, Jakarta – A hiperkoleszterinémia olyan állapot, amikor a vér összkoleszterinszintje meghaladja a normál határértéket, ami 200 mg/dl felett van. A betegség, amely ismertebb nevén a magas koleszterinszint, nem olyan egészségügyi probléma, amelyet félvállról lehet venni. Ha nem kezelik, a szívbetegség és a stroke lesújtja a szenvedőt.
A magas koleszterinszint a máj által termelt zsírvegyület. Maga a koleszterin egy zsírvegyület, amely a D-vitamin és bizonyos hormonok előállításában működik. Ha a HDL-koleszterinszint túl alacsony és az LDL-koleszterinszint túl magas, ezt az állapotot magas koleszterinszintnek nevezik. Itt vannak azok a tünetek, amelyeket nem hagyhatsz figyelmen kívül.
Olvassa el még: A helytelen táplálkozás hiperkoleszterinémiát okozhat
Ügyeljen a hiperkoleszterinémiás betegeknél megjelenő tünetekre
A korai szakaszban a hiperkoleszterinémia nem mutat tüneteket, amíg a veszélyes szövődmények meg nem jelennek és tüneteket nem mutatnak. Mivel nagyon veszélyesnek tartják, fontos ismerni a tüneteket a korai kezelési lépések megtételéhez. A tünetek a következőkkel jelennek meg:
- Bizsergés
Ez a bizsergés a perifériás artériás erek rendellenességei vagy az úgynevezett perifériás artériás betegség. Ez a bizsergés azért jelentkezik, mert a véráramlás nem egyenletes, így a kéz vagy a láb véráramlása megszakad.
- Kényelmetlenség
Gyakran kellemetlen érzés tapasztalható a nyak területén. Ezek a tünetek azonban nem a koleszterin-rendellenességek specifikus tünetei. Ennek az az oka, hogy a tarkó kellemetlen érzése más betegségek jele is lehet az izmok vérellátásának zavara miatt.
- Xanthelasma van
A xanthelasma egy bőrbetegség, amelyet a szemhéj felett vagy alatt zsíros csomók megjelenése jellemez, és idővel kialakulhat. A hiperkoleszterinémiában szenvedőknél ez a betegség a szemhéj végén sárga folt formájában lerakódó koleszterin miatt fordul elő.
- Számos veszélyes betegségben szenved
A nagyon magas koleszterinszint különféle veszélyes betegségeket, például agyvérzést és szívrohamot okozhat. A stroke-on átesett embereknél az agy véráramlását a vérrögök blokkolják, ami a stroke-ot okozó agysejtek károsodását eredményezi.
Eközben a szívrohamban szenvedőknél plakk halmozódik fel a szív ereiben. Ha ez a plakk elszakad, vérrög képződik a szakadás területén, ami leállítja a véráramlást a szívizomba.
Az állapot súlyosbodásának elkerülése érdekében azonnal forduljon orvoshoz a legközelebbi kórházban az alkalmazáson keresztül . Az orvos számos kezelést fog végezni a megjelenő tünetek enyhítésére.
Olvassa el még: A túlzott koleszterinszint hiperkoleszterinémiát okoz
A hiperkoleszterinémia megelőzésének lépései
A hiperkoleszterinémia általában az egészségtelen életmód miatt fordul elő. Ehhez óvintézkedéseket tehet az alábbi lépésekkel:
- Fogyassz sovány húst.
- Alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása.
- Magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztása.
- Kerülje a gyorsételek fogyasztását ill egészségtelen étel.
- Korlátozza a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.
- Korlátozza a sült ételek fogyasztását.
- Fogyassz sok vizet.
- Tartsa meg az ideális testsúlyt.
- Hagyja abba az alkoholtartalmú italok fogyasztását.
- Mozogjon rendszeresen, legalább heti 2 alkalommal.
Olvassa el még: Egészséges étrend hiperkoleszterinémiában szenvedők számára
Az egészséges életmód megvalósítása mellett a dohányzás abbahagyása is szükséges. Mivel a dohányzás károsíthatja az ereket, és növelheti a szívbetegségek és a stroke kockázatát. Ezenkívül rendszeres ellenőrzéseket végezhet a szervezet koleszterinszintjének meghatározására. Ezt a vizsgálatot vérvizsgálattal végzik a vérben lévő zsíros anyagok (koleszterin és trigliceridek) teljes mennyiségének mérésére.
