Hogyan lehet megelőzni a cirrózist, amit meg kell érteni

Jakarta – A májcirrhosis a májban fordul elő. A betegség lassan fejlődik, és hosszú távú májkárosodást okoz. Ennek eredményeként hegszövet jelenik meg, amely megkeményedik a májban, és megzavarja a bejutó véráramlást. A májkárosodás okai eltérőek, beleértve a hepatitis B vírus fertőzését, a hepatitis C-t, a túl sok alkoholfogyasztást és más olyan állapotokat, amelyek károsíthatják a májszövetet. Ha nem kezelik, a cirrhosis széles körben elterjedhet, és a máj működésképtelenné válhat (májelégtelenség).

A test sárgának tűnik, óvakodj a cirrhosistól

Az új cirrhosis tüneteket okoz, ha sok májsejt károsodik. Ezt az állapotot általában a bőr és a szemfehérje besárgulása jellemzi ( sárgaság ) a vér magas bilirubinszintje miatt. További megfigyelhető tünetek a könnyű fáradtság, étvágytalanság, fogyás, láz, légszomj, boka- és hasduzzanat, hányinger, vérhányás, bőrviszketés, valamint vérrel kevert vizelet és széklet.

Azonnal forduljon orvosához, ha ezeket a tüneteket tapasztalja. Az orvosok általában fizikális vizsgálatot, vérvizsgálatokat, képalkotó vizsgálatokat (például MRI-t, ultrahangot és CT-vizsgálatot) és biopsziát végeznek a májcirrózis diagnosztizálására. A kezelés célja a cirrhosis okának kifejlődésének gátlása, a májszövet károsodásának lassítása, a felmerülő tünetek kezelése és a cirrhosis okozta szövődmények megelőzése.

A cirrhosis, a gyógyíthatatlan májbetegség megelőzése

Meg kell előznie a cirrózist okozó májkárosodást. Íme a cirrózis megelőzésének módja:

1. Az alkoholfogyasztás korlátozása

A túlzott alkoholfogyasztás fokozhatja a cirrhosis előfordulását, mert az alkohol túlterhelheti a májat, és folyamatosan lassan károsíthatja annak működését. Éppen ezért azoknak, akik szeretnek alkoholt fogyasztani, nem ajánlott túlzottan fogyasztani. A felnőttek alkoholfogyasztásának standard határértéke legfeljebb napi 20 gramm alkohol. Ez a méret 1,5 doboz sörnek felel meg, ill bor naponta.

2. Védje magát a hepatitis vírusfertőzéstől

A hepatitis B és C vírusfertőzés cirrózist okozhat. Ezért kell védekeznie a hepatitis ellen, hogy megelőzze a cirrhosis kialakulását, nevezetesen azzal, hogy ne váltson partnert és ne használjon óvszert szexuális kapcsolat során ( biztonságos szex ), valamint vakcinázást a hepatitis B megelőzésére.

3. Egészséges táplálkozási minta megvalósítása

Egészséges, kiegyensúlyozott, tápláló ételek, különösen zöldségek és gyümölcsök fogyasztása. A májkárosodást okozó elzsírosodás megelőzése érdekében ajánlatos alacsony zsírtartalmú ételeket fogyasztani, hogy csökkentse a zsírfelesleget a szervezetben.

4. Gyakorolj rendszeresen

A testmozgással nemcsak fogyni lehet, hanem ideális testsúlyt is fenntartani, így elkerülhető a túlsúly kockázata. túlsúly ) és az elhízás. Ezenkívül a testmozgás megakadályozza a májzsírosodást, amely a cirrózis kockázati tényezője. Válassz egy olyan gyakorlatot, ami tetszik, és végezd rendszeresen, legalább 15-30 percet minden nap.

Ez a négy módszer a cirrózis megelőzésére, amelyet tudnia kell. Ha további kérdései vannak a cirrózissal kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát megbízható válaszokért. Használhatja a funkciókat Forduljon orvoshoz mi van az alkalmazásban keresztül kérdezze meg az orvost csevegés, és Hang-/videohívás. Na gyere, Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen azonnal!

Olvassa el még:

  • Cirrózis vagy hepatitis? Ismerje meg a különbséget!
  • Ismerkedjen meg a cirrózissal és tüneteivel
  • A cirrhosis és a hepatitis közötti különbség, amelyet tudnia kell

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found