Jakarta – Annak ellenére, hogy még nem tudnak kúszni vagy járni, a gyerekek megtanulhatnak úszni. Ennek az az oka, hogy miközben még az anyaméhben vannak, természetes helyzetük az, hogy a magzatvízben lebegnek. Az anyáknak tehát nem kell meglepődniük, ha gyermekeik szeretnek vízzel játszani.
(Olvassa el még: Különféle úszási stílusok és előnyeik )
Az úszás nemcsak szórakoztató tevékenység, hanem a gyermekek növekedése és fejlődése szempontjából is előnyös. Egy tanulmány ugyanis arról számol be, hogy az úszás növelheti az önbizalmat, csökkentheti a fulladás kockázatát, edzi a bátorságot és javítja a gyerekek intelligenciájának működését. Az úszás arra is serkenti a gyermek idegrendszerét, hogy rúgjon, korcsolyázzon, és más tevékenységeket végezzen a vízben.
A megfelelő életkor a gyermekek úszásra tanításához
Egyes szakértők szerint a gyerekeket 4-5 éves korukban a legjobb megtanítani úszni. Ennek az az oka, hogy ebben a korban már készen állnak a vízben való tartózkodásra és a vízben való szabad mozgásra. Egyenesen ülhetnek, járhatnak, sőt futhatnak is, így az anyák könnyebben megtanítják őket úszni.
(Olvassa el még: Tippek a hatékony úszáshoz a fogyáshoz )
Mi van, ha a gyerekeket 4 éves koruk előtt megtanítják úszni? Semmi sem tiltja. Az anyáknak azonban több dologra is oda kell figyelniük, így a gyermek testi-lelki felkészültségére is. Mert ebben a korban a gyermek immunrendszere még nem tökéletes, és még mindig fogékony az olyan betegségekre, mint a hasmenés, a fülfertőzések és a légúti betegségek. Ha azonban az anya úgy érzi, hogy a gyermek testileg-lelkileg készen áll, nem árt, ha már kiskorától (amikor még nem töltötte be 4 éves korát) úszni tanítani.
Tippek a gyerekek úszástanításához
Amíg az anya odafigyel gyermeke biztonságára, és mindig elérhető közelségben van, az úszás biztonságos és szórakoztató tevékenység. Valójában a gyerekek úsznitanítása lehetőséget jelenthet az anya és gyermeke közötti kapcsolat erősítésére. Ahhoz azonban, hogy a gyerekek biztonsága megmaradjon úszás közben, több dologra is oda kell figyelniük az anyáknak. Tehát mik a tippek a gyerekek úszásra tanításához?
- Először ismerje meg, hogyan kell úszni biztonságosan a gyermekek számára.
- Ha otthon tanítja a gyerekeket úszni, a következőket kell figyelembe venni:
- Használjon meleg vizet (kb. 27-30 Celsius fokos).
- Használjon kifejezetten gyerekeknek szánt műanyag úszómedencéket.
- Ügyeljen arra, hogy az anya mindig elérhető közelségben legyen, nehogy a gyermek megfulladjon vagy lenyelje a medence vizét.
- Ha a szabadban úszik, használjon speciális fényvédőt a gyermekek számára.
- Ha nyilvános uszodákban tanítja a gyerekeket úszni, a következőket kell figyelembe venni:
- Használjon speciális fényvédőt gyermekek számára.
- Válasszon meleg medencevizet, és ne legyen túl zsúfolt, hogy a gyermek jól érezze magát úszás közben.
- Győződjön meg arról, hogy az úszómedence biztonsági szintjét használják, beleértve azt is, hogy van-e medenceőr, aki segíthet felügyelni a gyerekeket.
- Ne hagyja egyedül a gyermeket sem a medencében, sem a fürdőben, hogy elkerülje a vízbe fulladás veszélyét úszás közben.
- Azonnal közelítse meg a gyermeket, ha olyan jeleket észlel, mint például: a gyermek feje alacsonyabban van, mint a víz, a szája a vízre korlátozódik, a fej hátranéz és a száj nyitva van, a szeme üres vagy csukott, és a gyermek lélegzik. gyorsan (rövid időn belül).
(Olvassa el még: A menstruáció alatti úszást kerülni kell? )
Amíg a kicsi növekedési szakaszban van, ne felejts el odafigyelni a kicsi egészségi állapotára, rendben? Ha beteg a pici, most már nem kell azzal vesződnie, hogy kimenjen otthonról gyógyszert/vitamint vásárolni a kicsinek. Az anyák kihasználhatják a funkciókat Gyógyszertári kiszállítás vagy Apothecary az alkalmazásban . Anyának csak a picinek szükséges gyógyszert/vitamint kell megrendelnie az applikáción keresztül és a megrendelését egy órán belül kézbesítjük. Úgyhogy hajrá Letöltés Alkalmazás most már az App Store-ban és a Google Playen is.
