Jakarta – A tífusz vagy tífusz egy baktériumok által okozott betegség Salmonella typhi . Ez a betegség általában szennyezett élelmiszerrel és vízzel terjed. Az emésztőrendszerbe bekerülő baktériumok elszaporodnak, és olyan tüneteket okoznak, mint a magas láz, hasi fájdalom, hányinger, hányás, hasmenés vagy székrekedés.
A szokások tífuszt okoznak
A tífuszt amellett, hogy endémiás ország, a mindennapi szokások is okozhatják. Tehát melyek azok a szokások, amelyek tífuszt okozhatnak?
- Nem higiénikus ételek és italok fogyasztása
A nem higiénikus ételek és italok érzékenyek a kórokozókkal való szennyeződésre Salmonella typhi . Ezért nem szabad hanyagul nassolni, és fogyasztás előtt ügyelni kell az ételek és italok tisztaságára.
- Piszkos étkészlet használata és főzés
Az ételeken és italokon kívül csírafertőzés Salmonella typhi A piszkos étkezési és főzőedényeken is áteshet. Ezért használat előtt mossa ki az evő- és főzőedényeket tiszta vízzel és szappannal.
- Piszkos környezet
A nem azonnal ártalmatlanított szennyeződés tífusz baktériumok forrása lehet. Különösen az esős évszakban piszkosodik a környezet, és gyorsabban terjednek a kórokozók. Ezért tartsa tisztán otthoni környezetét, beleértve a WC-t is.
- Csökkent test állóképesség
Ha az immunrendszer csökken, mindenféle betegség könnyebben behatol a szervezetbe. Különösen az átmeneti időszakban az immunrendszer csökken. Ezért meg kell őriznie immunrendszerét tápláló ételek fogyasztásával, eleget pihenéssel, rendszeres testmozgással és speciális kiegészítők vagy vitaminok szedésével.
Tippek a tífusz megelőzésére
Miután megismerte a tífuszt okozó szokásokat, a következő lépéseket teheti a tífusz megelőzésére:
- Mosson kezet szappannal . Ezt azért teszik, hogy csökkentsék a baktériumok kézen keresztüli terjedését. Mosson kezet evés előtt, főzés vagy étel elkészítése előtt, WC-használat után, valamint szemétkezelés után.
- Ne egyél meggondolatlanul és ügyeljen az elfogyasztott ételek és italok tisztaságára.
- Ne használjon piszkos evő- és főzőedényeket . Használjon tiszta étkezési és főzőedényeket.
- Tartsa tisztán a környezetet . Nem csak a házon belül, hanem a házon kívül is gondoskodni kell a tisztaságról. Ne hagyja, hogy szemétkupacok halmozódjanak fel, mert az piszkos állatokat vagy rovarokat csalhat be a házba.
- Alkalmazzon egészséges életmódot, például tápláló ételek fogyasztása, elegendő pihenés, dohányzás mellőzése, rendszeres testmozgás és stressz elkerülése.
Ha továbbra is kérdései vannak a tífuszról, használja éppen. Mert az alkalmazáson keresztül Azon keresztül bármikor és bárhol kapcsolatba léphet az orvossal Csevegés, hang-/videohívás. Úgyhogy hajrá Letöltés Alkalmazás most már az App Store-ban és a Google Playen is.
