, Jakarta – Az intim kapcsolatoknak a partnerrel romantikusnak és szórakoztatónak kell lenniük. Ezek a tevékenységek azonban unalmassá válhatnak, és feszült kapcsolatokhoz vezethetnek. évi adatok szerint Journal of Sex Research , a nők 27 százaléka és a férfiak 41 százaléka számolt be szexuálisan elégedetlen kapcsolatáról.
Ha ez az unalom továbbra is megengedett, akkor ez hatással lehet Ön és partnere intimitására. Ehelyett azonosítsa ennek az állapotnak az okát, hogy megfelelő megoldást találjon az unalom leküzdésére a partnerrel való szex során.
Olvassa el még: Ez az oka annak, hogy a szexuális vágy megváltozhat
Az intim kapcsolatok unalmasnak érzik magukat
Egy személy szexuális ízlése és szükségletei eltérőek lehetnek, így ami egy személynek megfelel, nem biztos, hogy a másikat kielégíti. Azonban a legtöbb ember, aki azt állítja, hogy már nincs szexuálisan elégedett partnerével, ugyanezt a problémát tapasztalhatja.
Az olyan napi tevékenységek, mint a munka, a háztartás gondozása vagy a gyermekek gondozása, azt eredményezhetik, hogy Ön és partnere kevesebb időt tölt együtt. A szexet inkább kötelességnek érzi, mint kellemes tevékenységnek. Ezek a tényezők kevésbé élvezhetik a szexet.
Ha elvesztetted a vágyat, hogy szexelj a partnereddel, nem vagy egyedül. Néhány ember számára a nászút vége az izgalmas szex végét jelentheti. Ne aggódjon, vannak módszerek, amelyekkel legyőzheti ezt az unalmat.
Pszichológussal is beszélhet a címen chat segítségével. A pszichológusok megfelelő tanácsokat adnak, hogy megszabadulj ettől az unalomtól, hogy ne sérüljön meg a harmónia közted és partnered között.
Olvassa el még: Hetente hányszor az ideális intim kapcsolat?
Tippek az újra szórakozáshoz
Ha unatkozik és elégedetlen a jelenlegi szexuális életével, sok mindent megtehet, hogy visszaszerezze ezt a szenvedélyt, például:
- Kezdeményezés az induláshoz
Légy őszinte magaddal, ki hajlamos gyakrabban szexelni, te vagy a párod? Ha passzív partner vagy, próbáld megfordítani a forgatókönyvet. Változtasd meg a rutint, ne hagyd, hogy a partnered próbálja meg először elkezdeni.
Ha mindig egy bizonyos sorrendben vagy bizonyos módon csinálod a dolgokat, próbálj meg megszabadulni ettől, és hagyd, hogy te és partnered szabadon tegyék azt az általad megszokott szabályok vagy rend nélkül.
- Találkozz hetente egyszer
Valójában a kielégítő és spontán szex nem mindig történik meg rendszeresen a hosszú távú partnerek esetében. Ne csináld túl gyakran spontán módon, mert lehet, hogy az egyik partner nem áll készen.
Igyekezzen szórakoztató, más és izgalmas ütemezést és terveket készíteni. Például megkéri a partnerét, hogy először menjen randevúzni, majd utána szexeljen.
- Mondd el, mi izgat
Valójában unalmas lehet évekig ugyanúgy szexelni. A legjobb módja annak, hogy véget vessünk az unalmas szexnek, ha őszintén beszélgetünk arról, mi az, ami feldob. Beszélgess el ítélet nélkül, és magyarázd el, mit szeretnél.
- Böjt intim kapcsolatok egy ideig
A szex valójában szélesebb, mint a szexuális kapcsolat. Szexuális élete újjáélesztése érdekében próbáljon meg néhány hét szünetet tartani ettől a tevékenységtől. Ehelyett más dolgokat is tehet, például gyakrabban érintheti meg egymást.
Fedezze fel a teljes testtel való érintkezést, a kéz- és szájkontaktust, a szórakoztató csevegéseket és minden egyéb módot, amellyel Ön és partnere szórakozhat. Ezek után megtalálhatja új kedvenc módját, ami izgalmasabb.
- Páros nyaralás
Szakíthat időt a nyaralásra a párjával vagy csak tartózkodás . Ha nincs sok ideje kimenni a városból, alakítsa hálószobáját szórakoztató hellyé. Például a világítás kialakításának vonzóbbá tétele, légfrissítő felszerelése és számos egyéb dekoráció.
Olvassa el még: 7 Ezek a dolgok történnek a testtel az intimitás során
Ezek azok a lépések, amelyeket meg lehet tenni annak érdekében, hogy az intim kapcsolatok ismét szórakoztatóak legyenek. Neked és partnerednek az a legfontosabb, hogy nyitottak legyünk egymással és jól kommunikáljanak. Így Ön és partnere jobban megérti egymást.
Referencia:
Healthline. Letöltve 2020. Mit tehetsz, ha nem vagy szexuálisan elégedett a párkapcsolatodban.
Pszichológia ma. Letöltve 2020. A szexuális unalom egy füstszűrő.
Huffington Post. Hozzáférés: 2020. Szakértők szerint mit tegyen, ha unja a szexuális életét.
