Beriberi-beteg gyerekek, előzzék meg ezzel a 8 módszerrel

Jakarta – A Beriberi rendellenesség bárkivel előfordulhat, felnőttekkel és gyerekekkel egyaránt. Ezt az állapotot a hiánya okozza tiamin-pirofoszfát , amely a tiamin/B1-vitamin aktív formája. A B1-vitamint a szervezet nem tudja előállítani, ezért megfelelő vitaminbevitelre van szükség.

Ha Ön vagy kicsije beriberiben szenved, napi 1,2 milligramm B-vitamin fogyasztása javasolt. A tiamin általában a vázizomzatban található a legnagyobb mennyiségben, de megtalálható az agyban, a szívben, a májban és a vesékben is.

Tudnia kell, hogy ez a beriberi rendellenesség gyakran előfordul ázsiai országokban, beleértve Indonéziát is. Ez az állapot megtámadhatja az 1-4 hónapos csecsemőket a felnőttekig. Ez azonban nem zárja ki annak lehetőségét, hogy ez más országokban is megtörténjen, különösen azok esetében, akik gyakran fogyasztanak őrölt rizst, vagy túlzottan fogyasztanak alkoholt.

Olvassa el még: Tényezők, amelyek székrekedést okoznak böjtkor

Egyes állapotok, például a szervezet anyagcseréje nem úgy működik, ahogy kellene, nem mindig előzhetővé teszik a beriberit. Ennek a beriberi-betegségnek a megelőzése érdekében azonban erősen ajánlott a megfelelő étrend fenntartása és a B-vitaminok megfelelő bevitele. A kiegyensúlyozott étrenddel és az alkoholos italoktól való távoltartással a beriberi kialakulását is megelőzheti.

A következő módszereket alkalmazhatja a beriberi megelőzésére önmagában vagy kisbabájában:

  1. Egyél húst vagy halat.

  2. Egyél sok diót, például borsót.

  3. Rizst enni.

  4. Fogyassz tejet és gabonaféléket.

  5. Egyél sok zöldséget, például spárgát, spenótot, dalt, babcsírát és zöld céklát.

  6. Kerülje a sok B1-vitamint tartalmazó ételek túl hosszú sütését, mert az csökkenti a B1-vitamin szintjét.

  7. Kerülje az anti-tiamin tartalmú ételeket és italokat.

  8. Kerülje a túlzott alkoholfogyasztást.

Ezenkívül kerülje az élelmiszerek hosszú távú feldolgozását vagy főzését, mert az csökkenti a benne lévő tiamin szintjét. Az elveszett tiaminszint pótlására a B1-vitamin-kiegészítők rendszeres, vényköteles fogyasztása is elvégezhető. Csecsemős anyukák vásárlás előtt mindenképpen ellenőrizzék a tápszeres tej B1-vitamin tartalmát, hogy ezeknek az anyagoknak a szükséglete kielégíthető legyen a kicsiben.

Olvassa el még: Tippek az Iftar utáni teltségérzet miatti gyomorfájdalmak leküzdésére

Azt is tudnia kell, hogy milyen típusú beriberi-betegség támadhat. Közöttük:

1. Szárított beriberi

Ez a fajta beriberi gyakran fordul elő alacsony kalóriatartalmú és ritkán testmozgó embereknél. Ez a betegség a motoros, szenzoros és reflex idegrendszer károsodásához vezethet. Főleg az alsó test izmaiban.

2. Nedves Beriberi

A nedves beriberit a láb duzzanata jellemzi, majd az arcra és más testrészekre terjed. Egy másik jellemző, amelyet fel kell ismernie, a borjak duzzanata. Amikor a vádlit megnyomják, depressziót okoz, amely nem múlik el gyorsan, és fájdalmat okoz.

3. Adj-adj szívet

Ezt a típusú beriberit a szívgödörben lévő nyomásérzés, légszomj és szívdobogás jellemzi. Ha figyelmen kívül hagyják, az ilyen típusú beriberi hirtelen, tünetek nélkül jelentkezhet, és rövid időn belül meghalhat.

Olvassa el még: Tényezők, amelyek székrekedést okoznak böjtkor

Nos, ez az az információ, amit a beriberiről tudni kell. Az éberség növelése érdekében az alkalmazáson keresztül közvetlenül is megbeszélheti az orvosokkal erről a betegségről, különösen, ha azt gyermekek tapasztalják. Megbeszélés az orvossal a keresztül lehet megtenni Csevegés vagy Hang-/videohívás bárhol és bármikor. Az orvos tanácsát gyakorlatilag a következők fogadhatják el: Letöltés Alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-ban.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found