, Jakarta – A gyomorsavban szenvedőknek számos tabujuk van az élelmiszerek fogyasztásával kapcsolatban. Nem csak, hogy bizonyos típusú italokat is kerülni kell. Ha nem, akkor előfordulhat, hogy a gyomorsav nem megfelelő időben jelentkezik. A hirtelen megjelenő gyomorsav gyomorégést válthat ki. Ha ez megvan, bármilyen tevékenység végzése nagyon nehéz lesz, mert a koncentráció a fájdalomra összpontosul. A következő italok növelik a gyomorsav mennyiségét, amit el kell kerülni:
Olvassa el még: 7 egészséges étel gyomorsavas embereknek
- Zsírtartalmú italok
Nem csak a zsírt tartalmazó élelmiszerek, ez a tartalom az italokban is megtalálható. Nem baj, ha kis mennyiségben fogyasztjuk. Ha azonban túl sok italt fogyasztunk, fekélyes tünetek jelentkezhetnek. Ez azért történik, mert a magas zsírtartalmú italok gyengíthetik az alsó nyelőcsőbillentyű izomzatát.
Ez megkönnyíti a nyelőcsőszelep nyitását, és lehetővé teszi, hogy a gyomorsav feljusson a nyelőcsőbe. Ha ez megtörtént, a szenvedők általában egy sor tünetet tapasztalnak, például égést a gyomorban. Magas zsírtartalmat találhat a tejben, vörös húsban, sült ételekben, süteményekben vagy fagylaltban lévő italokban.
- Csokoládé
Annak, aki nem szereti a csokoládét, és savas reflux betegségben szenved, ennek az egy italnak az elkerülése nem jelent nagy problémát. De ez rossz hír a csokoládérajongóknak, akik gyomorsavtól is szenvednek. A csokoládé olyan anyagokat tartalmaz, amelyek a gyomorsav növekedését idézhetik elő.
Olvassa el még: 7 megfelelő gyümölcs gyomorsav-betegségben szenvedőknek
- Kávé
Köztudott, hogy a gyomorsavban szenvedőknek nagyon óvatosnak kell lenniük, ha ezt az egy italt akarják fogyasztani. Gyomorsavban szenvedőknek nem ajánlott kávét fogyasztani. Ha nagyon szükséges a munkára koncentrálni, a tünetek megjelenésének elkerülése érdekében ajánlott korlátozni a bevitelt. Maga a kávé koffeint tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy gyengíti a nyelőcső alsó billentyűjének izmait.
- Szóda
A szóda nem csak puffadást okoz a gyomrodban. Ez a szénsavas ital a gyomorsav megnövekedését is kiválthatja, ami fekélyes tüneteket eredményezhet. Egyes üdítőitalok még koffeint is tartalmaznak, ami megkönnyíti a fekélyes tünetek megjelenését.
- Alkohol
A szódához és a kávéhoz hasonlóan minden alkohol fekélyes tüneteket okozhat. Nemcsak a jövőben okoz különböző betegségek tünetet, hanem túl gyakori fogyasztása is torokirritációt okozhat, ha túlzásba viszi és hosszú távon. Amikor ez megtörténik, a torok érzékenyebb lesz a gyomorsav tüneteire.
- Savanyú ízű italok
Ez a fajta ital megtalálható a feldolgozott narancs-, citrom- vagy lime-termékekben. Csakúgy, mint a kerülendő italok, ezek a savanyú ízű italok is kiválthatják a gyomorsav tüneteit.
Olvassa el még: Nem csak mag, ez a gyomorsav növekedését okozza
A különböző típusú italok elfogyasztása után megemelkedő gyomorsav több feltétellel is jellemezhető. Ezek közé tartozik a tartós savanyú íz a szájban, a torokfájás, az étel elakadt érzése a torokban, hányinger, hányás, puffadás, nyelési nehézség, rekedtség, ziháló légzés, mellkasi fájdalom vagy tartós böfögés. Ezek a feltételek a gyomor túlzott savtermelése miatt fordulnak elő.
Ha egy sor tünet jelentkezik különböző típusú italok elfogyasztása után, biztos lehet benne, hogy gyomorsav van. További részletekért jobb, ha azonnal megbeszéli az orvossal az alkalmazásban hogy megtalálja az Ön számára megfelelő kezelést. Ha már tudja, hogy gyomorsav van, kerülje ezeket az italokat, hogy elkerülje a tünetek megjelenését.
