Jakarta – A hasmenést a székletürítés során vizes vagy vizes széklet jellemzi. Ez az állapot számos betegség tünete lehet, és bárkit érinthet, beleértve az időseket is. Akárcsak gyermekeknél és fiatal felnőtteknél, az idősek hasmenését is kezelni kell, hogy ne okozzon kiszáradást.
A kiszáradás olyan állapot, amikor a szervezet nem rendelkezik elegendő folyadékkal a megfelelő működéshez. Ha nem kezelik, az idősek hasmenése miatti kiszáradása súlyosabb egészségügyi problémákhoz vezethet. Mit lehet azonban tenni az idősek hasmenésének kezelésére? Gyerünk, nézze meg a következő vitát.
Olvassa el még: Ha böjt közben hasmenést tapasztal, ez az oka
Tegye ezt az idősek hasmenésének kezelésére
Számos dolog tehető az idősek hasmenésének kezelésére, nevezetesen:
1. Cserélje ki az elveszett folyadékokat és tápanyagokat
Hasmenés esetén az idősek folyadékot és tápanyagot veszítenek a szervezetben, ezért azokat azonnal pótolni kell. Íme néhány tipp a hasmenés miatt elvesztett folyadékok és tápanyagok pótlására:
- Adjon folyadékot és vizes ételeket. Például csirkeleves, gyömbéres víz, alma, áfonya vagy szőlőlé.
- Tálaljon vizet étkezések között. A lehető leggyakrabban adjon ivóvizet az étkezések között, hogy pótolja a hasmenés miatt elvesztett testfolyadékot.
- Rostszegény ételeket tálaljon. Például banán, rizs, burgonyapüré, kenyér, keksz, tojás, hal, baromfi, túró és joghurt. Ezek az ételek könnyebben emészthetők, mint a zöldségek és a magas rosttartalmú gabonafélék.
- Kis adagokban adjon ételt. Ahelyett, hogy azonnal sokat ennénk, próbáljunk kis adagokban, de gyakran enni. Kisebb adag étel könnyebben emészthető.
- Tálaljon magas káliumtartalmú ételeket. Például sárgabarack, banán és burgonyapüré vagy sült burgonya. Hasmenés során fontos az elvesztett kálium pótlása.
2. Kerülj el bizonyos ételeket
Ha az időseknek hasmenése van, ne adjon az alábbi ételek és italok közül néhányat:
- Gázképző élelmiszerek. Ide tartozik a bab, a nyers zöldségek, a nyers gyümölcsök, a brokkoli, a kukorica, a káposzta, a karfiol, a szénsavas italok és a rágógumi. Ezek az ételek teltségérzetet okoznak, és gázokat termelnek, ami növeli a gyomor kellemetlen érzését.
- Fűszeres és savanyú ételek. Ezek az ételek felpörgetik a beleket, és több kellemetlenséget és hasmenést okoznak.
- Zsíros étel. Például zsíros húsok és olajos sült ételek. Ez azért van, mert a zsír általában nehezen emészthető.
- Koffeintartalmú ételek és italok. A kávé, az erős tea, a szóda és a csokoládé egyaránt tartalmaz koffeint. A koffein felgyorsítja a belek működését, ami súlyosbíthatja a hasmenést.
- Tej. A tej súlyosbíthatja a hasmenést, és gyomorgörcsöt okozhat.
Olvassa el még: A hasmenés típusai, amelyek kiszáradást és laza székletet okoznak
3. Gyakran moss kezet
Javasolja az időseknek, hogy gyakran mossanak kezet hasmenés idején. Ennek célja, hogy megakadályozza a potenciálisan fertőző hasmenés terjedését.
4. Növelje a kényelmet
Ha az idősek minden székletürítés alkalmával nehezen tisztítják magukat, segítsenek nekik. Nagyon fontos a végbél területének tisztítása minden hasmenés után. Ha az idősek még meg tudják tisztítani magukat, kérje meg, hogy óvatosan tisztítsa meg a végbelet, hogy elkerülje a bőrirritációt.
A gyomorpanaszok csökkentése érdekében helyezzen egy törölközőbe csomagolt meleg vizes palackot a hasára. A melegség segíthet enyhíteni a fájdalmat és görcsöket a gyomorban, ha az időseknek hasmenése van.
Olvassa el még: Előzze meg a krónikus hasmenést azáltal, hogy ügyel az étrendjére
5. Adjon hasmenés elleni gyógyszert
A fent leírt különféle módszerek mellett időseknek is adhat hasmenés elleni gyógyszert, amelyet szabadon árulnak a patikákban. A könnyebbség érdekében az alkalmazáson keresztül hasmenés elleni gyógyszert is vásárolhat , vagy először beszéljen az orvossal keresztül csevegés .
Ügyeljen arra, hogy kövesse a hasmenés elleni gyógyszer csomagolásának címkéjén feltüntetett adagolást és utasításokat, igen. Ha az idősek egyéb rutinszerű gyógyszereket is szednek, először orvoshoz kell fordulni. Azonnal vigye kórházba az időseket, ha a hasmenés nem enyhül ezeknek a különféle módoknak a végrehajtása után.
