Jakarta – A többi gyümölcshöz hasonlóan a mangosztánnak is számos egészségügyi előnye van. Azonban nem csak a gyümölcs, a mangosztán bőre régóta ismert a gyógynövénygyógyászatban. A BPOM termékellenőrző oldalán keresve körülbelül 56 mangosztán bőrből készült hagyományos gyógyászati és kozmetikai termék található.
A mangosztán héj egészségre gyakorolt jótékony hatása a benne lévő xanton tartalomból ered. A xantonok olyan aktív összetevők, amelyek nagyon magas antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Nos, a mangosztán héja számos népszerű előnye között szerepel, amelyek közül az egyik az, hogy segíthet csökkenteni a vércukorszintet. Azonban igaz, hogy a mangosztán héja csökkentheti a vércukorszintet?
Olvassa el még: A főtt mangosztán bőr előnyei az egészségre
A mangosztán héjának elnevezése csökkentheti a vércukorszintet
ben publikált kutatási eredmények alapján Journal of Agricultural and Food Chemistry A mangosztán kéreg tartalma gátolhatja azokat az enzimeket, amelyek a keményítő glükózzá történő lebomlását okozzák a szervezetben. Az összetevő az alfa-amiláz, amelyről úgy gondolják, hogy ugyanaz az anyag, amely megtalálható a 2-es típusú cukorbetegségre felírt gyógyszerekben.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy sok mangosztánhéj fogyasztása valóban gyógyíthatja a cukorbetegséget. A cukorbetegeknek továbbra is rendszeresen meg kell beszélniük egészségügyi állapotukat az orvossal, egészséges életmódot kell folytatniuk, és rendszeresen ellenőrizniük kell a vércukorszintet. Ennek megkönnyítése érdekében használhatja az alkalmazást hogy időpontot kérjen egy orvoshoz a kórházban, minden alkalommal, amikor ellenőrizni szeretné egészségi állapotát.
Olvassa el még: A mangosztán méz 9 csodája az egészségért
A mangosztán bőr különféle egyéb előnyei
Amellett, hogy képes csökkenteni a vércukorszintet a szervezetben, a mangosztán héjának jóval több előnye van. Itt van néhány közülük:
1. A szív egészségének megőrzése
A mangosztán héjáról úgy tartják, hogy megelőzi a szívbetegségeket. Ennek az az oka, hogy a mangosztán héja számos ásványi anyagot tartalmaz, például mangánt, rezet, káliumot és magnéziumot. A kálium a sejtek és a testnedvek fontos összetevője, amely szerepet játszik a szívfrekvencia és a vérnyomás szabályozásában.
2. Gyulladáscsökkentő és allergiaellenes
A mangosztán héja antiallergén és gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz. Mivel a mangosztán héja úgy gondolja, hogy növeli a prosztaglandinokat, amelyek tulajdonságai gátolhatják a hisztamin szintjét a szervezetben. A prosztaglandinok olyan anyagok, amelyek ténylegesen szerepet játszanak a gyulladás csökkentésében, ami az egyén allergiára való hajlamának okaihoz kapcsolódik.
3. Az akne leküzdése
A mangosztán héját gyakran használják kozmetikai termékek összetevőjeként is, mert úgy tartják, hogy képes legyőzni az arcbőr problémáit. Ez az előny a benne lévő antioxidánsokhoz kapcsolódik, amelyek megszüntethetik a káros anyagokat tartalmazó oxigén relatív termelését. Antioxidánsok, amelyek befolyásolhatják a pattanások növekedését. Ezenkívül a mangosztán héja képes elnyomni a szabad gyökök termelését, amelyek hozzájárulnak a pattanások kialakulásához.
Olvassa el még: Mikor a legjobb idő gyümölcsöt enni?
A korábban ismertetett főbb előnyök mellett a mangosztán héjának számos egyéb előnye is van, amelyeket kár kihagyni. Például a következő feltételekkel foglalkozhat:
- Vérhas.
- Hasmenés.
- Húgyúti fertőzés (UTI).
- Gonorrea.
- Rigó.
- Pattanás
- tuberkulózis.
- Ekcéma.
- Menstruációs zavarok.
A piacon a mangosztán héját különféle formákra dolgozták fel. Kezdve a tablettáktól, gyógyteáktól a bőrre kenhető krémekig. Valójában számos tanulmány foglalkozik a mangosztán héjának egészségügyi előnyeivel. Például képes megállítani a betegséget okozó, gyulladáscsökkentő vagy gyulladáscsökkentő baktériumok számát az allergiás tüneteket hatékonyan enyhítő antihisztaminokra.
Ennek ellenére sok szakértő szerint a mangosztán héja jótékony hatással van a szervezet egészségére, valójában még nem ismert biztosan a hatékonysága és a működése. Tehát a mangosztán héj előnyei vagy hatékonysága még további kutatást igényel.
Referencia:
Indonéz Élelmiszer- és Gyógyszerfelügyeleti Ügynökség. Hozzáférés 2020-ban. Ellenőrizze a BPOM-termékeket. Mangosztán bőr.
WebMD. Hozzáférés: 2020. Keressen vitamint vagy étrend-kiegészítőt: mangosztán.
Draxe. Letöltve 2020. Mangosztán rákellenes, szívet serkentő ereje.
