Jakarta – Az ízületi diszlokáció a szalagokra nehezedő extrém nyomás miatt következik be, aminek következtében a két összekapcsolt csont vége elválik. A szalagok rostos szövet rugalmas szalagjai, amelyek különféle csontokat kötnek össze, és a csontok összekapcsolására szolgálnak az ízületekben. Az ízület szalagjaira ható erős nyomás hatására a csontok végei részben vagy teljesen kijönnek a szalagok üregeiből.
Olvassa el még: Miért hajlamosak az ízületek a diszlokációra?
Az ízületi diszlokációk hajlamosak a túlzott testmozgás, a közlekedési balesetek és az esések miatt. A tünetek általában az ízületi fájdalom, amelyet duzzanat és bőrpír kísér. Egyes esetekben az ízületi diszlokáció zsibbadást vagy zsibbadást okoz a diszlokált ízület területén.
Ízületi diszlokáció önkezelés
A napi tevékenységek gyakran ízületi diszlokációt váltanak ki. Ha jelenleg ízületi diszlokációt tapasztal, íme öngondoskodás, amely elsősegélynyújtásként is elvégezhető.
Pihentesse az ízületeket (pihenés). Azonnal állítsa le az éppen végzett tevékenységet. Kerülje a nehéz súlyok és karok emelését, amíg az állapot javul.
Jégtömörítés (jég). Csomagolja be a jeget egy törülközőbe, majd vigye fel vele a kimozdult ízületet 15-20 percig napi 3-4 alkalommal. Miután a fájdalom és a duzzanat enyhülni kezd, használjon meleg vízzel átitatott törülközőt a tömörítéshez. Meleg borogatást 20 percig. A cél a feszült testizmok ellazítása.
Kötözze be a kimozdult (kompressziós) ízületi területet. Kerülje a túl szoros kötést sínezés vagy kötszerek alkalmazásakor, mert keringési problémákat okozhatnak, amelyeket zsibbadás, bizsergés és súlyos fájdalom jellemez. Tekerje körbe a sérült ízületi területet, és tegye ezt az eset után 24 órán keresztül. Vérzéses sérülések esetén a kompresszió segít megállítani a vérzést.
Az elmozdult ízület felemelése ( magasságban), legalább 15-25 centiméterrel a szívszint felett. Végezze el az emelést, amíg a duzzanat el nem tűnik. Ennek az eljárásnak a célja a folyadék kiszorítása a duzzanat területéről, és a vér visszajuttatása a sérült területről a szívbe.
Olvassa el még: Sok sportoló igen, hatékony-e a jégkompresszió az ízületi diszlokáció leküzdésére?
A fenti öngondoskodást „RIZS” módszernek nevezik. Ha az ízületi diszlokáció nem javul, itt vannak más kezelési lehetőségek.
Vegyünk fájdalomcsillapítókat mint a paracetamol. Ez az ízületi diszlokáció okozta fájdalom csökkentését szolgálja.
Manipuláció vagy áthelyezés. Az orvos manipulálja vagy visszaállítja az ízületet eredeti helyzetébe. De előtte izomlazítókat, nyugtatókat vagy érzéstelenítőket adott az izmok ellazítására és a fájdalom csökkentésére az eljárás során.
Immobilizálás. Miután az ízület visszatér a normál állapotba, immobilizálást (támasztó eszköz felszerelését) hajtanak végre, hogy megakadályozzák az ízület elmozdulását, hogy teljesen meggyógyuljon. A támogatás időtartama az ízületi diszlokáció súlyosságától függ.
Sebészet (műtét). Ezt az eljárást ortopéd orvos végzi el, ha ismétlődő ízületi diszlokációk lépnek fel, és az ízület körüli támasztószövet gyenge. A cél az ízület helyzetének javítása és a gyenge vagy elszakadt tartószövetek megfeszítése. Az ízületi diszlokációban szenvedőknek is műtétre van szükségük, ha ideg- vagy érkárosodásuk van.
Rehabilitáció, a kezelés utolsó szakasza. A cél az ízületi erő növelése és az ízületi mozgástartomány helyreállítása.
Olvassa el még: 5 Ízületi diszlokáció orvosi kezelése
Ez egy ízületi diszlokáció önkezelése, amelyet ki lehet próbálni. Ha sérülése van, és fájdalmat érez az ízületeiben, ne habozzon beszélni orvosával . Használhatja a funkciókat Beszéljen egy orvossal mi van az alkalmazásban keresztül bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával csevegés, és Hang-/videohívás. Gyerünk, siess Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen!
