Jakarta – A szülőkkel való alvás nemcsak a gyerekeknek, hanem a szülőknek is kellemetlenséget okoz. Köztük vannak olyan gyerekek, akik kevésbé függetlenek és szoronganak, amikor egyedül kell aludniuk. A szülők is nehezen tudnak majd jól aludni és szexelni, mert félnek, hogy felébresztik a gyermeket. Tehát a közjó érdekében a szülőknek meg kell tanítaniuk gyermekeiket arra, hogy minél korábban merjenek egyedül aludni.
(Olvassa el még: Trükkök a gyerekek szunyókálására )
Valójában a gyerekekkel jó aludni. De ahogy öregszenek, az anyáknak és apáknak meg kell tanítaniuk gyermekeiket, hogy merjenek egyedül aludni. Az anyák és apák a lehető legkorábban kezdhetik el, különösen a gyermek 2-5 éves korában. Ugyanis minél korábban tanul meg a gyerek egyedül aludni, annál könnyebben szokja meg az egyedül alvást. Szóval, hogyan?
1. Hozzon létre egy átmenetet
Egyedül aludni nem könnyű a kicsinek. Ezért az anyáknak és az apáknak átmeneti időszakot kell létrehozniuk számára. Például hagyhatja, hogy a kicsi egyedül aludjon napközben, és este együtt aludjon vissza. Lehetőség szerint anya és apa is elkíséri a kicsit a szobájába, amíg el nem alszik. Ezt követően anya és apa szobát cserélhetnek. Ez a módszer azért történik, hogy a Kicsit ne lepje meg, ha egy nap egyedül kell aludnia.
2. Hozzon létre egy kényelmes szoba légkört
Számos módja van annak, hogy kényelmes szobai légkört teremtsen a kicsi számára. Kezdve a szoba matricákkal való díszítésétől, a neki tetsző dolgok (például babák, játékok és könyvolvasás) elhelyezésétől, egészen az ágyvilágítás aranyos formákkal való felkapcsolásáig. Ettől az állapottól azt várják, hogy a Kicsi otthon érezze magát a szobájában, és motiválja az egyedüli alvásra.
(Olvassa el még: Miért van szüksége kicsinek szunyókálásra? )
3. Kerülje el a zavaró forrást
Kerülje el a kisbabát a különféle zavaró forrásoktól, például a televízió hangjától, a mobiltelefonoktól és más elektronikus eszközöktől, amelyek felébreszthetik őt az alvásból. Mert nem ritkán az álomból felébredő Kicsi költözik és utoléri a szülőszobát. Amikor ez megtörténik, anyának vagy apának vissza kell vinnie a kicsikét a saját ágyába. De ha a kicsi rossz álom miatt ébred fel, anyának vagy apának először meg kell kérdeznie, hogy mit álmodott, majd nyugtassa meg, hogy ez csak egy alvó virág volt. Ezt követően anya vagy apa visszaviheti a picit az ágyba, és elkísérheti aludni, mielőtt anya vagy apa szobát cserél.
4. Értékeld a kicsi üzletét
Annak ellenére, hogy nem volt teljesen sikeres, nincs semmi baj, ha megbecsülöd a kicsid. Kezdve a pusziadástól, a köszönettől, a bókoktól a kedvenc reggeli menüjéig. Reméljük, hogy ez az egyszerű megbecsülés motiváltabbá teheti kicsikét arra, hogy egyedül aludjon.
A növekedés és fejlődés szakaszában a szülőknek a kicsi egészségi állapotára is figyelniük kell. Ha a kicsi beteg, anya vagy apa vásárolhat gyógyszert/vitamint a kicsinek anélkül, hogy gondot okozna, hogy elhagyja a házat. Anyának csak kell Letöltés Alkalmazás az App Store-ban és a Google Playen, majd rendelje meg a szükséges vitaminokat/gyógyszereket a funkciókon keresztül Gyógyszertári kiszállítás vagy patikus. Utána az anyuka csak otthon vár, amíg megérkezik a rendelés a rendelt vitaminokra/gyógyszerekre. Tehát használjuk az alkalmazást épp most!
(Olvassa el még: Az alváshiány agyi rendellenességeket okozhat gyermekeknél)
