„A házasságkötés után sok pár azonnal terhességet tervez. Különféle módszereket alkalmaznak a fiú fogantatására szolgáló programhoz. Ennek egyik módja az egészséges táplálkozás. A szervezet lúgtartalmának növelése a megfelelő módja annak, hogy a programban teherbe essünk egy fiúval."
, Jakarta – A házasságkötés után természetesen sok tervet házaspárok valósítanak meg. Egyikük jól tervezi a terhességet. Nem csak az egészséges életmódra kell figyelni, hanem Önnek és partnerének is az egészséges táplálkozásra kell figyelnie ahhoz, hogy teherbe essen.
Amellett, hogy a terhesség jól menjen, egészséges és megfelelő étrendet is készíthet a fiú fogantatásához. Nos, nincs semmi baj, ha többet tud az egészséges táplálkozási mintákról, amelyeket meg kell tennie, ha azt tervezi, hogy teherbe ejti egy fiút. Gyerünk, lásd itt!
Olvassa el is: Igaz, hogy az anya étrendje határozza meg a magzat nemét?
Egészséges táplálkozási minta terheseknek program
Nemcsak a szülészorvossal kell konzultálnia, hanem a megfelelő életmódra és étrendre is szükség van a terhesség tervezésekor. Főleg, ha egy nemet akarsz a gyermeknek, aki fogan.
Amellett, hogy oda kell figyelni a termékeny időszakra és a szexuális pozícióra, egészséges étrendet is követhet a fiúfogantatási program. Bár nincs olyan klinikai kutatás, amely azt mondaná, hogy létezik egy bizonyos egészséges étrend a fiúk fogantatásához, de az egyik leggyakrabban hallott javaslat a szervezet lúgtartalmának növelése.
Számos módszer használható az egészséges táplálkozás során a fiú fogantatására szolgáló programhoz, például:
- Növelje a friss gyümölcs és zöldség bevitelét.
- Növelje a káliumot tartalmazó élelmiszerek bevitelét.
- Fogyassz magas lúgtartalmú ételeket.
- Kerülje a túl sok tejtermék fogyasztását.
Nem csak ez, egy 2008-as tanulmány, amelyre íródott Proceedings of The Royal B Society, 740 nő bevonásával végzett vizsgálatot, és arra a következtetésre jutott, hogy a kalóriabevitel növelésével és reggelire gabonapelyhek elfogyasztásával lehet fiút foganni.
A kutatók szerint a magas cukorbevitel magasabb vércukorszinthez és fiúgyermekek születésének esélyéhez vezet. Ezt a kutatást azonban továbbra is folytatni kell annak biztosítása érdekében, hogy ez a feltétel végrehajtható legyen a fiú fogantatására szolgáló programban.
Olvassa el is: Élelmiszerválogatási trükkök a fiúk megszerzéséhez
Az elfogyasztható élelmiszerek típusai
Nem árt megpróbálni enni néhány ilyen egészséges ételt a fiú fogantatására szolgáló programban.
- Banán
A banánnak meglehetősen magas a káliumtartalma. Ezért a szorgalmas banánevés, amikor Ön és partnere terhességet tervez, a megfelelő döntés, ha fiút szeretne.
Nem csak a nők számára, a banán káliumtartalma a férfiaknak is segíthet sperma minőségének javításában. Ez azért történik, hogy a spermiumok tovább maradhassanak a nő méhében, hogy átmenjenek a megtermékenyítési folyamaton.
- Osztriga
Ez a tenger gyümölcse cinket tartalmaz, amely nagyon jó a férfi spermiumok minőségéhez. Azáltal, hogy megfelel a szervezet cinktartalmának, ez hatással lesz a spermiumok mennyiségére és a spermiumok mozgékonyságára is.
- narancssárga
Ez a nagyon könnyen beszerezhető gyümölcs valójában nagyon jó fogyasztásra, ha terhes egy fiúprogramban. C-vitamin tartalma segíthet az immunrendszer erősítésében, miközben terhességi programon esik át.
Ráadásul a narancs a szervezet lúgtartalmát is egyensúlyba tudja hozni, így nagyobb eséllyel lesz fiúgyermeked. Különféle narancsfajtákat ehet, a grapefruittól, citromtól és más narancsfajtáktól kezdve.
Olvassa el is: Szeretnél teherbe esni egy fiúval? Próbáld ki ezt a 6 módszert
Ezek az élelmiszerek és az egészséges táplálkozási minták néhány típusa, amelyeket alkalmazhat. Soha nem árt közvetlenül a szülészorvoshoz fordulni a terhességi programért, amelyet élni fog. Ha az eredmények nem a kívántak, ne csüggedjen, és folytassa a próbálkozást a következő terhességben.
