Hogyan lehet megelőzni a torticollist felnőtteknél

, Jakarta – Látott már valakit, akinek nyaki izombetegsége volt, ami miatt megdől a feje? Az orvosi világban ezt az állapotot torticollisnak nevezik, ahol a páciens kókuszdió teteje az egyik oldalra dőlt, míg az álla a másik oldalra dőlt. Legyen óvatos ezzel az állapottal, mert fájdalmat okozhat, megnehezítve a napi tevékenységek elvégzését.

A legtöbb esetben a torticollis egy veleszületett állapot, amelyet veleszületett izom torticollisnak neveznek. Ez az állapot azonban bizonyos születés utáni egészségügyi problémák miatt is előfordulhat. Például a nyaki izmok rendellenességei okozzák. Szerencsére ez az állapot néha kezelés nélkül is elmúlik, de fennáll a kiújulás lehetősége is.

Olvassa el még: A nyakon lévő meleg borogatás csökkentheti a Torticollis fájdalmát

Figyeld az Okot

Ha egy személy ilyen állapotban van, a nyak egyik oldalán lévő izom, amely a fül mögül a kulcscsontig fut, rövidebb lesz, mint a másik oldalon. Számos körülmény okozhat egy izom ún sternocleidomastoideus rövidebb lesz.

Nevezzük ezt a genetikai rendellenességek, az idegrendszeri problémák, a felső gerinc vagy az izmok problémáinak egyikének. Ezenkívül vannak esetek, amikor az ok nem egyértelműen ismert, ezért ezt az állapotot idiopátiás torticollisnak nevezik.

Míg a típus a veleszületett, egy másik történet. Általában azért fordul elő, mert a baba feje rendellenesen helyezkedik el az anyaméhben. Például a fartágulás növelheti a nyomást a magzati fej egyik oldalán, így a nyakizmok megfeszülnek.

Olvassa el még: Ismerje meg az első kezelést, amikor Torticollis-t kap

Tulajdonképpen nem csak ez a nyakprobléma a vajúdás során is felléphet, ha a szülés csipesszel vagy vákuum segítségével történik. Ez a munkafolyamat lehetőséget ad arra, hogy a nyakizmok egyik oldalát nagyobb nyomás érje. Ezenkívül a nyak vérellátásának hiánya és az izomkárosodás is torticollist okozhat.

Különféle kezelési módokkal rendelkezik

A legegyszerűbb kezelés a nyak masszírozása vagy meleg vízzel történő összenyomása lehet. Ezenkívül a fájdalom tünetei számos fájdalomcsillapítóval és használatával enyhíthetők diazepam hogy ellazítsa a merev nyakat. Nos, itt van még néhány torticollis kezelés.

  • Passzív pozicionáló és nyújtóterápia csecsemőknél és gyermekeknél.

  • a kapcsolódó izmok nyújtása, különösen krónikus esetekben.

  • Botulinum toxin (botox) injekciók beadása és testmozgás.

  • Agystimulációs eljárások.

  • Gerincműtét olyan sérülések esetén, amelyek csontok elmozdulását eredményezik.

  • Adni difenhidramin és benztropin akut esetekben.

  • Antibiotikum adása fertőzések által okozott betegeknek.

  • Nyaki izomjavító műtét.

Olvassa el még: 6 elvégezhető torticollis kezelés

Tudja, hogyan előzheti meg

A torticollis megelőzése csecsemőknél és felnőtteknél általában eltérő. A csecsemők ezen állapotának megelőzése érdekében a terhes nőknek prenatális vizsgálatokat kell végezniük a betegség korai felismerése érdekében. Egy másik példa lehet, ha a csecsemőt a hasára tanítjuk a nyaki izmok erősítése céljából. Ez csökkentheti a torticollis kockázatát a kicsiben.

Mi a helyzet a felnőttekkel? A torticollis megelőzhető, ha azonnal forduljon orvoshoz, amint a nyaki fájdalom tüneteit észleli. Ezen túlmenően, hogy csökkentse a nyaki fájdalom lehetőségét a jövőben, a következőket teheti:

  • Javítsa a testtartást könnyű gyakorlatokkal, például jóga vagy Pilates órákon keresztül.

  • A munkaterületet úgy rendezze el, hogy az asztal és a székek a megfelelő pozícióba vagy igénybe illeszkedjenek.

  • Kérjen lábtámaszt, ha a térd és a csípő egyenetlen, vagy ha a lábak nem laposak.

  • Aludjon jó párnával, amely megtámasztja a nyakát, és csak egy párnát használjon.

  • Győződjön meg arról, hogy a nyakát megtámasztja a fejtámla, amikor vezeti az autót.

Emlékeztetni kell arra, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha a nyaki fájdalom erősödik, a fájdalom egy héten belül nem csillapodik, vagy lázas nyaki fájdalommal jár.

Az alkalmazáson keresztül az orvosokkal is megbeszélheti a gyermekek szexuális nevelését . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás , cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found