5 dolog, ami depressziót okozhat a házasságkötés után

, Jakarta – Azok a párok, akik szerelmesek, minden bizonnyal várják majd az időt, amikor házasságban egyesülhetnek. A házasélet azonban nem mindig szép. Két különböző karakterű és hátterű embert egyesíteni biztosan nem egyszerű dolog. Ezért válnak sok ember depresszióssá a házasság után. Gyerünk, nézze meg alább, hogy milyen dolgok okozhatnak depressziót a házasság után.

A legtöbb pár általában nagyon izgatott, miközben készül az esküvőjére. Egy dologra azonban ritkán készülnek fel, az a házasságban fennálló depresszió. Valójában a házasélet nem mindig tele van boldog dolgokkal.

A csalódás, a nézeteltérés és néha a harag is díszítheti a családi életet. Nem ritkán a házasság kihívásai végül depresszióssá teszik az embert.

Annak megértése, hogy mi okozza a depressziót a házasságban, és hogyan lehet megoldani a kapcsolati problémákat, kulcsfontosságú önmagad és a partnereddel való kapcsolatod jólétének megőrzéséhez.

Olvassa el még: Legyen óvatos, ez az 5 dolog tönkreteheti a házasságot

A házasság utáni depresszió okai

Íme néhány dolog, ami depressziót okozhat a házasság után:

1. Az egyik partner domináns

Susan Heitler Ph.D., egy orvos, aki több párral dolgozott együtt, az olyan interakciók, amelyekben az egyik partner a domináns szerepet, míg a másik az alázatos szerepet tölti be, hajlamosak depressziót kiváltani abban a partnerben, akinek kisebb a hatalma vagy a szerepe. áldozat. Összeférhetetlenség vagy képtelenség lenni partner Ami egymásnak jó, az a házasság után is kiváltó ok lehet.

2. Viták és veszekedések

Egy folyóiratcikk szerint Pár- és családpszichológia (2013. március) szerint azok a férjek vagy feleségek, akik sok feszültséggel, nézeteltérésekkel vagy veszekedéssel járó házasságban élnek, 10-25-ször nagyobb valószínűséggel esnek depresszióba, mint azok, akik nem házasok vagy közös házasságban élnek.

3. Életkihívás

Amikor az élet elkerülhetetlen kihívásokkal néz szembe, még a legerősebb kötelékek is megrendülhetnek. A legtöbb pár tisztában van azzal, hogy az olyan problémák, mint a munkahely elvesztése, meddőség, súlyos egészségügyi problémák megzavarhatják a házassági boldogságot.

4. Hűtlenség

A hűtlenség a családi diszharmónia leggyakoribb oka. Ez a házasság legvégzetesebb hibája, amelyet nem mindenki tud elviselni. Egy hűtlen férfi vagy nő szintén szívfájdalmat, csalódást és mély szomorúságot okoz partnerében, ami gyakran depresszióhoz vezet.

Olvassa el még: Megcsalja a házastársat, kilép vagy megjavítja a kapcsolatot?

5. Nincs jó kommunikáció

Depresszió alakulhat ki azokban is, akik úgy vélik, hogy partnerük nem akar együtt dolgozni a házastársi kapcsolatban problémás viselkedésminták megváltoztatásán, és nem jó a kommunikáció a problémák megoldásához, vagy nincs nyitottság a házasságukban.

Olvassa el még: A kompromisszum a tartós romantika kulcsa

Hogyan lehet legyőzni a depressziót a házasság után

A depresszió megváltoztathatja azt, ahogy egy személy kezeli a leghétköznapibb helyzeteket is, és a mentális betegség a gyermekeket, a barátokat és a tágabb családot is érintheti. Ezért a házasság után tapasztalt depressziót megfelelően kell kezelni.

Szerencsére ma már számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre a depresszióval küzdő párok vagy egyének számára, beleértve a terápiát és a gyógyszeres kezelést. A párkapcsolati tanácsadás az egyik elérhető terápiás lehetőség.

Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megbeszéljük és megoldjuk a kapcsolat problémáit. Ha egy személy súlyos depresszióban szenved, egyéni terápiára is szükség lehet a mögöttes kiváltó ok azonosítása érdekében.

Ha depressziós, megpróbálhatja megbeszélni érzéseit egy mentális egészségügyi szakemberrel az alkalmazás segítségével . Keresztül Videó/hanghívás és Csevegés , bármikor és bárhol kapcsolatba léphet pszichológussal anélkül, hogy el kellene hagynia a házat. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.

Referencia:
Spartan Mental Health. Letöltve 2020. A depresszió legyőzése, házasság.
Pszichológia ma. Hozzáférés: 2020. Hogyan akadályozhatja meg, hogy házassága depresszióssá tegyen.
Mentális segítség. Letöltve 2020. Depresszió és házasság.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found