, Jakarta – Bár már két év telt el, az angliai Manchester városában történt öngyilkos merénylet sok emberben a mai napig traumát okoz. Egyikük Ariana Grande amerikai énekesnő, aki egy manchesteri koncerten lépett fel, éppen a sorsdöntő eset napján. Az öngyilkos merényletekben legalább 22 ember meghalt, és több tucatnyian megsebesültek.
Nemrég az énekes, aki énekelte a dalt köszi, köv Instagram-fiókján keresztül osztotta meg agyvizsgálatának eredményét. A képen látható A poszttraumás stressz zavar (PTSD), aki olyan traumát szenvedett el, amelyen 2017. május 22-én ment keresztül.
A Texasi Egyetem mentális egészségügyi professzora, Charles B. Nemeroff szerint a PTSD olyan rendellenesség, amely traumatikus esemény szemtanúja vagy abban való részvétel után jelentkezik. Számos tanulmányban változások történtek a PTSD-s betegek agyában.
A kérdés az, hogy milyen hatással van a PTSD a szervezetre, és hogyan lehet leküzdeni? Nos, itt van egy további áttekintése Ariana Grande által tapasztalt PTSD-ről
Olvassa el még: Az emberek anélkül kaphatnak PTSD-t, hogy észrevennék
A sokktól az öngyilkosságig
Ez a pszichés zavar sok új problémát okozhat a szenvedőnek. A PTSD legfontosabb problémája a lelkiállapot megrendülése. Ez a trauma nem csak a koncentráció, az érdeklődés, a gondolkodási képesség romlását okozhatja, és olyan feldúlt érzelmeket élhet át, amelyeket mások nem tudnak megérteni.
Ami még zavaróbb, hogy a PTSD további szövődményeket is kiválthat, például fóbiákat, a társadalmi körökből való kivonulásra való hajlamot, és akár öngyilkossági gondolatokat is kiválthat.
A szórakoztató világban nem Ariana Grande PTSD-je az egyetlen probléma. Nevezzük Lady Gagának, a tinédzserként átélt szexuális erőszak miatt, Mick Jaggernek szeretője öngyilkossága miatt, Keanu Reevesnek pedig fia halála és a szerelme halálát okozó baleset miatt.
Nem Egyetlen Ok
Bár bárkivel előfordulhat, a PTSD több nőt érint, mint férfit. Hogy-hogy? Az ok egyszerű, mert a nők érzékenyebbek a változásokra, mint a férfiak. Ennek eredményeként a nők intenzívebb érzelmeket fognak átélni. Ne feledje, hogy ez az állapot minden korosztályt megtámadhat, még a gyermekeket is.
Olvassa el még: A természeti katasztrófák mentális zavarokat okozhatnak
Valójában a PTSD okát nem sikerült egyértelműen megállapítani. A szakértők azonban azt gyanítják, hogy PTSD-t okozhatnak azok a tények, amelyeket egy személy átél, látott, halállal, súlyos sérüléssel, szexuális zaklatással vagy erőszakkal fenyegetett, vagy tudomást szerzett egy halállal járó eseményről. Nos, itt van néhány olyan tényező, amely kiválthatja a poszttraumás stressz-zavart.
Hosszú távú trauma.
Van egy családtagja PTSD-vel vagy más mentális zavarral.
Más traumatikus eseményeket élt át, például gyermekkori bántalmazást.
Egyéb mentális zavarai vannak, mint például a szorongás és a depresszió fokozott kockázata.
A személyiség vagy a temperamentum bizonyos aspektusainak öröklése.
Szakmák, amelyek lehetővé teszik, hogy egy személy megtapasztaljon egy traumatikus eseményt. Például a SAR-csapat vagy a hadsereg.
A család és a barátok támogatásának hiánya.
Bár bárkivel előfordulhat, a PTSD több nőt érint, mint férfit. Hogy-hogy? Az ok egyszerű, mert a nők érzékenyebbek a változásokra, mint a férfiak. Ennek eredményeként a nők intenzívebb érzelmeket fognak átélni. Ne feledje, hogy ez az állapot minden korosztályt megtámadhat, még a gyermekeket is.
Ha már a PTSD-ről beszélünk, milyen okok állnak a mentális zavar mögött?
A PTSD okai
Valójában a PTSD okát nem sikerült egyértelműen megállapítani. A szakértők azonban azt gyanítják, hogy PTSD-hez vezethet, ha valaki megtapasztal, lát, halállal fenyeget, súlyosan megsérül, szexuálisan zaklatják vagy bántalmazzák, vagy tudomást szerez egy halállal járó eseményről. Nos, itt van néhány olyan tényező, amely kiválthatja a poszttraumás stressz-zavart.
