, Jakarta – A húgyúti fertőzés vagy más néven húgyúti fertőzés olyan egészségügyi probléma, amelyet gyakran sok ember, különösen nők tapasztalnak. Ha UTI-je van, fájdalmat vagy kellemetlen érzést érezhet vizelés közben. Ezért, hogy az állapot ne romoljon, azoknak, akiknek húgyúti fertőzése van, azt tanácsoljuk, hogy kerüljenek bizonyos ételeket, amelyek rossz hatással lehetnek a hólyagra. Tudjon meg többet lent.
A húgyúti fertőzés olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a húgyutakat baktériumok fertőzik meg. Ezek a baktériumok ezután irritálják a húgyutakat, fájdalmas vizelést, sőt görcsöket vagy fájdalmat okozva az alsó hasban.
Olvassa el még: A húgyúti fertőzéseket szexuális úton terjedő betegségeknek kell kiváltaniuk?
Az UTI-k nem mindig okoznak jeleket vagy tüneteket. Ha azonban előfordul, a húgyúti fertőzések gyakori tünetei a következők:
Erős vizelési inger jelentkezik, néha még elviselhetetlen is.
Égő érzés vizelés közben.
Gyakori vizelés.
A vizelet színe zavarosnak tűnik.
Vérfoltok jelennek meg a vizeletben.
Erős szagú vizelet.
Kismedencei fájdalom nőknél, különösen a medence közepén és a szeméremcsont környékén.
Olvassa el még: A húgyúti fertőzések teljes kezelése
Bár a húgyúti fertőzések antibiotikumokkal kezelhetők, egészséges életmóddal segíthet a tünetek enyhítésében. Az egyik az, hogy kerüljük az olyan ételeket és italokat, amelyek nem tesznek jót a hólyagnak:
1. Kávé
A koffeinről ismert, hogy irritálja a húgyhólyagot, és súlyosbítja az UTI tüneteit. Egy tanulmány olyan emberekről, akik intersticiális cystitis (krónikus hólyaggyulladás) azt találta, hogy azok, akik kávét ittak, rosszabb húgyúti tüneteket tapasztaltak, mint azok, akik nem ittak kávét. Tehát próbáljon meg változtatni a reggeli kávéfogyasztási szokásain egy csésze koffeinmentes gyógyteával, amíg teljesen megszabadul a húgyúti fertőzéstől.
2. Alkoholos italok
Valószínűleg sokan már tudják, hogy az alkoholtartalmú italok, például a sör, a bor és a szeszes italok irritálhatják a gyomrot a gyomor-refluxban vagy gyomorfekélyben szenvedőknél. De úgy tűnik, ezek az italok a húgyhólyagot is irritálhatják, különösen azoknak, akiknek húgyúti fertőzése van. Habár ajánlott sok folyadékot inni, ha húgyúti fertőzése van, az alkohol egy olyan lehetőség, amelyet törölnie kell az itallistájáról, legalább addig, amíg teljesen fel nem gyógyul a betegségből.
3. Savanyú Gyümölcs
A gyümölcs az egészséges táplálkozás fontos része, de a magas savtartalmú gyümölcsök irritálhatják a húgyhólyagot, és súlyosbíthatják a húgyúti fertőzéseket. Ezért próbálja meg elkerülni a citromot, a citrusféléket, a grapefruitot és a paradicsomot, amikor UTI-t kezel. Ezenkívül az alma, az őszibarack, a szőlő, az eper és az ananász egyéb gyümölcsök is, amelyek szintén okozhatnak húgyúti fertőzést.
4. Fűszeres ételek
Szeretsz csípős ételeket enni, és nem tudsz enni chili vagy chili szósz hozzáadása nélkül? Ha igen, akkor lehetséges, hogy egy ideig távol kell maradnia a fűszeres ételektől, amíg UTI-je van. A fűszeres ételekről ismert, hogy irritálják a húgyhólyagot, és rontják az UTI tüneteit. Ezért próbálj meg ne adj hozzá chili paprikát az étrendedhez, és fogyassz olyan lágy ételeket, amelyek jobban kímélik a hólyagot.
Olvassa el még: Az UTI-ben szenvedőknek nem ajánlott szexelni
Ezek azok az ételek, amelyeket kerülnie kell húgyúti fertőzés esetén. Ha UTI-tüneteket tapasztal, csak beszéljen orvosával az alkalmazás segítségével . keresztül fordulhat orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor anélkül, hogy el kellene hagynia a házat. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.
