Győzd le a családon belüli erőszakot a megfelelő lépésekkel

, Jakarta – A családon belüli erőszak vagy közismertebb nevén a családon belüli erőszak az utóbbi időben egyre gyakoribb. Eddig a családon belüli erőszakban a leghátrányosabb helyzet a feleség és a gyerekek. A családon belüli erőszak súlyos probléma, amely nemcsak életveszélyt jelenthet, hanem ronthatja az áldozat lelki egészségét is.

Olvassa el még: Több személyiség is megjelenhet a családon belüli erőszak áldozatává vált gyermekekben?

Az Indonéziában előforduló családon belüli erőszakos esetek magas száma azt jelzi, hogy a családfő szerepével, amelyet egy férfi tölt be a család védelmében, valójában visszaélnek. A családon belüli erőszak áldozatai által elszenvedett erőszak formáit két típusra osztják, nevezetesen a szexuális erőszakot is magában foglaló fizikai erőszakra és az érzelmi erőszakra.

Ez azt jelenti, hogy a családon belüli erőszak áldozatai nemcsak testileg, hanem lelkileg is megsérülnek. Fizikailag az áldozat súlyos sérülést, fogyatékosságot és akár életet is szenvedhet. Míg a fellépő pszichológiai hatás trauma, a mentális egészségügyi zavarok, például stressz, depresszió, pszichoszomatikus, álmatlanság, mentális zavarok átélése.

Nemcsak a feleségek, akik rendszerint a családon belüli erőszak közvetlen áldozataivá válnak, hanem a gyerekek is, akik szemtanúi az erőszaknak. Extra energiára van szükség a családon belüli erőszak leküzdéséhez, különösen, ha ez az állapot már régóta fennáll. Íme néhány dolog, amit az áldozat megtehet:

Olvassa el még: Miért a családon belüli erőszak elkövetői gyakrabban férfiak?

Határozottan válaszol

A családon belüli erőszak leküzdésének első módja az, hogy határozottan reagál. Különösen, ha partnere durva viselkedést vagy szavakat kezd tanúsítani. Ha ez megtörténik, határozottan megmondhatja neki, hogy hagyja abba. Jogod van arra is, hogy partneredtől bocsánatot kérj.

Soha ne tűrd el a családon belüli erőszakot úgy, hogy elengeded és nem csinálsz semmit. Ne feledje, te vagy a partnere, aki megérdemli, hogy tisztelettel bánjanak vele. Ha határozottan kezelted, és nem működik, ne félj védekezni azzal, hogy visszavágsz.

Kérjen segítséget szakértőktől

A következő lépést megteheti a családon belüli erőszak leküzdése érdekében, ha szakértői segítséget kér. Ezt megteheti, ha Ön és partnere továbbra is szeretné fenntartani a házasságot. Beszélje meg háztartási problémáit a legközelebbi kórház pszichológusával. A pszichológus mellett házassági tanácsadót is felkereshet, hogy megtalálja a legjobb megoldást.

Szakértői segítség kérésével Ön és partnere szabadon beszélhet a gyakran felmerülő problémákról, és egy nagy harc kiváltó oka lehet. A partner durva hozzáállásának javítása érdekében javasolt rendszeresen részt venni viselkedésterápián.

Olvassa el még: Vigyázat, ezek az érzelmi erőszak jelei a kapcsolatokban

Kérjen támogatást a családtól és a barátoktól

Ne viselje egyedül a problémákat ebben a háztartásban, különösen a családon belüli erőszakkal kapcsolatban. Mondja el legközelebbi családtagjának vagy barátainak, akikben megbízhat az erőszak azon formáját, amelyet gyakran kap partnerétől.

A történetek mesélése segít enyhíteni a szomorúság érzését, így elkerülheti a stresszt. A családtagok és a legközelebbi barátok, akik már ismerik az Ön állapotát, részt vehetnek a megoldások megtalálásában, akár abban is, hogy biztonságban érezze magát.

Tervezze meg a biztonsági intézkedéseket

Ha megtette az említett megelőző intézkedéseket, de a családon belüli erőszak továbbra is fennáll, sőt még súlyosbodik is, azonnal tervezze meg a következő biztonsági intézkedéseket:

  • Segítségért forduljon a Nővédelmi Bizottsághoz.

  • Gyűjtsd össze a fizikai erőszakra utaló minden bizonyítékot, például a halálozási eredményeket, az erőszakos incidens dátumáról szóló feljegyzéseket, valamint hang- vagy videofelvételeket.

  • Ha a családon belüli erőszak életveszélyes, csomagolja össze az értékeit, majd vigye ki a gyerekeket a házból.

  • Jogvédelem céljából jelentkezzen a rendőrségen.

Gondoljon háztartása és házastársa folytatására, figyelembe véve Ön és gyermekei biztonságát és mentális állapotát. Ha már nem lehet fenntartani, akkor a legmegfelelőbb módja annak elhagyása.

Referencia:

Jogi és Emberi Jogi Minisztérium. Hozzáférés: 2020. Családon belüli erőszak (KDRT): magánügyek, amelyek nyilvánossá válnak.

Helpguide.org. Hozzáférés: 2020. Családon belüli erőszak és visszaélés.

Psych Central. Hozzáférés 2020-ban. Hogyan kezeljük a családon belüli erőszakot.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found