, Jakarta – Az ízesítő, vagy ismertebb nevén az MSG egy ízfokozó, amely zamatos ízt ad az ételeknek. De mi van akkor, ha ízesítőt adnak az anyatej-kiegészítő élelmiszerekhez? Biztonságos ezt megtenni?
Csakúgy, mint a felnőttek, a csecsemők is korán kezdik felismerni az ízeket. Még csak nem is akarnak olyan ételeket enni, amelyek nyájas ízűek a szájban. Valójában nem árt ízfokozókat, például sót vagy cukrot hozzáadni a gyermekek kiegészítő ételeihez, ha egy évesnél idősebbek, igen.
Olvassa el még: Micin vs sógeneráció, melyik a veszélyesebb?
Mi történik, ha túl sok kiegészítő adalékot adsz a kiegészítő élelmiszerekhez?
A kiegészítő élelmiszerek nem adhatnak ízesítőt egy éven aluli csecsemőknek. Ha az anya mindig beadja, amikor enni kell, a kicsi a következő dolgokat tapasztalhatja:
- Növeli a hiperaktivitás kockázatát
A gyermekek által gyakran fogyasztott MSG-tartalom a hiperaktivitás egyik oka. Emiatt korlátozni kell a nátrium-glutamát biztosítását, jobb, ha az anyák az ételt, vagy a gyermekételben ízesítik természetes alapanyagokkal, például fűszerekkel.
- Az agyműködés csökkentése
Az ízfokozók maguk is oxitocin vegyületeket tartalmaznak, amelyek mérgezőek a szervezetre. Ha a tartalmat túlzottan fogyasztják, az agyszövetben lévő idegsejtek lassan maguktól elpusztulnak. Ha ez továbbra is így marad, a gyerekek agyfejlődése gátolt lesz, sőt visszaesést is tapasztalhat.
- Kiváltó rák
Az üdítőitalokkal fogyasztott ízesítők oxitocin tartalma növelheti a szervezetben a szabadgyökös anyagok mennyiségét. A szabad gyökök beindítják a rákos sejtek kialakulását a szervezetben.
Olvassa el még: Az MSG valóban veszélyes a terhes nőkre? Ellenőrizze az Igazságot itt
- Kiváltja az elhízást
Folyamatos fogyasztás esetén a szervezet hozzászokik ehhez az anyaghoz, így a szervezet függővé válik. Az ízesítők jelenléte az élelmiszerekben mindig arra készteti az embert, hogy enni akarjon, így súlya nehezen szabályozhatóvá válik, és elhízáshoz vezet.
- Allergiát vált ki
Az allergiások nagyon veszélyesek az ízesítők fogyasztása során. Ennek az az oka, hogy az ízesítőben lévő glutaminsav növelheti az ember érzékenységét, így bőr- és légúti allergiákat válthat ki.
- Növeli az idegkárosodás kockázatát
Az MSG folyamatos fogyasztása károsíthatja az idegrendszert. Ez azért fordulhat elő, mert az MSG-tartalom mérgező, és megzavarhatja a szervezet idegeinek teljesítményét. Ez az, ami miatt az ember gyakran bizsergést vagy merevséget érez a test bizonyos területein.
- Befolyásolja a szív teljesítményét
Ha csak alkalmanként fogyasztják, az MSG nem jelent a szívkárosodás kockázatát. Túlzott és folyamatos fogyasztás esetén azonban a szívritmus szabálytalan lehet, így a szívszerv dobog. Amikor ez megtörténik, a szív vérellátása blokkolva lesz, ami szívrohamot vált ki.
Olvassa el még: 7 alternatív összetevő a sófogyasztás csökkentésére
Minden, amit a kicsi megeszik, legyen a szülők fő gondja. Mert a gyerekek egészségét befolyásolja, hogy mit fogyasztanak. Nem értik, hogy az étel nem tesz jót az egészségnek. Emiatt az anya kötelessége, hogy mindig betartsa a gyermek táplálékbevitelét, hogy egészsége mindig megmaradjon.
A baba megfelelő táplálkozásával kapcsolatos további részletekért forduljon közvetlenül egy táplálkozási szakemberhez az alkalmazásról , Igen. Ha tudja, mit ehet a kicsinek, egészségesebb és boldogabb gyermekei lesznek, mivel vitaminjaik, tápanyagaik és tápanyagaik jól el vannak látva.
