Ne essen pánikba, van mód arra, hogy megszabaduljon az anorexiától

, Jakarta – A túlsúly leadásának vágya természetes dolog. Ha azonban a vékonyság megszállottja lesz, fennállhat az anorexia nervosa kialakulásának kockázata.

Az anorexia nervosa egy olyan mentális egészségügyi probléma, amelyben a szenvedők nagyon félnek attól, hogy kövérnek tűnjenek, ezért a fogyás megszállottja lesz. Annak ellenére, hogy a test vékony lehet, a vele élő emberek továbbra is úgy érzik, hogy nem elég vékonyak, ezért továbbra is megpróbálnak fogyni.

Az anorexiában szenvedők különféle módszereket alkalmaznak a fogyás érdekében, például nagyon keveset esznek, karcsúsító szereket vagy hashajtókat használnak, és túlzott testmozgást végeznek. Néhányuk kihányja az elfogyasztott vagy más néven ételt bulimia nervosa, hogy a végén a saját egészségüket is veszélyeztetheti.

A legtöbb anorexiában szenvedő ember nő, és a rendellenességet általában a serdülőkorba lépve kezdik tapasztalni, ami körülbelül 16-17 év. Számos olyan tényező, amelyről feltételezhető, hogy az anorexia nervosa okozója, pszichológiai tényezők, környezeti tényezők és genetika okozza.

Az Anorexia Nervosa tünetei

Az anorexia nervosa-ban szenvedő emberek egy része nincs tudatában annak, hogy betegségük van. Ezért mind a szenvedőnek, mind nekünk, kívülállóknak ismernünk kell az anorexia nervosa tüneteit, hogy tisztában legyünk azzal, hogy vannak-e barátai vagy családtagjai, akik ebben az egészségi rendellenességben szenvednek:

  • Mindig panaszkodik, hogy a test kövérnek tűnik, és gyakran figyel a test alakjára a tükör előtt.
  • Szinte mindig mérje meg a testét.
  • Vegye figyelembe az élelmiszerben lévő kalória, zsír és cukor mennyiségét.
  • Az elfogyasztott étel gyakori hányása.
  • Hazudik, amikor megkérdezik, ettek-e vagy sem.
  • Gyakori túlzott testmozgás.
  • Fogyasszon fogyókúrát vagy hashajtót.
  • Könnyen megsértődik.
  • Jelentős fogyás és nagyon vékony megjelenés.
  • Egészségügyi problémák, például fáradtság, kiszáradás, alacsony vérnyomás, szédülés, hajhullás és mások.

Hogyan kezeljük az Anorexia Nervosát

Mivel az anorexia nervosa egy mentális egészségügyi probléma, kezelhető pszichológiai terápia és felügyelt súlyhelyreállító program kombinálásával:

1. Pszichológiai terápia

  • Kognitív viselkedésterápia

Az anorexia pszichológiai kezelésének egyik módja a viselkedésterápia, amely javítja a szenvedő negatív gondolkodásmódját. Egy személy anorexia nervosa-ban szenvedhet, ennek oka lehet, hogy alacsonyabb rendűnek érzi magát, megsérül, mert gyakran zaklatják.terrorizál, és kínozzák magukat, hogy felkeltsék szüleik figyelmét. Ezért a kognitív viselkedésterápia lehet a megfelelő módja annak, hogy a szenvedő valamivel kapcsolatos negatív gondolatait pozitív és reális gondolatokká változtassuk. A korrigált gondolkodásmóddal azt remélik, hogy a szenvedő automatikusan megváltoztatja a deviáns viselkedést és javítja az étkezési szokásokat.

  • Analitikus kognitív terápia

Ez a terápia egy olyan elméleten alapul, amely azt feltételezi, hogy az anorexiában szenvedő személy egészségtelen gondolkodási mintái és viselkedései miatt alakult ki, amióta a szenvedő gyermek vagy tinédzser volt. Tehát ahhoz, hogy kezelni tudjuk a beteget, nyomon kell követni a beteg múltját.

Az analitikus kognitív terápia három szakaszból áll. Az első szakasz az újrafogalmazás. Ebben a szakaszban a terapeuta kideríti, hogy a páciens múltbeli tapasztalatai mi lehet az oka annak, hogy ezek az egészségtelen minták kialakulhatnak. A második szakasz a bevezetés. Ebben a szakaszban a terapeuta segít a szenvedőnek megérteni, hogyan járulnak hozzá ezek az egészségtelen minták az anorexiához. A harmadik szakasz a felülvizsgálat. Számos módszert azonosítottak és alkalmaztak ezeknek az egészségtelen mintáknak a megállítására.

  • Interperszonális terápia

Ez a terápia a szenvedő környezetének vizsgálatával történik. Az interperszonális terápia alapját képező elmélet a környezet és a szenvedő pszichés állapota körüli emberek közötti kapcsolat, így az anorexiát okozhat. Ez az elmélet arra a következtetésre jut, hogy a betegek önbizalma alacsony lehet a körülöttük lévő emberekkel való interakció eredményeként.

2. Súlynövelő program

Ha az anorexiában szenvedő személy sokat fogyott, testsúly-helyreállító programot kell végrehajtani, amelyet orvos felügyel. A súlygyarapodást fokozatosan hajtják végre, mégpedig úgy, hogy megkérik a pácienst, hogy próbáljon meg rendszeresen enni, bár csak kis adagokban.

Ha az anorexia állapota súlyos és életveszélyes lehet, azonnal vigye kórházba a beteget azonnali kezelésre. Egészségi állapotáról az alkalmazáson keresztül is érdeklődhet az orvosnál . keresztül forduljon orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor. Mostantól egészségügyi tesztet is végezhet a funkción keresztül Service Lab a pályázatban található Ha szüksége van bizonyos vitaminokra vagy egészségügyi termékekre, többé nem kell fáradnia azzal, hogy elhagyja otthonát. Marad rendelés keresztül és a rendelést egy órán belül kézbesítjük. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found