5 trükk a gyermekek egészségének megőrzéséhez, amikor az időjárás változik

, Jakarta – A maihoz hasonló bizonytalan időjárási körülmények között könnyen megjelenhetnek különféle betegségek, főleg gyerekeknél. Az időjárás változásával a gyerekek sebezhetővé válnak különféle betegségekre, amelyek közül az egyik az influenza.

Az influenza leggyakoribb okai a vírusok rhinovírus. Ezenkívül hideg levegőben vagy esős évszakban a gyermek légúti hőmérséklete csökken, különösen az orrban. A hideg levegő valóban alkalmas arra, hogy a vírusok elszaporodjanak, és különféle betegségeknek tegyék ki a babát.

Amikor az átmeneti időszakban bizonytalan az időjárás, nem csak az influenza támadhatja meg a kicsikét. Számos más betegség is létezik, mint például a láz dengue-láz, hasmenés és egyéb olyan betegségek, amelyek veszélyeztethetik egészségüket. Ennek ellenére ezek a betegségek több módszerrel is megelőzhetők a gyermekek egészségének megőrzése érdekében az időjárás változása esetén. Íme, követhető tippek, amelyek segítségével megőrizheti gyermeke egészségét, ha az időjárás megváltozik.

Egészséges diéta

Az egyik tipp a gyermekek egészségének megőrzéséhez az időjárás változásai esetén az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozást tartalmazó ételek fogyasztása. Ezek az ételek növelhetik gyermeke immunrendszerét, így elkerülheti a különféle betegségeket, különösen a vírusok okozta betegségeket. Az ajánlott élelmiszerek közé tartozik a narancs, eper, brokkoli, paradicsom és zöld zöldségek, amelyek sok B- és C-vitamint tartalmaznak, amelyek szerepet játszanak az állóképesség növelésében és antioxidánsként, amelyek megvédik a szervezetet a vírusoktól és baktériumoktól.

Kézmosás

Játék közben a gyerekek a kezüket fogják használni, hogy megfogják a dolgokat, és a vírusok médiumává váljanak. Amikor a gyermek befejezte a játékot, és enni akar, hívja meg, hogy azonnal mosson kezet.

Tartsa távol a gyermekeket a vírus forrásától

Amikor gyermeke a barátaival játszik, néha vannak olyan barátai, akik valamilyen betegségben, például influenzában szenvednek. Ha ez a helyzet, azonnal tartsa távol a gyermeket az influenzás betegektől vagy gyermekektől.

Reggel a ház ablakainak kinyitása

Az otthoni ablakok kinyitásával segíthet Önnek és családtagjainak friss levegőt lélegezni, és csökkentheti a vírus terjedésének kockázatát a házban.

Fel nem használt tárgyak tisztítása

Kerülje el azt a szokást, hogy nem használt dolgokat felhalmozzon. Mert ha gyakran csinálod, szúnyogok fészkelhetnek arra a helyre, ami növeli a gyermeked belázasodásának kockázatát. dengue-láz szúnyogok okozzák.

Ez az 5 gyakorlati tipp, amellyel megőrizheti gyermeke egészségét az időjárás változásai esetén. A fenti öt tipp végrehajtásával minimálisra csökkentheti annak lehetőségét, hogy gyermeke megbetegedjen olyan bizonytalan időjárási körülmények között, mint például ma.

Jó, ha gyermekének egészségügyi panaszai vannak, azonnal beszélje meg gyermekorvosával. Az orvossal való megbeszélés egyik praktikus módja egy alkalmazás használata . Alkalmazás kommunikációs kapcsolat a felhasználók és az orvosok között, mind a háziorvosok, mind más szakorvosok között bárhol és bármikor. A menüből kiválaszthatja a kívánt orvost Forduljon orvoshoz és kommunikációs lehetőségeken keresztül beszéljen az orvossal chat, hang, és videohívás valamint az összes orvosi szükséglet megvásárlása, legyen szó gyógyszerről vagy vitaminokról az étlapon Gyógyszertári kiszállítás.

2 funkció kihasználásához ezt kellLetöltés az App Store vagy a Google Play áruházban található alkalmazást.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found