, Jakarta – Ne vedd természetesnek a szürkehályogot. Ennek oka az, hogy Indonéziában kétmillió ember összehasonlítása szerint 1,5 százalékuk szürkehályogos. Ezenkívül a szürkehályogos esetek több mint 50 százaléka a vakság oka. Indonézia egy olyan ország, amely Etiópia után a második helyen áll a legtöbb vakságban, és az első helyen áll Délkelet-Ázsiában.
A szürkehályog-betegségre a szemlencse elhomályosodása jellemző, ami homályossá teszi a látást. Ez az állapot általában időseknél fordul elő, és előfordulhat az egyik vagy mindkét szemen egyszerre. Bár veszélyes, a szürkehályog nem fertőző betegség.
A szürkehályog okai
A szürkehályog általában lassan fejlődik ki. A betegek nem vesznek tudomást semmilyen látászavarról, mert a szemlencsének csak egy kis részén van szürkehályog. A szürkehályog legtöbb oka az öregedési folyamatra vezethető vissza, ami a szemlencsében elváltozásokat okoz, így a szemlencse zavarossá vagy átlátszatlanná válik.
Ezt a betegséget nem mindig tapasztalják az idősek. A szürkehályog azonban 40-50 éves korban elkezdhet kialakulni. Középkorban ez az állapot enyhe, és nem befolyásolja jelentősen a szenvedő látását. A 60 éves kor elérése után azonban a szürkehályog súlyos látásproblémákat okoz. Az alábbiakban számos egyéb tényező is szerepet játszhat a szürkehályog megjelenésében vagy kialakulásában:
- Szemgyulladás a kórtörténetben, pl. glaukóma. Ez az állapot egyfajta látáskárosodás, amelyet a látóideg károsodása jellemez. Általában a szemgolyó túlzott nyomása okozza.
- UV sugárzás. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a szürkehályog kialakulása fokozódik, ha hosszú távú napfénynek van kitéve.
- Alkoholfogyasztási szokás. Számos tanulmány kimutatta, hogy megnövekedett a szürkehályog kockázata a nagy adag alkoholt fogyasztó emberek szemében. Azoknál az embereknél azonban, akik ritkán vagy soha nem fogyasztanak alkoholt, kisebb a kockázata az időskori szürkehályog kialakulásának.
- Alultápláltság. A tanulmányok összefüggést mutatnak a szürkehályog kialakulásának kockázata és a szervezet alacsony antioxidánsszintje között. Például C-vitamin, E-vitamin és béta-karotin.
- Volt már szemsérülése.
- Cukorbetegség. Ennek az az oka, hogy a magas vércukorszint különféle szembetegségeket okozhat, például homályos látást, szürkehályogot, zöldhályogot és vakságot.
Szürkehályog megelőzése
Az életkorral összefüggő szürkehályog esetében előfordulhat, hogy egyesek kezdetben nem észlelnek változást a látásukban. Az életmódbeli változtatások azonban lassíthatják a folyamatot, vagy akár teljesen megakadályozhatják azt, beleértve:
Korlátozza a szénhidrátbevitelt
A szürkehályog kockázatát a szénhidrátbevitel korlátozásával lehet csökkenteni. ben megjelent tanulmány Nyomozó szemészet és vizuális tudomány azt találta, hogy azoknál, akik sok szénhidrátot ettek, háromszor nagyobb a szürkehályog kockázata, mint azoknál, akik csak néhány szénhidrátot ettek.
Zöld tea fogyasztás
Jelentések be az American Chemical Society Journal of Agricultural and Food Chemistry című folyóirata kiderült, hogy a zöld tea fogyasztása megelőzheti a cukorbetegséget. A cukorbetegség egyik szövődménye a szürkehályog.
A C-vitamin fogyasztása
A megnövekedett C-vitamin bevitel a szürkehályog kockázatának csökkenésével jár együtt. ben megjelent tanulmány Táplálkozási folyóirat megállapították, hogy a magas C-vitamin szint 64 százalékkal csökkentette a szürkehályog kockázatát. A kutatók azt is javasolják, hogy több zöld leveles zöldséget, gyümölcsöt és egyéb antioxidánsokat tartalmazó élelmiszert együnk.
Nos, ezek az okai és a szürkehályog kockázatának megelőzésének módjai. Azonnal beszélje meg orvosával, ha Ön, családja vagy legközelebbi barátai a fentiekhez hasonló dolgokat tapasztalnak. Az alkalmazással , közvetlenül a címen keresztül beszélhet Csevegés vagy Hang-/videohívás bárhol és bármikor. Nemcsak közvetlen megbeszéléseket folytathat, hanem drogokat is vásárolhat az Apotek Antar szolgáltatásával . Na gyere, Letöltés az alkalmazás hamarosan megjelenik az App Store-ban vagy a Google Playen!
Olvassa el még:
- A szürkehályog okai, amelyeket tudnia kell
- Ismerje fel a szürkehályog jeleit és tüneteit időseknél
- Még mindig fiatal, már szürkehályog van? Ez az oka