Hosszú távú trauma átélése.
Van egy családtagja PTSD-vel vagy más mentális zavarral.
Más traumatikus eseményeket élt át, például gyermekkori bántalmazást.
Egyéb mentális zavarai vannak, mint például a szorongás és a depresszió fokozott kockázata.
A személyiség vagy a temperamentum bizonyos aspektusainak öröklése.
Szakmák, amelyek lehetővé teszik, hogy egy személy megtapasztaljon egy traumatikus eseményt. Például a SAR-csapat vagy a hadsereg.
A család és a barátok támogatásának hiánya.
Különböző tünetek a szenvedőben
A PTSD-ben szenvedők napi tevékenységei megzavarhatják ezt a mentális rendellenességet. Főleg a másokkal való kapcsolatokban és a munkakörnyezetben. Amit hangsúlyozni kell, a PTSD tünetei személyenként eltérően jelentkezhetnek. Például van, aki azonnal megtapasztalja az incidens után, van, aki hónapok vagy akár évek múlva jelentkezik. Tehát itt van néhány tünet:
A gondolkodásmód negatívvá válik. A PTSD-ben szenvedőknek általában negatív érzései vannak önmagukkal vagy másokkal kapcsolatban. Ezen kívül elidegenedettnek is érzik magukat.
Zavarba ejtő emlékek, például mindig emlékezni egy tragikus esemény hátborzongató részleteire. Ezenkívül a szenvedőnek gyakran rémálmai lehetnek az eset kapcsán.
Hajlamos elkerülni, hogy a traumás eseményről beszéljen vagy gondoljon rá. Például olyan emberek, helyek vagy tevékenységek kerülése, amelyek a traumás esemény emlékeit idézik elő.
A szenvedő intenzívebb érzelmeket élhet át, mint korábban. Más szavakkal, ingerlékenyebbek, depressziósabbak, ill hangulat ami gyorsan változik. Ezenkívül nehezen tudnak koncentrálni, mindig ébernek érzik magukat, könnyen megriadnak és megijednek, és nehezen alszanak el.
A PTSD reménytelenné teheti az embert a jövővel kapcsolatban. Nem csak, hogy a szenvedőnek memóriaproblémák is lehetnek, beleértve a traumás esemény fontos aspektusainak emlékezését. Egyes esetekben azt is nehéznek találják, hogy szoros kapcsolatot alakítsanak ki más emberekkel.
Olvassa el még: A hadseregben dolgozók sebezhetőbbek a PTSD-vel szemben
Legyőzni terápiával és gyógyszerekkel
Amit hangsúlyozni kell, hogy a PTSD-ben szenvedők felépülése nem határozható meg biztosan. Ennek az az oka, hogy mindenkinek van egy olyan érzése, hogy ha a traumás helyzet újra megjelenik, az ismét PTSD-t válthat ki.
Ha azonban a PTSD rendellenességet megfelelően kezelik, akkor a szenvedő ezt a helyzetet is jól tudja kezelni. Valójában lassan elfelejthetik a poszttraumás stresszt. Nos, itt van néhány módszer, amelyet az orvosok általában a PTSD kezelésére tesznek.
1. Pszichoterápia
Kognitív terápia. Segíteni a szenvedőt annak a gondolkodásmódnak (kognitív mintázatnak) felismerésében, amely miatt a szenvedő a traumás eseményen keresztül akadályozza a folyamatot.
Expozíciós terápia. Ez a terápia segít a szenvedőknek megbirkózni az ijesztőnek tartott helyzetekkel és emlékekkel, így a szenvedők hatékonyan tudják kezelni azokat. Ez a terápia különösen hatékony olyan esetekben, amikor a szenvedő visszaemlékezéseket vagy rémálmokat tapasztal.
Szemmozgás deszenzitizálás és újrafeldolgozás (EMDR).
Az EMDR kombinálja az expozíciós terápiát és egy sor irányított szemmozgást, hogy segítse a pácienst a traumatikus esemény feldolgozásakor, és az orvos megfigyelje a páciens reakcióját.
2. Gyógyszerek
Antidepresszánsok. Ez a gyógyszer segít enyhíteni a depresszió, a szorongás, az alvászavarok és a koncentrációs zavar tüneteit.
Szorongáscsökkentö. Ez a gyógyszer segít enyhíteni a súlyos szorongásos zavarokat.
Prazosin. A prazosin hatásossága a tünetek enyhítésében és a rémálmok előfordulásának visszaszorításában még mindig vita tárgyát képezi.
Szeretne többet tudni a fenti problémáról? Vagy egyéb egészségügyi panaszai vannak? Az alkalmazáson keresztül közvetlenül az orvoshoz fordulhat . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás , cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!
