, Jakarta – A papaya gyümölcsről ismert, hogy jótékony hatással van a szervezetre, különösen az emésztőrendszerre. A papaya rendszeres fogyasztása valóban segíthet az emésztőrendszer beindításában és a székrekedés elkerülésében. A test egészsége mellett kiderült, hogy a papaya mindennapi fogyasztása a bőr számára is rendkívüli előnyökkel jár, tudod!
Egy papayában sok C-vitamin és A-vitamin található, amelyek jót tesznek a bőrnek. Valójában a papaya C-vitamin-tartalma magasabb, mint a citrusféléké. Ezenkívül a papaya gyümölcs más tápanyagokat is tartalmaz, például B1-, B3-, B5-vitamint, E-vitamint, K-vitamint, rostot, kalciumot, folátot, káliumot és magnéziumot. Tehát milyen előnyei vannak a papaya gyümölcsének a bőr számára?
Olvassa el még: A papaya gyümölcs 7 jótékony hatása az egészségre
Gyönyörű bőr a papayagyümölcs rendszeres fogyasztásával
Eddig a papaya szélesebb körben ismert, mint egy gyümölcs, amely segíthet elindítani az emésztőrendszert. De ki gondolta volna, kiderül, hogy a papayagyümölcs rendszeres fogyasztása rendkívüli előnyökkel járhat a bőr egészsége szempontjából is. Közöttük:
A korai öregedés elkerülése
A papaya állítólag segít megelőzni a korai öregedést. Ennek a gyümölcsnek a különféle tápanyagtartalma egészségesebbé és fiatalabbá teheti a bőrt. Ezt az előnyt a papain enzim, az A-vitamin és a C-vitamin tartalma biztosítja, amelyek segíthetnek csökkenteni a ráncokat és revitalizálni a bőrt. Ez a gyümölcs sok kollagént is tartalmaz, amely segíthet a szervezetnek több kollagén előállításában, amely szükséges a ráncok csökkentéséhez.
Égő bőr gyógyszere
A papaya gyümölcs fogyasztása segíthet a leégett bőr kezelésében is. Ezeket az előnyöket a papaya likopintartalmának köszönhetjük. Ez a tartalom állítólag segít megőrizni a bőr egészségét antioxidáns hatásának köszönhetően. Ez az anyag szerepet játszik a szabad gyökök által okozott sejtkárosodás ellen.
Olvassa el még: Megszabadulni a korai öregedéstől, ez az arcmaszkok 6 előnye
Világosítja a bőrt
A ruitn papaya gyümölcs fogyasztása állítólag segít a bőr ragyogásában is. Ezen túlmenően, ennek az egy gyümölcsnek a vitamintartalma természetes módon segít feszesíteni és fehéríteni a bőrt. A papayagyümölcs rendszeres fogyasztása mellett fehér és ragyogó bőrt kaphatunk, ha papaya gyümölcsöt készítünk arcmaszkként vagy bőrápolóként.
Nagyon egyszerűen elkészítheti saját papaya maszkját. Vegyünk papayát ízlés szerint, majd vágjuk darabokra. Ezt követően facsarjuk ki a gyümölcsdarabokat, majd vegyük ki a levéből a vizet. Mártson egy vattacsomót a kinyomott vízbe, majd vigye fel a vattát az arcra és a nyakra. Hagyja állni néhány percig, majd öblítse le vízzel, amíg tiszta nem lesz.
Ezenkívül papaya maszkot is készíthet, ha a papaya gyümölcsét elsimítja, majd mézzel és ananászlével összekeveri. Vigye fel a maszkot az arcára, és hagyja hatni néhány percig, vagy amíg megszárad. Ezt követően öblítse le az arcát vízzel, amíg tiszta, majd törölje szárazra. A maszk használata közben enyhén viszkethet a bőr, de ne aggódjon, mert ez normális, és a maszk működésének a jele.
Olvassa el még: 6 természetes maszk az arc ragyogásához
A papaya fogyasztása és a maszkok készítése mellett vitaminok és speciális táplálékkiegészítők szedésével is megőrizheti az egészséges bőrt. Válasszon olyan termékeket, amelyek a bőr igényeinek megfelelően tartalmaznak összetevőket. Ennek megkönnyítése érdekében vásároljon vitaminokat és egyéb egészségügyi termékeket az alkalmazásban éppen. Szállítási szolgáltatással a rendelést egy órán belül házhoz szállítjuk. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!
