
Egy másik ital, amely torokfájás esetén is finom, a fahéjas tej. A hozzávalók: 250 milliméter sima tej, egynyolcad teáskanál szódabikarbóna, 1 evőkanál kristálycukor, 1 teáskanál méz és fél teáskanál fahéj. A trükk: először keverje össze a fahéjat, a cukrot és a szódabikarbónát, majd adja hozzá a tejet, és keverje újra körülbelül egy percig. Alacsony lángon melegre melegítjük (nem forraljuk). Ha kész, adjunk hozzá mézet, és a meleg tej készen áll a fogyasztásra.
- Almaecet
Az almaecet antibakteriális tulajdonságokban gazdag, amelyek segítenek leküzdeni a torokfájást okozó baktériumokat. Ezenkívül az almaecetnek magas a savassága, ezért hasznos a torokszövet pH-értékének csökkentésében és a torokfájást okozó baktériumok eltávolításában. Hogyan készítsd el, adj hozzá egy evőkanál almaecetet és egy evőkanál mézet egy csésze meleg vízhez. Jól keverjük össze, és még melegen igyuk.
Ezek olyan italok, amelyek segíthetnek enyhíteni a torokfájás tüneteit ( Olvassa el még: A különböző típusú koreai teák jót tesznek az egészségnek). Ha a torokfájás nem múlik el, csak rosszabbodik, kérdezze meg orvosát az alkalmazáson keresztül . Vásárlás egészségügyi termékek és kiegészítők szintén nem kell bajlódnia. Marad rendelés csak be és a rendeléseket egy órán belül kézbesítjük. Mire vársz? Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.
