, Jakarta – A papaya gyümölcse régóta ismert jótékony hatásairól, különösen az emésztés javításában. Azonban a levelekből is jótékony hatások származhatnak, tudod. A keserű íz miatt sokan elkerülik, pedig a papayalevél jótékony hatásai nagyon jót tesznek a szervezetnek. Mi vagy te?
Minden 100 milligramm papayalevélben 35 milligramm tokofenol található. A régi papaya levelek fenolos vegyületeket tartalmaznak, míg a fiatal papaya levelekben van egy papain enzim, amely a fehérje lebontására szolgál, mivel proteolitikus.
De általában a papaya levelei 10 százalék papaint, 45 százalék kimoproteint és 20 százalék lizozimot tartalmaznak. A kimoprotein enzimek katalizátorként működnek a fehérjék és polipeptidek közötti hidrolízis reakciókban. Míg a lizozim enzim egy antibakteriális anyag, amely a bakteriális sejtfalak lebontásával működik.
Olvassa el még: Ismerje meg az Okrát, a cukorbetegek jó zöldségét
Eközben a papaya levelek keserű ízét a karpain alkaloidok tartalma okozza, amelyek nagyon hatékonyan csökkentik a lázat, csökkentik a vérnyomást és elpusztítják a mikrobákat, például az amőbát. Ha biztosabb akar lenni, beszélje meg orvosával a papayalevelek előnyeit.
Most megbeszélheti a kívánt szakemberrel az alkalmazásban , tudod. A funkciókon keresztül Beszéljen egy orvossal , közvetlenül ezen keresztül beszélhet a tüneteiről Csevegés vagy Hang-/videohívás .
A papayalevelek számtalan előnye
Ha az előnyökről beszélünk, az igazi papayalevelek sokat kínálnak. A sok anyagnak köszönhetően a papayalevél jótékony hatásai az egészségre:
1. Kezeli a menstruációs fájdalmat
Ki küzd havonta menstruációs fájdalommal? Bár az előrejelzések szerint sok gyógyszer képes leküzdeni, ez a havi fájdalom valójában leküzdhető a papayalevelek fogyasztásával, tudod . A trükk: vegyünk egy papayalevelet, vizet, tamarindot és sót, és forraljuk, amíg meg nem fő. Igya meg a forralt vizet.
2. Étvágyfokozó
Nehezen ehető gyermeke van? Megoldás lehet a papaya levele. A papaya leveleit fonta le, szűrje le, majd vegye fel a vizet. Ez a víz gyógyszerként használható a gyermekek étvágyának növelésére.
3. Az anyatej elindítása
Busui minden bizonnyal ideges, ha a tejtermelés nem kezd zökkenőmentesen menni. Aggodalomra azonban nincs ok, mert ez a papayalevéllel is leküzdhető. A trükk az, hogy vegyünk öt papayalevelet, tegyük a tűzre, amíg meg nem fonnyadnak, majd ragasszuk a mellekre, kivéve a mellbimbókat, amikor még melegek.
Olvassa el még: Ízletes gyümölcslé, ismerje meg az avokádó 7 jótékony hatását
4. Természetes kiegészítőként az állóképesség növelésére
Különféle immun-kiegészítő termékek kipróbálása helyett miért ne próbálhatná ki először a természetes módszert? A papaya levelek tápanyagtartalma növeli az állóképességet, ezáltal megelőzi a különféle betegségeket és fertőzéseket.
5. Csökkenti a vérnyomást
A magas vérnyomás csökkentéseként használhatunk öt papayalevél főzetét fél liter vízzel. A felforralt vizet édesítőszerként cukor vagy méz hozzáadásával igya meg.
6. Erősíti a csontokat és a fogakat
A magas kalciumtartalmú tej fogyasztása mellett a csontok és a fogak erősítését sok papayalevél fogyasztásával is lehet elérni. A papaya levelek természetes tartalma erősítheti a csontokat és a fogakat. Dolgozd fel a papayaleveleket különféle ételek készítésére, és helyezd be a napi menübe.
7. Távolítsa el az akne
A pattanások megszabadulása érdekében pépesítsen két régi papayalevelet, amelyeket korábban már szárítottak. Keverjen meleg vizet az ütközési helyre, majd vigye fel a pattanásos arcra körülbelül 20-30 percig. Ezután öblítse le tiszta vízzel.
8. Segíti a hajnövekedést
A papaya levelekben található fitokemikáliák bősége elősegítheti a hajnövekedést. Ez az anyag képes megelőzni a különféle hajproblémákat is, mint például a viszkető fejbőr, a kopaszodás és a hajritkulás.
Olvassa el még: 5 fajta táplálékfelvétel vérszegénységben szenvedők számára
9. Küzd a cukorbetegség ellen
Nemcsak a magas vérnyomás, hanem a cukorbetegek is érezhetik a papayalevél fogyasztásának jótékony hatásait. Ez a levél képes növelni a glükózérzékenységet, csökkenteni a magas cukorszintet és csökkenteni a II-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatos biomarkereket.
Az antioxidánsok bőséges forrása megakadályozhatja a felesleges glükózt a véráramban, ami szintén csökkentheti a károsodást. Mint ismeretes, hogy a cukorbetegség károsíthatja a szerveket, idegeket, sebeket és így tovább. A papaya levelében található tartalom felgyorsíthatja a sebgyógyulást cukorbetegeknél és megelőzheti az oxidatív stresszt.
Ezek a papaya levelek különféle előnyei, amelyekre nem számíthat. Ezentúl növelje a papaya levelek és más zöld zöldségek fogyasztását, hogy a szervezet fitten maradjon. Emellett fontos a rendszeres egészségügyi ellenőrzés. A vizsgálat elvégzéséhez az alkalmazáson keresztül közvetlenül kérhet időpontot a kórházban lévő orvoshoz , tudod. Mire vársz? Na gyere Letöltés az alkalmazás most!
