, Jakarta – A tavalyi évtől eltérően a 2021-es év jobb hírekkel kezdődik, hiszen már elérhető a COVID-19 elleni oltás. Miután januárban megkapta az Élelmiszer- és Gyógyszerfelügyeleti Ügynökség (BPOM) sürgősségi felhasználási engedélyét, több indonéz megkapta a vakcinát. Joko Widodo elnök volt az első, aki megszerezte a vakcinát, amely bebizonyította a nyilvánosság számára, hogy az alkalmazott vakcina biztonságos, halal és hasznos.
Miután az egészségügyi dolgozók, a közszolgálatban dolgozók és az idősek megkapják a védőoltást, a tágabb közösségen a sor, akik térinformatikai, társadalmi és gazdasági szempontból is kiszolgáltatottak a fertőzésekkel szemben. Bár biztonságosnak minősül, ez nem jelenti azt, hogy az oltás előkészítés nélkül is elvégezhető. A COVID-19 elleni védőoltás előtt számos előkészület van, amire figyelnie kell.
Olvassa el még: A terhesség és a veleszületett betegségek akadályozzák a korona elleni védőoltást
Kritériumok azokra az emberekre, akik tehetik, nem tudják, és el kell halasztani az oltást
A 18 és 59 év közöttiek esetében valójában nincs külön felkészítés az oltásra. Kifejezetten a Sinovac vakcina esetében azonban a kormány a HK.02.02/4/1/2021 számú egészségügyi miniszteri rendeletben kimondja, hogy egy személynek nem adják be a vakcinát, vagy azt el kell halasztani, ha:
- Testhőmérséklete 37,5 Celsius fok. Ez azt jelenti, hogy valaki, aki bizonyítottan lázas, elhalasztja az oltást, és igazolni kell, hogy nincs COVID-19, és a következő látogatás alkalmával újra meg kell szűrni.
- Vérnyomása 180/110 Hgmm.
- Vannak társbetegségei (súlyos allergia, szívbetegség, vérbetegség, vesebetegség, autoimmun betegség, reuma, gyomor-bélrendszeri betegség és rák), vagy jelenleg gyógyszeres kezelés alatt áll.
- A HIV-fertőzöttek CD4-száma <200.
- Tüdőbetegsége van, például asztma, COPD vagy tuberkulózis.
Vannak azonban olyan betegségekben szenvedők is, akik továbbra is megkaphatják a vakcinát, például:
- Kontrollált 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők, akiknél a HbA1C 58 mmol/mol vagy 7,5 százalék alatt van.
- Azok a tbc-s betegek, akiknek az oltás előtt legalább két héttel rendelkeztek, orvosok által felírt tuberkulózis elleni gyógyszereket szedtek.
Tehát ha vannak otthon olyan családtagjai, mint például a szülők, akiknek olyan állapotai vannak, amelyek miatt nem kaphatják meg az oltást, akkor először a kórházban végezhet vizsgálatot a megfelelő kezelés érdekében. Az alkalmazáson keresztül a kórházban is lehet időpontot kérni orvoshoz hogy praktikusabb legyen.
Olvassa el még: Tevékenységek, amelyekről azt állítják, hogy növelik a COVID-19 vakcina hatékonyságát
Felkészülés a COVID-19 oltás előtt
Eközben a COVID-19 vakcina beadása előtti néhány előkészület a következőket teheti:
- Allergiák kezelése. Néhány allergiás reakciót jelentettek az oltott betegeknél. Tehát, ha allergiás egy gyógyszerre, vagy esetleg egy védőoltás összetevőjére, akkor a legjobb, ha elkezd szedni allergia elleni gyógyszereket, például antihisztaminokat, és ne hagyja abba az oltás előtt. Bár az antiallergiás gyógyszerek nem teljesen hatékonyak, úgy vélik, hogy csökkentik azt. Ha azonban korábban súlyos allergiás reakciók fordultak elő a vakcina első adagjával kapcsolatban, ezt meg kell beszélnie kezelőorvosával.
- Kerülje az alkoholt. Bizonyos esetekben az alkohol felgyorsíthatja az allergiás reakciót. Állítólag az alkoholfogyasztás is csökkenti a vakcina hatásosságát az injekció beadása utáni első hetekben. Az alkohol ugyanis megzavarhatja az immunrendszer működését, így a szervezet nehezen veszi fel a harcot a szervezetbe kerülő vírusfertőzések ellen.
- Nincs megerőltető gyakorlat. Ügyeljen arra, hogy az oltás előtt és után 2 órával kerülje a megerőltető testmozgást. Kerülje el a forró zuhanyozást is 2 órával előtte és utána, mivel a testmozgás és az erőteljes zuhanyozás egyeseknél allergiás reakciókat válthat ki.
- Az immunrendszer maximalizálása. A legoptimálisabb immunrendszer megléte a COVID-19 oltás előtti előkészületek egyike. A vitaminok és ásványi anyagok megfelelő keverékét szedheti, hogy erősítse őket. Bár egyelőre nincs tudományos adat, amely azt igazolná, hogy a védőoltás előtti vitaminok, ásványi anyagok vagy probiotikumok bevitele megakadályozza az allergiás reakciókat, soha nem árt megtenni az orvosok által az immunitás erősítésére javasolt dolgokat.
- Aludj eleget . Az oltás beadása előtt eleget kell aludnia az egészséges test fenntartásához. Az oltás után pihennie is kell, mert nagyon is előfordulhat olyan reakció, mint a testfájdalmak, a hidegrázás és az alacsony fokú láz. Tehát pihenéssel maximalizálhatja testét, hogy leküzdje ezeket a mellékhatásokat.
- Kezelje a stresszt. Valójában a stressz nagyon befolyásolja az immunrendszer munkáját. Ezenkívül a hosszan tartó stressz fokozhatja a kortizol termelését és az oxidatív stresszt a szervezetben, valamint csökkentheti a limfociták (fehérvérsejtek) szintjét, amelyek megakadályozzák a fertőzést.
Olvassa el még: A koronavédő oltás akkor is szükséges, ha Ön fertőzött
Ahhoz, hogy még felkészültebb legyen az oltás beadására, tanácsokat is kérhet az orvostól . Vesz okostelefon -mu most, és élvezze azt a kényelmet, hogy bármikor és bárhol beszélhet orvosával!
