, Jakarta – Ne becsülje alá azt a tápanyagszükségletet, amelyre szervezetének minden nap szüksége van. Ennek az az oka, hogy bizonyos tápanyagok hiánya betegségek kockázatának teheti ki. A pellagra a B3-vitamin hiánya által okozott betegség. Gyerünk, tudjon meg többet erről a betegségről alább.
Mi az a Pellagra?
A pellagra a niacin, más néven B3-vitamin alacsony szintje által okozott betegség. Ezt a betegséget a "3D" jellemzi, nevezetesen a demencia, a hasmenés és a dermatitis. Ha nem kezelik azonnal, a pellagra végzetes lehet.
A B3-vitamin a B-vitaminok nyolc típusának egyike.Mint általában minden B-vitamin, a niacin vagy a B3-vitamin szerepet játszik a szénhidrátok glükózzá történő átalakításában, a zsírok és fehérjék metabolizmusában, valamint az idegrendszer megfelelő működésében. A niacin emellett segíti a szervezetet a szexhez és a stresszhez kapcsolódó hormonok termelésében, valamint javítja a keringést és a koleszterinszintet.
Bár a pellagra esetek ritkábban fordulnak elő, mint a korábbi években, a betegség továbbra is problémát jelent számos fejlődő országban. A pellagra olyan embereknél is előfordulhat, akiknek szervezete nem tudja optimálisan felszívni a niacint.
Olvassa el még: A D-vitamin hiánya szívelégtelenséget okozhat
Miért hiányozhat a szervezet B3-vitaminból?
Az ok alapján a pellagra két típusra osztható, nevezetesen az elsődleges pellagra és a másodlagos pellagra.
Az elsődleges pellagra kialakulását a niacin- vagy triptofánszegény étrend okozza. A triptofán az egyik típusú aminosav, amely a szervezetben niacinná alakulhat. Tehát az elégtelen triptofán niacin- vagy B3-vitamin-hiányhoz vezethet. Az elsődleges pellagra a pellagra leggyakoribb típusa a fejlődő országokban, amelyek a kukoricától, mint alapvető élelmiszertől függenek. A kukorica tartalmaz niacitin , amely a niacin egy fajtája, amely nem emészthető meg és nem szívódik fel megfelelően az emberi szervezetben, hacsak nem megfelelően dolgozzák fel.
A másodlagos pellagra akkor fordul elő, amikor a szervezet nem tudja felszívni a niacint. Különféle dolgok akadályozhatják meg a szervezetben a niacin felszívódását, többek között:
Alkoholizmus.
Táplálkozási zavarok.
Bizonyos gyógyszerek, például rohamellenes és immunszuppresszív szerek.
Emésztési betegségek, mint például a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás.
Májzsugorodás.
Karcinoid daganatok.
Hartnup-kór.
Olvassa el még: Legyen óvatos, az elhúzódó hasmenés másodlagos pellagrát okoz
Mik a Pellagra tünetei?
A pellagra néven is ismert súlyos B3-vitamin-hiányos állapot olyan tüneteket okozhat, amelyek a bőrt, az emésztőrendszert és az idegrendszert érintik. A pellagra tünetei a következők:
Vastag, pikkelyesen pigmentált bőrkiütés megjelenése napsugárzásnak kitett bőrön.
A száj duzzadt, a nyelv élénkvörös.
Hányás és hasmenés.
Fejfájás.
Fásultság
Fáradtság.
Depresszió .
Dezorientáció.
Emlékezet kiesés.
Ha nem kezelik, a pellagra halált okozhat. A Pellagra kezelhető niacin vagy B3-vitamin-kiegészítők szedésével az orvos által előírt módon.
Olvassa el még: Ismerje meg a megfelelő Pellagra-diagnosztikai eljárást
Nos, ez a pellagra magyarázata, amely akkor fordulhat elő, ha a szervezetből hiányzik a B3-vitamin. Tekintettel arra, hogy a B3-vitamin hiánya rossz lehet, ajánlott napi 16 milligramm B3-vitamin bevitel férfiaknak és 14 milligramm nőknek. A B3-vitamin jó forrásai olyan élelmiszerekben találhatók, mint a vörös hús, a hal, a baromfi, a kenyér és a gabonafélék.
Ha a pellagra fenti tüneteit tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz kivizsgálás céljából. Az alkalmazáson keresztül az orvost is megkérdezheti . Keresztül Videó/hanghívás és Csevegés , bármikor és bárhol felkeresheti orvosát egészségügyi tanácsért. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.
