, Jakarta – Ha lázas vagy, a tested melegnek és melegnek érzi magát, ezért a legtöbb ember valami hideget, például fagylaltot szeretne enni. A múltból azonban gyakran hallottunk tanácsokat a szülőktől, akik azt mondják, hogy ha beteg vagy, ne egyél fagylaltot.
Ennek az az oka, hogy a fagylaltot a lázas állapotok súlyosbodásával vádolják. De kiderül, hogy ez nem igaz, tudod! Az orvosok szerint a fagylalt valójában lázas fogyasztásra alkalmas. Gyerünk, nézze meg a teljes magyarázatot itt.
A jégevés és -ivás nem rontja a lázát
Mindenekelőtt fontos megérteni, hogy a jégevés és -ivás nem okoz lázat és nem rontja azt. A lázat ugyanis alapvetően bakteriális vagy vírusos fertőzés okozza, nem pedig az elfogyasztott étel vagy ital.
James Stackelberg, MD, a fertőző betegségek részlegének tanácsadója és a minnesotai Rochesteri Medical School orvosprofesszora cáfolja azt a mítoszt, hogy a fagylaltban lévő tej növelheti a váladékot. Azzal érvel, hogy a tej fogyasztása, beleértve a feldolgozott termékeit, nem okoz több váladékot a szervezetben, amikor beteg.
A láz valójában annak a jele, hogy a szervezet immunrendszere küzd a szervezetben előforduló gyulladással vagy fertőzéssel. A láz leggyakoribb okai a torokfájást okozó bakteriális fertőzések és az enyhe vírusfertőzések, például az influenza vagy a néhány napon belül javuló megfázás.
Tehát, ha lázas, akkor valóban rendben van, ha hideg ételeket vagy italokat eszik, mert az nem okoz vagy súlyosbít fertőzéseket a szervezetben.
Olvassa el még: Vigyázzon 4 étellel, amelyek súlyosbíthatják a torokfájást
A fagylalt előnyei lázas állapot esetén
Ha lázas állapotban mérsékelten eszik fagylaltot, az jótékony hatással van a test állapotára. Íme a fagylalt három előnye láz esetén:
1. Megakadályozza a kiszáradást
A láz alatt megemelkedett testhőmérséklet jobban izzad és gyakrabban vizel. Ennek eredményeként fennáll a kiszáradás veszélye a sok folyadék elvesztése miatt. Valójában rossz érzés lehet a szája, ha csak sok vizet iszik.
Nos, ha lázas állapotban jégkockát szívunk vagy sok vizet tartalmazó sorbetet eszünk, az segíthet pótolni az elveszett testfolyadékot, miközben jó ízt biztosít a szájban. Azoknak a gyerekeknek, akik nem szívesen isznak sok vizet, ha lázasak, a fagylalt evés lehet a legjobb megoldás.
Olvassa el még: Fagylalt vagy fagylalt, melyik az egészségesebb?
2. Növelje a kalóriabevitelt
Ha beteg vagy lázas, megfelelő kalóriabevitelre van szüksége a lázat okozó betegség leküzdéséhez. Nos, a fagylalt egy kalóriaforrás, amelyet mindenki szeret, különösen a gyerekek. Ezért a fagylalt evés megoldást jelenthet azoknak a gyerekeknek vagy felnőtteknek, akiknek nincs étvágyuk betegen.
3. Segít csökkenteni a torokfájást
A láz gyakran torokfájással jár. Ilyenkor a hideg ételek és italok, például a fagylalt segíthetnek enyhíteni a nyelési fájdalmat.
Habár hasznos, van néhány dolog, amire figyelnie kell, ha lázas állapotban szeretne fagylaltot enni:
Válasszon olyan fagylaltot, amely nem tartalmaz magas cukrot.
Válasszon alacsony zsírtartalmú fagylaltot.
Bár hasznos, a fagylalt nem gyógyszer.
Ne egyél túl sok fagylaltot.
A fagylalt fogyasztását egészséges és kiegyensúlyozott étrendnek is kell kísérnie.
Olvassa el még: Ez az oka mandulaműtét után, egyél sok fagylaltot
Tehát a fagylalt egy alternatív étel, amelyet lázas állapotban fogyaszthat. A testhőmérséklet csökkentésére az alkalmazás segítségével lázcsillapító gyógyszereket is vásárolhat . Nem kell fáradnia otthonról, csak rendeljen az alkalmazáson keresztül , és a megrendelését egy órán belül kézbesítjük. Ha vizsgálatot szeretne végezni a láz okának felderítésére, itt kérhet időpontot az Ön által választott orvoshoz a lakóhelye szerinti kórházban. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.
