Jakarta – Christie Brinkley, az Egyesült Államokból (USA) származó modell és művész egyszer azt mondta: Inkább legyen összetört kezem, mint összetört szívem." Hmm, volt valaha összetört szíved? Ha nem, talán az alábbi magyarázat segíthet az ötlet megalkotásában.
alapján Indonéz szótár (KBBI) törött jelentése: szakítás miatt csalódott. Vagyis nem sokban különbözik attól Cambridge szótár , nevezetesen: nagyon szomorú érzés, különösen, ha valaki, akit szeretsz, meghal, vagy nem szeret téged.
Sok érzés merül fel, amikor elveszítünk egy szeretett embert. Ez egy általánosan érthető érzés. Olyan betegségnek tűnik, aminek a gyógyulása hetekig, hónapokig, sőt évekig tart. A kérdés az, hogy ez okozhat-e lelki és testi zavarokat? A válasz egyértelmű: IGEN! A szakértők szerint a megtört szív élettani hatásai károsak lehetnek a szervezetre nézve.
Amerikai párok és egyéni terapeuták szerint az elme egy nagyon erős szerv, és a szívfájdalom nagyon erős érzelem. Röviden, a körülmények egy sor változást okozhatnak testében és elméjében.
1. Krónikus szorongás
válasz " harc vagy menekülés válasz ” vagy a „harcolj vagy menekülj” testünk veleszületett válasza a túlélésünk elleni fenyegetésre vagy támadásra. Ezt a reakciót nem csak fizikai körülmények váltják ki, hanem érzelmi és lelki traumák is.
A szakértők szerint egy szakítás vagy szívfájdalom aktiválhatja ezt a reakciót a szervezetben. A szervezet azonban nem tudja megmondani, hogy a válasz elfojtása összetört szív vagy egy téged üldöző oroszlán formájában jelentkezik. Ennek az az oka, hogy a szervezet mindkettőre ugyanúgy reagál. A reakció a remegéstől, a rossz koncentrációtól a zavaró gondolatokig terjedhet.
Az oroszlán fenyegetéséből fakadó nyomás azonban átmeneti volt. Míg a stressz okozta nyomás vagy „fenyegetés”, az elválás okozta, hosszú ideig tarthat. Valójában krónikus szorongást okozhat. Nos, a szakértők szerint ez depresszióhoz vezethet, ha hagyjuk folytatódni.
2. Az immunrendszer minőségének csökkenése
Lehet, hogy a körülötted lévők úgy írták le a megtört szívet, mintha egy teherautó elütött volna. Ha úgy gondolja, hogy a szakítások testi problémákkal kapcsolatosak, a válasz helyes. Ez a májprobléma valóban fizikai problémákat okozhat, például megzavarhatja az immunrendszert a vírusok elleni küzdelemben.
Amerikai pszichológusok és párterapeuták szerint, amikor felbomlik a szervezeted, stresszhormonok szabadulnak fel, amelyek csökkenthetik az immunrendszer működését. Nos, ez más egészségügyi problémákat is okozhat.
A szakember fentebb azt mondta, a szervezeted alapvetően gyengébb lesz egy szakítás után, még érzékenyebb a fizikai fájdalomra.
3. Megnövekedett kortizol hormon
A kortizol egy stresszhormon, amelyet a szervezet akkor bocsát ki, amikor egy személy stresszes helyzetben van. Miután a partnereddel való romantikus kapcsolatod véget ér, a szervezet automatikusan felszabadítja a kortizolt, aminek egyike a pulzusszám növekedése.
A szakértők szerint a szakítás hosszú távú stressz, ami miatt a kortizol hormon hosszabb ideig tarthat a szervezetben. De ami zavaró, az az, hogy szorongást, félelmet, aggodalmat, fizikai kimerültséget és egyéb tüneteket okozhat.
4. Halál
Ez nem vicc, tudod. Valójában van egy orvosi kifejezés a leírására, nevezetesen takotsubo kardiomiopátia . Takotsubo kardiomiopátia olyan állapot, amelyben a szívizmok legyengülnek vagy elkábulnak, ami szívrohamhoz vagy halálhoz vezethet. A British Heart Foundation szakértői szerint a kiváltó oka az lehet, hogy a személy jelentős érzelmi vagy fizikai stresszt él át. A jó hír az, hogy ez a szívkárosodás visszafordítható.
Szeretne többet tudni a fentiekről? Az alkalmazáson keresztül közvetlenül az orvoshoz fordulhat . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás , cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!
Olvassa el még:
- Összetört szív? Megszabadulni ezzel az 5 lépéssel
- Csak szakított? Annak érdekében, hogy ne legyen szomorú, vessen egy pillantást a pontos pillanatban
- Étvágytalanság, ha megtört szív Ez az oka
