Jakarta – Tapasztalt már, hogy mozgás közben merev ujjai vannak? Ha igen, tapasztalhatja mutatóujj . Ez az állapot akkor fordul elő, amikor az ujj megmerevedik hajlított vagy nyújtott helyzetben.
Mutatóujj akkor fordul elő, amikor az ujj inakat körülvevő védőhüvely begyullad (gyullad). Ez az állapot megnehezíti az inak szabad mozgását, így az ujjak ugyanabban a helyzetben merevvé válnak.
Olvassa el még: Ez a Trigger Finger oka
A trigger ujj okai és kockázati tényezői
Ok mutatóujj nem ismert biztosan. Gyanítható azonban, hogy több tényező is növeli a kockázatot mutatóujj, beleértve:
Életkor tényező, amely több mint 45 éves;
Túlzott nyomás hosszú ideig az ujjakon;
Tartsa nagyon erősen a tárgyat hosszú ideig;
megsérült a tenyere vagy az ujja;
Rheumatoid arthritisben, cukorbetegségben és köszvényben szenved.
Ha fennállnak ezek a kockázati tényezők, és olyan fizikai tüneteket tapasztal, mint például merev ujjak, dudor az ujja tövében, vagy hang hallható, amikor az ujját meghajlítják és kiegyenesítik, azonnal forduljon orvosához. . Ha szükséges, közvetlenül is kérhet időpontot orvoshoz online az itteni választott kórházban.
Olvassa el még: Diagnosztizálja a trigger ujjat ezzel a vizsgálattal
Különféle trigger ujjkezelési lehetőségek
A merev ujjak zavarhatják a tevékenységeket, különösen, ha azok ismétlődően és hosszú távon jelentkeznek. jó hírek, mutatóujj beleértve a kezelhető betegségeket is. A következő kezelési lehetőségek a merev ujjak kezelésére: mutatóujj :
Pihentesse az ujjait ismétlődő tevékenységek. Például a mobiltelefon kézben tartása és a gépelés. Ennek célja az ujj ínhüvelyének gyulladásának enyhítése;
Hideg borogatás a fájdalom és a csomók csökkentésére az ujj tövében. Használjon hideg vizet az ujjak összenyomásához 10-15 percig. Vagy áztassa merev ujját néhány percre meleg vízbe;
kettéhasad a kéz, amely egy speciális eszköz arra, hogy a merevséget tapasztaló ujjakat ne hajolják meg alvás közben. Ez az eszköz a gyulladt ínhüvelyt is pihenteti, hogy visszatérjen a normál állapotba. A kézhasítás használata 6 hétig a tünetek megjelenéséig javasolt mutatóujj csökkenteni;
Vegyen be fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentő szereket mint az ibuprofen és a paracetamol. Ez a gyógyszer hasznos az ujjakban fellépő fájdalom és gyulladás csökkentésére mutatóujj . Ha szükséges, szteroid gyógyszereket kétszer injektálnak az ínhüvelybe a gyulladás kezelésére;
Művelet, akkor ajánlott, ha nincs más mód az ujjmerevség leküzdésére. Kétféle műtétet lehet végrehajtani, nevezetesen a nyílt műtétet és a perkután műtétet. Nyílt műtétnél az orvos kis bemetszést végez az ujja tövében, és levágja az ínhüvely gyulladt részét. Perkután műtét során az orvos egy tűt szúr a gyulladt ín körüli szövetbe, és elmozdítja, hogy megállítsa a szűkületet.
Olvassa el még: Tapasztalja meg a trigger ujját, és végezze el ezt a kezelést
Ezért ügyeljen arra, hogy ne végezzen túl sok olyan tevékenységet, amely az ujjait érinti. Ha kellemetlen érzést érez, azonnal hagyja abba a tevékenységet, és pihenjen egy kicsit, hogy megelőzze az ujjak merevségét.
