, Jakarta – A magas vérnyomás olyan állapot, amelyben a vérnyomás 130/80 Hgmm vagy magasabb. Ha nem kezelik megfelelően, a magas vérnyomás különféle egészségügyi problémákat okozhat, amelyek még rosszabbak. Ezt a betegséget bárki megtapasztalhatja, beleértve a gyermekeket is. Akkor mi okozza a gyermekek magas vérnyomását? Olvasson többet a gyermekek magas vérnyomásának okairól alább!
Olvassa el még: Óvakodjon a gyermekek hipertóniájától korán
A magas vérnyomás okai gyermekeknél
Sokan azt gondolják, hogy a magas vérnyomást vagy a magas vérnyomást csak a felnőttek tapasztalják. Tudta azonban, hogy ezt a betegséget gyerekek is megtapasztalhatják? A gyermekek normál vérnyomásértékeit a gyermek életkorához és egészségi állapotához igazítják. Emiatt nagyon sok szülő figyelmen kívül hagyja a gyermekeinél tapasztalt magas vérnyomás tüneteit.
Valójában a magas vérnyomás egyike azoknak a betegségeknek, amelyek gyakran gyermekeknél alakulnak ki, amikor a gyermekeknél több tényező is kiváltja ezt a betegséget. Íme a gyermekek által tapasztalt magas vérnyomás két típusa:
1. Elsődleges magas vérnyomás
Az elsődleges hipertónia olyan állapot, amely meghatározott ok nélkül előfordulhat. Ez a típusú magas vérnyomás gyakrabban fordul elő 6 éves és idősebb gyermekeknél. Számos tényező okozhat primer magas vérnyomást gyermekeknél. Kezdve az elhízástól, a fizikai aktivitás hiányától, a cigarettafüstnek való gyakori expozíciótól, a magas vérnyomás családi anamnézisétől a túl sok, magas koleszterintartalmú étel fogyasztásáig.
2. Másodlagos magas vérnyomás
A másodlagos magas vérnyomás más betegségek által okozott magas vérnyomás állapota. Ez az állapot gyakrabban fordul elő 6 évesnél fiatalabb gyermekeknél. Általában számos olyan betegség van, amelynél fennáll a másodlagos magas vérnyomás kialakulásának veszélye. Kezdve a veseelégtelenségtől, a szívproblémáktól a ritka mellékvese daganatok jelenlétéig.
Olvassa el is : A gyerekek hipertóniát tapasztalhatnak, ezek tények
Anya, nagyon fontos a magas vérnyomás megelőzése gyermekeknél. Ezzel megelőzhető a különféle szövődmények, például a szív-, vese- és májbetegségek súlyosbodása. Valójában a gyermekek magas vérnyomása felnőttkorban is tapasztalható.
A megelőzést úgy lehet megtenni, ha a gyermekeket egészséges életmódra hívják. Kérd meg a gyerekeket, hogy egyenek különféle egészséges ételeket, amelyek megfelelnek a táplálkozási és táplálkozási szükségleteknek. Ezenkívül a magas vérnyomás elkerülése érdekében ne felejtse el meghívni a gyermekeket fizikai tevékenységre vagy rendszeres testmozgásra.
Vegye ki a megfelelő kezelést a magas vérnyomásban szenvedő gyermekek számára
A gyermekek magas vérnyomásának kezeléséhez szükséges kezelés valójában nem sokban különbözik a felnőttek kezelésétől. Ne felejtsen el olyan ételeket készíteni, amelyek alacsony zsírtartalmúak. Növelje a zöldségek és gyümölcsök bevitelét a gyermekeknél. Az anyák a DASH diétát is bemutathatják gyermekeiknek. A DASH diéta az egyik olyan diéta, amely segíthet a vérnyomás szabályozásában.
Anya használhatja és közvetlenül kérdezze meg orvosát a magas vérnyomásban szenvedő gyermekek étrendjének vagy diétájának típusáról. Ne felejtsen el odafigyelni a gyermek súlyára, hogy elkerülje az elhízást. Ha azonban az életmódbeli változtatások nem okozhatják gyermeke vérnyomásának javulását, többféle gyógyszert is használhat. A gyógyszert csak az orvos tanácsa és ajánlása szerint kell fogyasztani.
Olvassa el is : IVF-el született gyermekek magas vérnyomással?
Az anyák arról is gondoskodnak, hogy gyermekeik minden nap elegendő mennyiségű vizet kapjanak. Ne felejtse el ugyanezt tenni gyermekként. Például egészséges ételek fogyasztása és szorgalmas testmozgás, hogy a gyerekek utánozzák szüleik jó szokásait. Az utolsó dolog, amire az anyáknak emlékezniük kell, az az, hogy rendszeresen ellenőrizzék a vérnyomást, hogy ezt az állapotot korán kezelni lehessen.
