Idap bélpolipok, milyen ételeket kell kerülni?

, Jakarta - Az emésztőrendszer nagyon fontos egészségének megőrzéséhez, mert befolyásolja a fontos tápanyagok felszívódását a szervezetben. Zavar esetén egyes testi funkciók is érintettek lehetnek. Az emésztőrendszer egyik legfontosabb része a vastagbél, amely hasznos a K-vitamin felszívódásához.

Annak ellenére, hogy minden tőle telhetőt megtett, előfordulhat, hogy a vastagbélben rendellenesség lép fel a szervezetében. A vastagbélben (vastagbélben) előforduló rendellenességek egyike a polip. Ezért fontos a súlyos zavarok megelőzése a válogatás nélküli ételfogyasztás elkerülésével. Íme néhány étel, amelyeket a bélpolipban szenvedőknek kerülniük kell!

Olvassa el még: Ezek a bélpolipok okai, amelyekre figyelni kell

Kerülendő élelmiszerek bélpolipokkal

A szervezetbe kerülő összes élelmiszer közvetlenül vagy közvetve hatással lehet az ember egészségére. Ha gyakran eszik egészségtelen ételeket, vastagbélpolipok támadhatnak. A vastagbélben apró csomók megjelenése jellemzi. Az a személy, aki ebben a rendellenességben szenved, nagyszámú székletürítést tapasztalhat egy hét alatt.

Egyes diétás módszerek alkalmazásával csökkenthető a bélpolipok súlyosbodásának kockázata. Ráadásul ennek alátámasztására testmozgással is fogyhatsz. Ezért az is fontos, hogy ismerjen néhány élelmiszert, amelyeket el kell kerülni, ha bélpolipjai vannak. Íme néhány ilyen élelmiszer:

  1. vörös hús

Az egyik étel, amelyet kerülni kell a bélpolipokban szenvedőknél, a vörös hús. Ezen élelmiszerek fogyasztásának gyakoriságának csökkentésével a polipok a vastagbélrákig csökkenthetik a kockázatot. Ez a rendellenesség akkor fordul elő, ha a vörös húst magas hőmérsékleten sütik. Ezért a húsfogyasztást hetente csak 3-4 alkalommal és legfeljebb fél kilogrammal javasolt csökkenteni.

Olvassa el még: Egészséges beleket szeretne? Fogyassza ezeket az egészséges ételeket

  1. Feldolgozott hús

Az egyéb élelmiszerek, amelyeket kerülni kell, hogy a bélpolipok ne legyenek súlyosabbak, a feldolgozott hús, például füstölt, sós, valamint a vegyszerekhez hozzáadott húsok. Az a személy, aki túl gyakran eszi ezeket az ételeket, növelheti a bélpolipok kialakulásának kockázatát, és rosszabbá teheti, mint korábban.

Sok étel, amelyek túlzott fogyasztása sok emésztési zavart okozhat. Ha többet szeretne tudni, orvos kész segíteni, hogy válaszoljon rá. Könnyű, csak muszáj Letöltés Alkalmazás ban ben okostelefon gyakran használják az egészségügyi információk megszerzésének megkönnyítésére!

  1. Alkohol

Bár az ételt nem tartalmazza, az alkohol magában foglalja a szervezetbe ugyanúgy bekerülő bevitelt. Aki mérsékelten vagy erősen fogyaszt alkoholt, annak nagyobb a kockázata, mint azoknak, akik nem fogyasztanak. Ha napi három pohárnál több alkoholt fogyaszt, jobb, ha elvégez egy emésztőrendszeri állapotfelmérést.

  1. Édességek és koffeines italok

A cukros ételek és koffeines italok fogyasztása állítólag bélpolipokat okozhat. Csökkenteni kell a cukros ételek, például a fánk és a sütemények, valamint a koffeines italok, például a kávé és a tea fogyasztását, hogy csökkenjen a bélpolipok kialakulásának kockázata. Valóban, mindent mértékkel kell fogyasztani, se többet, se kevesebbet.

Olvassa el még: Kerülje el ezt a 7 ételt az emésztés egészségéért

Ezek olyan ételek és italok, amelyeket kerülni kell, hogy a szervezet ne húzza össze könnyen a bélpolipokat. Ezáltal az emésztőrendszer egészségesebbé válik, ami megkönnyíti a szervezet számára a fontos tápanyagok bejutását. Így a test szükségletei könnyen teljesíthetők.

Referencia:

Gicare. Hozzáférés: 2020. Vastagbélpolipok és rákmegelőzési étrend
WebMD. Hozzáférés: 2020. A legjobb és legrosszabb élelmiszerek a vastag- és végbélrák megelőzésére

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found