Jakarta – A fájdalmas mellbimbók mellett a szoptató anyák gyakori problémája a duzzadt mell. Ez az állapot a megnövekedett tejtermelés miatt következik be, de nem szabadul fel. Végül dagadja meg a melleket, mert az csak összegyűlik a mellben.
Ez a mellduzzanat miatt a mellek megduzzadnak és sűrűsödnek. Általában a duzzadt emlőproblémát a most szült anyák tapasztalják. Számos dolgot leküzdhetnek az anyák, hogy leküzdjék a mellduzzanatot és csökkentsék a fájdalmat.
- Etetés előtt csepegtessen ki egy kis anyatejet, hogy a duzzadt mellek csökkenjenek és puhábbak legyenek. Így a mellbimbót könnyebben be lehet helyezni a baba szájába.
- Ha a tej eltávolítása után a baba még mindig nem tud megfelelően szopni, akkor az anyának kell a tejet kiszivattyúznia és cumisüveg segítségével adnia a babának.
- Annak ellenére, hogy az anyatejet nehéz kifejteni, ügyeljen arra, hogy az anya a lehető leggyakrabban végezzen pumpás terápiát a tejfejléshez.
- A duzzanat okozta fájdalom csökkentése érdekében az anyák hideg borogatást alkalmazhatnak.
- Ha a mellfájdalmak miatt az anya belázasodik, azonnal forduljon orvosához, hogy tanácsot kérjen arról, milyen gyógyszert kell szednie. Mivel az anyatejet a baba továbbra is megissza, így az anyának is figyelnie kell a választott táplálék bevitelére, beleértve a gyógyszer típusát is.
Hogyan lehet megelőzni a duzzadt melleket
- Mindig a megfelelő és kényelmes testhelyzetben szoptasson, különösen, ha a kicsi megszületik.
- Ne ütemezze be a szoptatás időpontját, mert a kicsinek annyi tejre van szüksége, amennyire csak lehetséges.
- Ha a kicsi nem szívesen szoptat, akkor pumpáljon és takarítson meg tejet.
- Végezze el a mellápolást mellmasszázzsal, hogy ne duzzadjon.
Ahhoz, hogy a kisbabád elegendő anyatejet fogyasszon, az anyáknak jó ételeket kell enniük, hogy minden nap megfeleljenek a tejtermelésnek. Néhány dolog, amit az anyák megtehetnek:
- Kiegyensúlyozott táplálkozás
A szoptatás megköveteli az anyáktól, hogy minden nap megfelelő táplálékot biztosítsanak kicsinyeik számára. Emellett az anya táplálkozási szükségleteit is hiánytalanul kell kielégíteni. Ezért az anyáknak meg kell választaniuk a megfelelő tápanyagbevitelt, amely fehérjét, szénhidrátot, ásványi anyagokat, rostot és vitaminokat tartalmaz a bőséges anyatejtermeléshez.
- Fájdalom megelőzése
A babák fogékonyabbak a körülöttük lévő betegségekre, ezért fontos, hogy az anyák megelőzzék a betegségek kialakulását. Vegye figyelembe a vitaminok bevitelét, hogy elkerülje a vírusok és baktériumok hatását. Ha az anya beteg, elég nagy az esélye annak, hogy a gyermek megfertőződik.
Az anyák és a gyermekek egészségének megőrzése a szoptatás alatt egyaránt erőfeszítést és támogatást igényel. Főleg anyának újszülött akiknek nincs tapasztalatuk a szoptatásról. Jó lenne tehát, ha az anya mindig közvetlenül az orvossal beszélné meg a felmerülő egészségügyi problémákat. Ugyanez igaz, ha gyermeke egészsége veszélybe kerül.
Ahhoz, hogy beszéljen az orvossal, az anyának nem kell fáradnia a kórházba érkezéssel. Az anyák az alkalmazás segítségével beszélhetnek gyermekorvosokkal . Így az anyák anélkül kaphatnak ajánlásokat a kórházi kezelésre vonatkozóan, hogy azonnal el kellene jönniük. Beszéljen és találja meg a legjobb tanácsokat az orvosoktól keresztül Videó/hanghívás és csevegés. Az anyák bőregészségügyi kiegészítőket vagy vitaminokat is vásárolhatnak a címen , a rendelést egy órán belül kézbesítjük. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen.
