Ez a 4 szokás nyaki spondylosist okozhat

, Jakarta – Gyakran érez fájdalmat a nyakában? Vagy ez a fájdalom akár a vállakba is a fejbe sugározhat? Lehet, hogy nyaki spondylosisod van. Ez a betegség még mindig idegenül hangzik, igen. Nos, a nyaki spondylosis a nyaki csigolyák és csapágyaik károsodása miatt következik be, ezáltal összenyomja a gerincvelőt, és általános nyak-, váll- és fejfájást okoz.

A nyaki spondylosis általában az öregedési folyamat eredményeként jelentkezik, de más tényezők is súlyosbíthatják. Az öregedési tényezők mellett a nyaki spondylosist a következő szokások is okozhatják:

Olvassa el még: Gyakran fáj, ez a különbség a nyaki fájdalom és a merev nyak között

1. Dohányzás

Mint ismeretes, a dohányzás különféle súlyos betegségeket vált ki. Igen, az egyik betegség, amely ebből a szokásból eredhet, a nyaki spondylosis.

2. Szokások vagy munkák, amelyek sok nyakmozgással járnak

Egy olyan szokás vagy munka, amely sok ismétlődő nyaki mozgással jár, és nagy nyomást gyakorol a nyakra, megkönnyítheti a nyaki spondylosis kialakulását. Idézet innen Mayo Klinika, ez a tevékenység extra terhelést ró a gerincre, ami korai kopást és elhasználódást eredményez.

3. Nyaksérülés

A nyaksérülést szenvedők hajlamosabbak a nyaki spondylosisra. Mert a nyaksérülések felgyorsíthatják az öregedési folyamatot.

4. Genetikai tényezők

Ha van egy családtag, akinek a kórtörténetében nyaki spondylosis szerepel, az egy személyt elég nagy kockázatnak tehet ki ugyanarra a dologra.

Olvassa el még: Nem kell orvoshoz menni, így lehet otthon kezelni a nyakfájást

A nyaki spondylosis által okozott tünetek

A nyaki spondylosis a gerinccsatorna szűküléséhez és az idegekre gyakorolt ​​nyomáshoz vezethet ezen a területen. Ennek eredményeként ez az állapot a következő tüneteket okozza:

  • Merevség a nyakban;
  • Nyakfájdalom, amely köhögés vagy tüsszögéskor fokozódik;
  • A fájdalom a fejre, a vállakra és a karokra sugárzik;
  • Bizsergés, merevség és gyengeség a karokban, kezekben, lábakban és lábakban;
  • Nehéz járás és mozgáskoordinációs nehézség;
  • Nem tudja megtartani a vizeletet és a székletürítést.

Egyes esetekben a nyaki spondylosis nem okozhat tüneteket, kivéve, ha összenyomja a gerincvelőt. Ebben az állapotban csak fájdalom és merevség jelentkezhet a nyakban.

Lehetséges kezelések

A nyaki spondylosis orvosi kezelése általában a tünetek súlyosságától függ. Idézet innen egészségügyi vonal, A nyaki spondylosis fizikoterápiával, gyógyszeres kezeléssel vagy műtéttel kezelhető. Ha a tünetek továbbra is enyhék, szedhet vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például paracetamolt vagy ibuprofént.

A fájó nyakat meleg vízzel vagy jéggel is összenyomhatja, hogy csökkentse az izomfájdalmat, és használjon nyakmerevítőt ( kapcsos zárójel vagy gallér nyak ). A nyakmerevítőt azonban nem szabad hosszú távon használni, mert gyengítheti a nyakizmokat.

Olvassa el még: Egészséges életmód a nyaki spondylosis megelőzésére

Ha az állapot súlyosabb, az orvos fizikoterápiát vagy műtétet javasol. Ez a nyaki spondylosis magyarázata, és az azt okozó tényezők.

Ha további információra van szüksége erről a betegségről vagy más egészségügyi problémákról, ne habozzon beszélni kezelőorvosával az alkalmazáson keresztül , Számos betegséget megbeszélhet szakorvosokkal keresztül Csevegés vagy Hang-/videohívás .

Hivatkozás:
Mayo Klinika. Hozzáférés: 2020. Nyaki spondylosis.
Healthline. Hozzáférés: 2020. Nyaki spondylosis.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found