Jakarta Előfordult már, hogy reggel felébredve a tükörbe nézve azt tapasztalta, hogy arcbőrén ráncos, száraz, mitesszeres, és aknés foltok vannak? Kiderült, hogy a reggeli első tevékenységnek szerepe van a bőr egészségében, itt!
Ha hozzászokik ahhoz, hogy a reggelt citromos víz ivásával nyitja meg, az jótékony hatással van az arcbőr egészségére. Nagy előnyökkel jár, ha (szeletekre vágott citromot) meleg vízzel lefőzi. Olvass tovább a citromos víz előnyeiről alább!
Bőrfiatalítás
Számos tanulmány kimutatta, hogy egy pohár citromos víz megivása minden reggel segíthet megfiatalítani a bőrt. Igen, a citromos víz nagyon jó az egészségre. Reggeli fogyasztásával pedig egészségessé, természetesen ragyogóvá varázsolhatja a bőrt.
Ezenkívül nem csak a bőr egészségét segíti, a citromos víz a pattanások kezelésében is segíthet. Nos, akiknek aknés problémái vannak, citromos víz fogyasztásával túljárhatja az eszét.
Olvassa el még: Lapos gyomor citromos vízzel, tényleg?
Reggeli citromos víz elfogyasztásával belülről egyfajta gyógyító terápiává válik. Látod, az aknés problémák nem csak kívülről származnak, például piszkos környezet, por vagy egyéb zavarok.
Az akne belülről is lehet probléma. Piszkos vér, rossz vérkeringés, stressz vagy napsugárzási tényezők, amelyek belülről fakóvá teszik a bőrt. A citromos víz, más néven citromos víz fogyasztása belülről segítheti a bőrproblémák gyógyulását.
A citrom nagyszerű összetevői
A citromos vízből származó C-vitamin és antioxidáns tartalma belülről segít megtisztítani a piszkos vért, javítja a vérkeringést, és a kiválasztó rendszeren keresztül kivezeti a szervezetből a felesleges olajat vagy koleszterint.
Tekintettel a citrom nagy előnyeire, nem ritka, hogy az orvosok vagy kozmetikusok a citromot természetes fertőtlenítőszerként használják a bőrön. Igazán? Ha nem hiszi, próbálja meg kezelni az égést úgy, hogy mézzel és citrommal kenje be a problémás területet.
A citromban található C-vitamin optimálisan megakadályozza a bőr fertőzését és gyógyítja a bőrproblémákat. A dr. S. S. Manjula Jegasothy, MD, a citrom fokozza a bőr és más sejtek tisztító képességét. A citromos víz fogyasztása arra ösztönzi a bőrsejteket, hogy méregtelenítsék, és eltávolítsák a szennyeződéseket és az izzadságot, amelyek eltömíthetik a pórusokat. A citrom működő rendszere az, ami nagymértékben csökkentheti a pattanások előfordulását.
Olvassa el még: Amellett, hogy friss, ezek az infúziós víz citrom előnyei
A citrom régóta ismert, mint jó C-vitamin forrás. A citromban található C-vitamin hatásmechanizmusa a sérült bőrsejtek helyreállítása és a ráncok megelőzése. Tagadhatatlan, hogy a kollagén felelős a bőr rugalmasságáért. 40 éves kor elérésekor a bőr rugalmassága végleg leáll. A citrom segít serkenteni a kollagén növekedését, így 40 éves kor után is több vagy kevesebb kollagén termelődik.
Ha még mindig nem biztos abban, hogy a citrommal átitatott víz milyen jótékony hatással van a bőr rugalmasságára és fényességére, győződjön meg róla, hogy az alábbiakban megtalálja a választ . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára. Hogyan, elég Letöltés Alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .
Tehát mennyi citromos víz fogyasztása javasolt? A szakértők szerint az elfogyasztott mennyiség napi 10-15 pohár. A citrom segíthet abban is, hogy friss ízt biztosítson azoknak, akik nem szívesen inni vizet.
A kiszáradás befolyásolja a bőr egészségét. És ha citromszeleteket adsz a vízhez, még több vizet szívhatsz fel. További előnyként a citromos víz segíti az emésztést és a fogyást.
Referencia:
