, Jakarta - Egy generációval ezelőtt az emberek általában csak akkor fordultak orvoshoz, ha betegek voltak, vagy akár súlyosan betegek. A megelőző egészségügyi ellátás azonban manapság általánossá válik, mivel az emberek egyre jobban aggódnak saját egészségi állapotuk miatt. Nem kevesen kezdenek orvoshoz fordulni az egészséges életmóddal kapcsolatban. Egyikük irodai dolgozók. Ennek az az oka, hogy életmódjuk, például a stressz, a helytelen táplálkozás és a légszennyezettségnek való kitettség lassan károsíthatja egészségi állapotukat.
Az orvosok a megelőzés fontosságára is felhívják a figyelmet, mivel így csökkenthető az orvosi vagy sebészeti kezelésre szoruló betegek száma. Rendszeres ellenőrzésekkel ez segíthet megtalálni a lehetséges egészségügyi problémákat, mielőtt azok súlyossá válnának. Tehát a megfelelő egészségügyi szolgáltatások, szűrések és kezelések igénybevételével fontos lépést tesz a hosszabb és egészségesebb élet felé.
Olvassa el még: Az orvosi kivizsgálás 3 típusa, amelyet tudnia kell
Az irodai dolgozók orvosi ellenőrzésének előnyei
Minden vállalat profitálhat az egészséges munkaerőből, mind fizikailag, mind szellemileg. Az alkalmazottak rendszeres egészségügyi ellenőrzése elősegítheti az üzleti és a munkaerő termelékenységét azáltal, hogy:
- A cég imázsának javítása.
- Az idősödő munkaerő támogatása.
- A foglalkozási mentális betegségek azonosítása és támogatása.
- Csökkenti a betegség vagy sérülés hiányát.
- Tartsa meg a legjobb tehetségeket.
Ami magukat a munkavállalókat illeti, az orvosi ellenőrzés előnyei a következők:
- Csökkenti a megbetegedések kockázatát.
- A potenciálisan életveszélyes állapotok vagy betegségek korai felismerése.
- Növeli a kezelési és gyógyulási lehetőségeket.
- A szövődmények kockázatának csökkentése az állapot szoros figyelemmel kísérésével.
- Növelje az élettartamot és javítsa az egészséget.
- Idővel csökkentse az egészségügyi költségeket a drága orvosi szolgáltatások elkerülésével.
Az alkalmazottak egészségügyi ellenőrzései egy sor ellenőrzést tartalmaznak, amelyek segítenek azonosítani a munkaerő egészségét és jólétét veszélyeztető lehetséges kockázatokat. A munkavállalók következetes egészségügyi ellenőrzésének előnyei széles körben érvényesülnek, mind a munkavállalók, mind a munkáltatók számára.
Ne feledje, az alkalmazottak a vállalat legértékesebb vagyona. A következetes orvosi kivizsgálás azt jelenti, hogy a vállalat értékeli egészségét a munkahelyen és azon kívül is.
Olvassa el még: Mikor van a megfelelő idő az orvosi kivizsgálásra?
Ez a Felnőttkori orvosi ellenőrzés tesztlistája
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a megelőző egészségügyi ellenőrzéseket, amelyek az irodai dolgozók vagy általában a felnőttek számára elvégezhetők.
Éves látogatás
- Családi egészségtörténet.
- Vérnyomás.
- Testtömegindex (BMI).
- Fizikális vizsgálat
- Megelőző szűrés
- Tanácsadás
Rákszűrés (ajánlott)
- Kolorektális
- Bőr
- Mell (női)
- Méhnyak (nők)
- Here és prosztata (férfi)
- Ideg
- Látomás
- Hallás (csak tünetek esetén)
Immunizálás
- Tetanusz, diftéria és acelluláris pertussis (Tdap).
- influenza.
- Pneumococcusok.
- MMR.
- Meningococcusok.
- Bárányhimlő.
- Övsömör.
- Humán papillomavírus (HPV).
- Hepatitisz A.
- Hepatitisz B.
- Haemophilus influenza B típusú.
Olvassa el még: Ha belép az idősek közé, végezze el ezt a 8 egészségügyi vizsgálatot
A vállalatok által megtehető módszerek az alkalmazottak egészségének javítására
Munkáltatóként a vállalatok is ösztönözhetik az egészséges életmódot. Talán nem kényszerítheti az alkalmazottakat arra, hogy egészségesen táplálkozzanak vagy rendszeresen mozogjanak a munkán kívül. A vállalatok azonban még mindig számos módon segíthetik az alkalmazottak egészségét a munkahelyen. A módszerek közé tartozik:
Kínálj egészséges harapnivalókat
Az emberek szeretik az ételeket, de ahelyett, hogy gyorsételeket kínálnának, egészséges ételeket kínáljanak a munkanap folyamán. Próbálja ki a gyümölcstálat a közös helyiségben. Gyümölcsök, mint a banán, narancs, alma és mások, amelyek hosszú ideig frissek maradnak.
A fitnesz népszerűsítése és támogatása
A megfelelő edzettség nagyon fontos az ember jóléte szempontjából. A testmozgás hiánya egyértelműen befolyásolja a fizikai egészséget, ami szívbetegségekhez, cukorbetegséghez, elhízáshoz és mentális egészségügyi problémákhoz vezethet. Ha egy személy nem sportol rendszeresen, az egészségügyi problémákhoz vezethet, amelyek hosszan tartó távollétekhez vagy még rosszabbhoz vezethetnek. Támogassa az alkalmazottak fizikai felkészültségét a munkahelyen az egészséges fizikai szokások értékelésével, mint például az álló megbeszélések vagy a liftnél gyakrabban történő lépcsőzés javaslata.
Hozzon létre egy egészséges munkakörnyezetet
A vállalatok számos dolgot tehetnek a munkahelyükön az egészség előmozdítása érdekében. Például, ha befektet egy álló íróasztalba, csökkentheti a súlygyarapodás, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A munkaterületeken lévő növényeket tisztább levegővel, csökkentett stresszel, alacsonyabb zajszinttel és nagyobb termelékenységgel hozták összefüggésbe.
Ha továbbra is szeretne tanácsokat tudni az egészség megőrzéséhez, még akkor is, ha irodában dolgozik, megbeszélheti ezt orvosával a címen . Kezelőorvosa minden tanácsot megad, amelyre szüksége van ahhoz, hogy a legjobb formában tudja tartani magát a munkához.
A nemzeti egészségnap alkalmából van néhány érdekes promóciója is, amelyeket kár kihagyni. Ha orvosi vizsgálatot szeretne végezni a , 12% kedvezményt kaphat (maximum 75 ezer IDR kedvezmény). Ez az akció csak november 12-14-ig érvényes, úgyhogy ne hagyd ki!
