, Jakarta – A nyelőcsőrák olyan rák, amely a nyelőcsőben (nyelőcsőben) fordul elő, amely egy cső alakú testrész, amely összeköti a torkot a gyomorral. A szájban történő rágás után lenyelt étel a nyelőcsövön keresztül jut el a gyomorba. A nyelőcsőrák a nyelőcső belső bélésében nő, és átterjedhet a nyelőcső más rétegeire.
Olvassa el még: Étel nyelési nehézség, óvakodjon a nyelőcsőrák korai tüneteitől
Mivel az étel minden bizonnyal áthalad a nyelőcsövön, a nyelőcsőrákban szenvedők biztosan nem ehetnek mindenféle ételt a szokásos módon. A nem megfelelő étel fogyasztása valóban megsérti a nyelőcsövet. Éppen ezért a nyelőcsőrákban szenvedők számára nagyon fontosak az ételek megválasztása, hogy a tápanyagok továbbra is teljesüljenek, de ne olyan mértékben, hogy megsérüljön a nyelőcső.
Kíváncsi lehet, hogyan készítsünk kiegyensúlyozott és egészséges étrendet a nyelőcsőrákban szenvedők számára. Tekintettel arra, hogy a legtöbb ilyen rákban szenvedő embernek nyelési nehézségei lesznek. Nos, itt van néhány étkezési ajánlás, amelyek minden bizonnyal jók és könnyen fogyaszthatók a nyelőcsőrákban szenvedők számára
1. Puha étel
Keressen olyan lágy ételeket, amelyek nem igényelnek túl sokat rágni, mint például puding, joghurt, almaszósz, fagylalt, banán, tészta, zselé, turmixokat , valamint egyéb könnyen elkészíthető és könnyen lenyelhető ételek és harapnivalók.
2. Folyékony élelmiszer
A lágy ételek mellett a folyékony ételek is könnyen fogyaszthatók, mert nem kell rágni és lenyelni sem nehéz. A folyékony élelmiszerek, mint például a levesek, húslevesek és folyékony táplálék-kiegészítők nagyszerű lehetőséget kínálnak a nyelőcsőrákban szenvedők számára szükséges tápanyagok biztosítására.
3. Feldolgozott élelmiszerek
Számos egészséges és tápláló étel létezik, amelyeket túl nehéz a nyelőcsőrákos betegeknek természetes formájukban lenyelni. Gyümölcsök, zöldségek, diófélék, de még a hús is új módszerekkel készíthető el, hogy könnyebb legyen az evés. Az ételt pépesítjük, és kevés húslevessel vagy vízzel összekeverjük, hogy kissé felhíguljon.
Olvassa el még: Igaz, hogy a férfiak hajlamosabbak a nyelőcsőrákra, mint a nők?
4. Hideg étel
Az étel hőmérséklete és főzési technikája nagyon fontos, mielőtt a nyelőcsőrákban szenvedőknek felszolgálnák az ételeket. Mert az étel elkészítése ugyanolyan egészséges, mint bármely más, de ha a főzési technika és az elkészítése helytelen, az valójában megnehezíti a rákos betegek elfogyasztását. A hideg étel vagy a szobahőmérséklet jobb a nyelőcsőrákban szenvedők számára, mint a meleg étel vagy ital.
5. Sült ételek
A sütés egészséges módja az otthoni ételek elkészítésének. Kerülje az ételek sütését, különösen, ha egészségtelen olajokat használ. Mivel a sült ételek éles és durva széleket is létrehozhatnak, így kellemetlen lenyelni őket. Ne felejtse el lehűteni a pékárut, mielőtt nyelőcsőrákban szenvedőknek kínálná őket.
6. Párolt étel
A gőzben történő főzés egészségesebb főzési mód, mint más főzési módok. Az ételek gőzölése is segít az étel lágyításában, így a nyelőcsőrákban szenvedők könnyebben fogyaszthatják. A brokkolit és más zöldségeket néhány fűszerrel megpároljuk, majd feldaraboljuk vagy megtisztítjuk, hogy tápláló, könnyen lenyelhető ételt kapjunk.
A fenti típusú élelmiszerek fogyasztása mellett a nyelőcsőrákban szenvedőknek a dohányzásról és az alkoholfogyasztásról is le kell szokniuk. Mert ezeknek a rossz szokásoknak a fenntartása valóban súlyosbíthatja a meglévő rákbetegségeket. Ehelyett szaporítsd meg a gyümölcs- és zöldségfogyasztást, és tartsd meg a testsúly egyensúlyát.
Olvassa el még: Igaz, hogy a forró tea gyakori fogyasztása növeli a nyelőcsőrák kockázatát?
A nyelőcsőrákban szenvedők immunrendszerének fenntartásához még jobb lenne, ha ehhez vitaminok és étrend-kiegészítők fogyasztása is társulna. Hogy ne kelljen vesződnie, vásárolja meg a vitaminokat az alkalmazáson keresztül . Csak kattintson Vásároljon gyógyszert mi van az alkalmazásban hogy megvásárolja a szükséges vitaminokat. A rendelést követően a vitaminokat azonnal a rendeltetési helyükre szállítjuk. Siessünk Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen!
