, Jakarta - Ha egész idő alatt azt gondolja, hogy a stressz csak a felnőttekkel fordul elő, akkor téved. Mert kiderült, hogy a stressz a gyerekekkel is előfordulhat, tudod. Az anya által átélt stressz még az anyaméhben is hatással lehet a magzatra.
Az Egyesült Államokban 432, 5-13 év közötti gyermek körében végzett felmérésből kiderült, hogy a gyerekek 72 százaléka tapasztalt stresszt, amit a negatív viselkedés jelez az elmúlt 12 hónapban.
A bemutatott negatív viselkedés is változó. A legtöbben a szülőktől származnak, és a környezetükben élő felnőttek ezt nem a depresszió tüneteként értelmezik. Mert a gyerekek általában nem tudják egyértelműen kifejezni, amit éreznek és gondolnak. Ezért szülőként ismerjünk fel néhány jelet feszültség a következő gyermekeknél:
1. Érzelmesebb
Az egyik legkönnyebben észlelhető jel a gyermek érzelmi állapotának megváltozása. Tünetekkel küzdő gyermekek feszültség érzelmesebb lesz, mint korábban. Könnyen dühös lesz, sír, panaszkodik és megcáfolja a körülötte lévő emberek minden szavát.
Könnyen félhet mindentől, a nagy dolgoktól kezdve egészen a triviális dolgokig. Ilyen például a félelem attól, hogy elhagyják a szülők, fél, amikor idegenekkel foglalkozik, vagy fél a sötéttől. Ha a gyerekek általában bátorak, akkor hirtelen könnyen félni kezdenek, legyen óvatos. Ez annak a jele lehet, hogy a gyermek súlyos stresszt él át.
2. Szeret egyedül lenni
A stressz tüneteit tapasztaló gyermekek viselkedésükből is kiderül, hogy inkább egyedül maradnak. Visszavonja magát mindenfajta interakciótól, mind a barátokkal, mind a családjával, és szívesebben tölti az időt a szobájában. A stressz jelei a gyermekeknél jobban láthatóak lesznek, amikor nem akar iskolába menni vagy elhagyni a házat. Főleg, ha korábban aktív és vidám gyerek volt.
3. Változások az étvágyban
Egy másik jel, amely a stresszes gyermekeknél előfordulhat, az étvágy változásaiból adódik. Az étvágyban bekövetkező változások csökkenés vagy akár növekedés formájában is jelentkezhetnek, attól függően, hogy korábban milyen volt a gyermek étvágya. De általában a stresszes gyermekek étvágycsökkenését tapasztalják.
4. Alvási zavarok
A felnőttekhez hasonlóan a stressz a gyermekeknél is zavarokat okoz az alvási szokásokban. Alvási nehézségei lesznek, vagy gyakran hirtelen felébred az éjszaka közepén rossz álmok miatt.
5. A régi szokások ismétlődnek
Ha egy gyermek, aki abbahagyta az ágynedvesítést, hirtelen visszatér a gyakori ágynedvesítéshez, ez annak a jele lehet, hogy a gyermek stresszt tapasztal. Kutatások szerint a stresszt átélő gyerekek hajlamosak megismételni a korábban megszokott szokásaikat, például beáztatják az ágyat, szopják az ujjaikat, vagy nem akarják elengedni kedvenc babájukat vagy játékukat.
6. Nehéz összpontosítani és koncentrálni
A stressz tüneteit tapasztaló gyerekeknek is nehézségei lesznek, ha valamire kell összpontosítaniuk és koncentrálniuk kell. Ez látható abból, hogy képtelen elfogadni a neki adott utasításokat, vagy olyan testbeszédéből, mint az üres pillantás és a mindig lefelé nézés, amikor összpontosítást igénylő tevékenységeket végez.
Az összpontosítás és koncentrálás nehézsége a gyerekek iskolai tanulmányi eredményeire is hatással lesz. Ha gyermekénél hirtelen teljesítménycsökkenés tapasztalható, próbálja meg kideríteni, mi okozta ezt, mert előfordulhat, hogy nehezen tud összpontosítani, koncentrálni, a tapasztalt stressztünetek hatásai.
Ha tanácsra van szüksége a gyermekneveléssel kapcsolatban, vagy további információra van szüksége a gyermekek stresszével kapcsolatban, közvetlenül kérdezze meg orvosát vagy pszichológusát a funkció használatával. Csevegés vagy Hang / Videohívás alkalmazásban . Ezenkívül élvezheti a drogok online vásárlásának kényelmét online bárhol és bármikor, az alkalmazással . Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!
Olvassa el még:
- Ismerje meg a jeleket, ez a 4 egyszerű módszer a stressz kezelésére
- Ismerje meg a tényeket a gyermekek depressziójáról
- Nemcsak a stresszt akadályozza meg, hanem az állatnevelés 5 előnye is
